黑茶能喝吗。
女人喝安化黑茶的功效，是有其科学原理的。安化黑茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯安化黑茶只含有约4卡路里的热量，安化黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。安化黑茶对女人的好处具体表现在以下方面：
1、深层排毒
安化黑茶消暑，解毒，通便的功效。借助安化黑茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。怕长豆的女孩子记得常饮用哦！
2、美白，摆脱肤色暗
喝安化黑茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。
3、纤体紧肤
安化黑茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果，因此，坚持饮用安化黑茶，有达到减肥、降脂、降压的功效。
4、抗衰老
安化黑茶采用湖南安化云台山野生茶树大叶茶制造，含儿茶素总量高于其他茶叶品种，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。也就是说安化黑茶具有抗衰老的美容作用功效。
5、除了美容，安化黑茶的功效还可以减肥
在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗量减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。
女人减肥喝安化黑茶的科学的饮用方法：
刚开始喝安化黑茶建议在饭后30分饮用，消脂解腻，并能增加食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。安化黑茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。
减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。安化黑茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝安化黑茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。
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黑茶能隔夜喝吗
黑茶中有着丰富的抗氧化物质，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等，饮用可以补充人体的营养需求，起到保健养生的作用，是一种很好的保健茶饮。那么，黑茶能隔夜喝吗？下面一起来了解看看。
黑茶能隔夜喝吗
一般来说黑茶是可以隔夜喝的，但前提必须是它没有变质。隔夜黑茶不仅可以喝，还有着对人体很好的保健作用非常实用。如果是肠胃不好的朋友就不要喝隔夜黑茶了，很容易造成消化不良的可能。虽然黑茶可以隔夜喝，但隔夜茶是不能再次煮的，所以第二天茶凉了以后想要再次煮的话是不可取的只能喝冷的。
但也有另一种说法是隔夜黑茶不能喝的，有人认为隔夜黑茶会对人体有害处。隔夜茶可能会给人体带来消化不良的可能，这是因为茶水变质的原因，所以里面含有的细菌是很多的，建议大家还是不要喝隔夜黑茶的好。不过上面的说法是黑茶隔夜喝更好，所以这也是要看个人体质的。
喝隔夜黑茶有什么危害
1、可能造成结石：隔夜茶即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的几率。
2、造成消化不良：隔夜茶与新鲜的茶水比起来有一些已经变质了，所以它里面含有细菌是比较多的，如果肠胃不好，那么一定不要喝隔夜茶，否则很容易造成肠胃消化不良的，同时还可能引起打嗝哦。
3、会使皮肤变黄：隔夜茶比刚泡的茶水颜色更加浑浊，尤其是本来绿色的茶叶，在放了一夜后，变得非常枯黄，这种黄色的色素物质，会进入人体，加重皮肤暗黄、肤色暗沉的问题。
4、容易增长牙垢：隔夜茶里的茶垢会使得牙齿变黄，产生斑斑驳驳的牙垢，也会引起口气、口臭等一系列问题。
5、造成身体水肿：隔夜茶能够对身体造成水肿，因为它不能被人体非常好地去吸收和排出，假如是在临睡前喝了一些隔夜茶，在第二天醒来的时候，脸部可能会出现一些水肿的现象，对于自己的形象是非常不利的。
隔夜黑茶的作用
1、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。
2、止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
3、明目：隔夜黑茶中含有的茶多酚，能够起到抗菌和消炎的功效，假如有一天你发现自己的眼睛里有红丝出现，就用隔夜茶每天进行清洗就好啦。
4、止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
5、生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
6、洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生，氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
7、除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
以上内容就介绍到这里。隔夜黑茶能不能喝也是要看个人，最主要的是不能再次煮了。不过，既然已经隔夜的黑茶建议大家还是不要喝了，现泡现饮为好。
黑茶隔夜能喝吗
很多人都听说过，黑茶隔夜就不能喝了，但有的人喝了过夜的黑茶依然没有什么问题，长期喝还认为隔夜黑茶更好喝，甚至还有人认为早上起来喝一杯隔夜黑茶能有效减肥，那么黑茶隔夜能喝吗？
黑茶隔夜能喝吗
首先我们不说黑茶隔夜还能再次煮吗这个问题，我们应该要知道的是黑茶能否隔夜喝。一般来说黑茶是可以隔夜喝的，但前提必须是它没有变质。隔夜黑茶不仅可以喝，还有着对人体很好的保健作用非常实用。安化黑茶隔夜不能喝了，有的人认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质（被氧化过程）受到限制，具有自然保鲜的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续，所以茯茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。一般熬制好后右在暖瓶中保用24个小时，在冷冻器皿中可保用30个小时以上。
但也有另一种说法是隔夜黑茶不能喝的，有人认为隔夜黑茶会对人体有害处。隔夜茶可能会给人体带来消化不良的可能，这是因为茶水变质的原因，所以里面含有的细菌是很多的，建议大家还是不要喝隔夜黑茶的好。不过上面的说法是黑茶隔夜喝更好，所以这也是要看个人体质的。
