大红袍乌龙茶。
众所周知，大红袍属于武夷岩茶，武夷山岩茶还有止渴、除疾、清凉解毒、兴奋神经中枢、消减疲劳、醒酒、解除酩酊、沉淀有害离子、消炎杀菌、抑制病毒、抗辐射、治辐射内外损伤等功效，具体如下！
大红袍的功效
1、降低人体胆固醇，抑制心脑血管疾病
如今随着生活水平的大幅提高，越来越多的人开始为因胆固醇过高而引起的疾病所困扰。大红袍中含有丰富的抗氧化剂和茶黄素，因此经常饮用，能起到降低人体胆固醇含量的作用。
2、促进消化，强健脾胃
现代人处于节奏快压力大的生活模式，致使胃病普遍，气血偏虚。对常饮用不发酵茶或轻发酵茶的爱茶人来说，确有"不可承受之轻"的顾忌，在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下，常有搜肠刮胃之苦。
3、有效抗癌
武夷岩茶生长在岩壁沟壑烂石砾壤中，而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收，不仅滋养茶树，而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富，如钾、锌、硒的含量较多。由此可见，武夷岩茶所含的化学成分，具有药理功能和营养价值的物质，优于其它茶类是确实无疑的。
4、降血糖
大红袍茶叶可以有效刺激人体内胰岛素的分泌，降低进餐后血糖含量，有降血糖的功效，适宜糖尿病患者饮用。
5、治疗卵巢癌和乳腺癌
女性常饮用可以大大减少卵巢癌和乳腺癌的发病率。另外，大红袍茶叶中含有微量元素能有效防止氧化，延缓衰老，平衡机体，改善新陈代谢，促进血液循环，改善肤质，消除色斑暗纹，让皮肤红润健康，有美容养颜，减肥瘦身之功效。因此，大红袍茶叶对于女性茶客来说更是益处颇多。
6、利尿解毒
人体血液中的废物和毒素大部分都是通过肾脏过滤排出的，水停百日则生毒，经常饮用大红袍茶叶，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，能增强肾脏排毒，保证体内的湿浊之气及时排出体外。同时，大红袍中的咖啡碱和芳香物质还有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿，使人体尽快消除疲劳。
7、抵抗衰老
经常饮用大红袍茶叶，可以使人体血液中的维生素C含量保持在一个较高的水平。我们都知道，维生素C有延缓衰老的作用，因此饮用大红袍可以从多方面增强人体抵抗衰老的能力。
喝大红袍的禁忌
1、禁忌一
发烧时候饮大红袍。古老的偏方中就出现过发高烧饮茶之说法。大红袍中含有的茶碱能够增加人的体温。所以在发烧时候最好不要饮用大红袍。应该多喝白开水为好。
2、禁忌二
多次冲泡大红袍，有句俗话是这么说的，一泡香、二味正、三泡乙二醇、四泡味不存。所以大红袍第三泡为最佳。
总的来说，大红袍茶是武夷岩茶中的当家茶叶，内含有众多的营养物质，适宜的饮用具有很多的功效，所以建议大家一定要正确饮茶！
延伸阅读
大红袍的功效与作用喝大红袍有哪些好处
大红袍属于乌龙茶，是武夷岩茶中的极品，人们都说武夷岩茶的保健功效甚多，那么大红袍的功效与作用是什么呢?
喝大红袍的好处之保护牙齿：氟在保护牙齿上起着关键作用，而大红袍里含有丰富的氟，因此喝大红袍可以保护牙齿，防止蛀牙。
喝大红袍的好处之提神醒脑：大红袍茶叶含有咖啡碱，这是一种能兴奋神经，活跃大脑的物质，所以喝大红袍可以提神。
喝大红袍的好处之生津利尿：大红袍含有的咖啡碱还有利于排除体内的尿酸和乳酸，缓解心脏病和肾炎。
喝大红袍的好处之解暑杀菌：夏天喝茶能解暑，大红袍也不例外，它比其他饮料有更好的消暑作用。饮用大红袍还能杀死体内细菌，保护身体。
喝大红袍的好处之减肥瘦身：大红袍同其它乌龙茶一样，可以降低人体胆固醇和脂类物质含量，起到减肥瘦身的作用。
喝大红袍的好处之降压降脂：大红袍中的咖啡碱能舒张血管，降低血脂，大红袍茶叶里的茶多酚还能减低胆固醇。
喝大红袍的好处之抵抗衰老：很多茶叶都有抗衰老的作用，大红袍也是如此，其茶叶里含有丰富的多酚类物质和儿茶素，它们都能起到延缓衰老的功效。
大红袍岩茶功效与作用，喝大红袍好处多多！
大红袍茶树为灌木型，为千年古树，九龙窠陡峭绝壁上仅存4株，产量稀少，被视为稀世之珍，作为我国特种名茶，突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效上面，具体如下！
大红袍岩茶的功效
1、保护牙齿
由于氟对于牙齿的保护比较关键，大家知道我们日常使用的牙膏中都含有氟，而茶叶中也存在这种物质，因此对于牙齿保健具有不错的作用，同时经常用茶水漱口液可以去除口臭。
2、提神益思
大红袍茶叶中含有咖啡碱，而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，因此对于提神益思有所帮助。
3、生津利尿
大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4、解暑杀菌
茶不仅可以作为自然饮料，夏季饮用具有解暑的效果。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果。
5、减肥美容
大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯，达到减肥效果；同时大红袍能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，达到美容效果。
6、预防癌症
有研究表明，有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。
7、降压降脂
茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇，从而达到降压降脂的效果。
8、抵抗衰老
大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。
武夷岩茶的营养价值
含有人类身体必需的多种维生素A、D、E、K、B1、B2、B3、B5、B6、H、C、P和肌醇等，除A、D、E、K较难溶于水外，其余均为水溶性维生素，泡茶时可充分利用;含有多种矿物质，如人体细胞不可缺少的钾，保护牙齿的氟及磷、钙、镁、铁、锌、钠、硼、硫等微量元素；还含有丰富的人类必需的多种氨基酸以及少量的蛋白质和脂肪，对人体营养的补充有所作用，它可溶于水的糖分极少，属于低热量饮料。
综上所得，大红袍是中国的历史名茶，是一种非常好的茶叶，内含有的营养物质是非常多的，所以喝大红袍茶的功效是非常多的，所以喝大红袍的好处非常多！