黑茶隔夜茶的用途
1、黑茶止血：隔夜黑茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。
2、黑茶明目：隔夜黑茶中含有的茶多酚，能够起到抗菌和消炎的功效，假如有一天你发现自己的眼睛里有红丝出现，就用隔夜茶每天进行清洗就好啦。
3、黑茶止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，黑茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。
4、黑茶固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生;氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。
5、黑茶生发：用隔夜黑茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。
6、黑茶除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。
黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等，而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
孕妇能喝黑茶吗？
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黑茶是一种成熟茶(俗称粗茶)，营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低，虽然历史悠久，但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知，但不同茶类不应该沿用统一标准。
误区一：饮用黑茶影响睡眠
饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识。因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱。但茯茶因制作工艺，咖啡碱在长时间的渥堆发酵过程中已经逐渐衰减，而具有镇静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了。
所以饮用茯茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用甚至可以预防失眠、神经衰弱等。
误区二：黑茶隔夜不能喝
有的人认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质(被氧化过程)受到限制，具有自然保鲜的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续。
所以茯茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。
误区三：茶叶是泡着喝才好
英国科学家发现，用壶煮出的茶水更有利于健康。与简单的用沸水泡茶相比，煮茶的方法可以释放出更多的抗癌化学物质。
阿伯丁郡洛维特研究所的研究人员发现，茶叶在壶中煮沸5分钟，抗氧化剂的浓度达到最高峰。抗氧化剂能吸收与癌症和心脏病有关的有害自由基。发表在《欧洲肿瘤防治》杂志上的这项研究提出，每天饮用两杯茶水能将发展成皮肤癌的风险降低65%。去年发表的由伦敦王国学院的公共卫生营养学家实施的对饮茶益处的评论总结说，每天饮用3或4杯茶水能降低心脏病风险。这项研究还提出，饮茶还能增强骨骼，防止蛀牙。同一时期，哈佛大学医学院的科学家也总结出饮茶能降低四种主要健康问题的风险，它们分别是中风、心力衰竭、癌症和糖尿病。
误区四：粗茶没有营养
茶从茶树上采集下来分为两季。清明前后采摘的称为细茶，到夏秋季采摘的称为粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、维生素和多糖类才充实、饱满。就像日常生活中吃酸苹果(未成熟)和吃熟透的苹果一样，其中的成份已经过从量变到质变的过程。
所以在针对调治某种疾病的茶疗时，强调要用“粗茶”。现在医学也有大量生化指标支持：“粗茶”所含内容物比细茶更为丰富。需要强调的是“粗茶”并不是指粗劣的茶，而是针对细茶而言的成熟茶叶，也有的称老茶。黑茶就是典型的成熟茶，它所提供的物质是所有茶类中最为丰富的。
误区五：喝黑茶很古板
为了突破人们的茶的传统思维定势，许多企业不断研发新的黑茶产品，这些产品不管是从包装设计、适用操作等方面都一改传统茶行业风格，产品外包装简洁明快、时尚靓丽。同时黑茶的销售模式也不再仅从传统的茶叶市场、茶馆等着手，而是加大网络宣传，从网店、购物等销售渠道拓深市场。
误区六：喝黑茶会伤胃、醉茶
喝生茶或半生茶会有胃刺激，喝黑茶能和胃。茶刺激胃的物质主要是茶碱，新鲜茶叶中茶碱的含量很高，所以喝新鲜茶很有讲究，是不能空腹喝的，有时一喝就冒虚汗、头晕(醉茶现象);黑茶是全发酵茶，它的刺激物通过很长一段时间的酵化和众多有益于消化的微生物络合，已经不刺激胃肠了。就比如我们吃新摘的鲜辣椒一样，四川有一种有名的发酵辣椒，叫“郫县豆瓣”，吃郫县豆瓣时就只有纯香，而不辣了。喝白酒也是这个道理，刚出炉的白酒燥辣无比，下窖去陈化发酵，时间越长，酒就越醇和，酒也是喝老窖的最好。
黑茶中大量的助消化微生物能促进胃肠功能，分解油脂类食物，所以它可以调和肠胃。
误区七：黑茶清饮最佳
黑茶几乎可以包容你喜欢的各种调味，按喜好不同或加奶、加糖、加盐、加酥油、加芝麻、加花生等，外国人喜欢加香料、加咖啡、加可可、加巧克力、加蜂蜜、加水果等，如果你试用其它茶类与黑茶同加一类调味试喝，一下就会明白黑茶的口感和她有容乃大的无限魅力。
误区八：孕妇不能喝黑茶
怀孕期间多补矿物质和维生素本来就是需要的，只是在熬制调配时可以喝得清淡一些。妊娠期间，反应强烈，补水和补矿物质用黑茶最好，而且黑茶能起到和胃止呕的效果。
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黑茶能多喝吗？喝黑茶需适量！
黑茶是历史的产物，是几百上千年以来我国劳动人民集体智慧的结晶，经历了发酵过程的一种茶，与其他发酵类食品一样，发酵不仅改变了茶的营养物质和风味口感，还长期储存而不变质，同时还会产生意想不到的保健效果，但是黑茶虽好，也不能过量！
大量喝茶的危害
1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后，就会使钙流失。
2、如果隔夜的黑茶，放了一个晚上，茶水中的微小颗粒物质，会凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构，也会变得稳定，长时间饮用浓度高的隔夜茶，会使体内出现结石的几率变大。
3、喝黑茶对降三高有着明显的作用，可是如果是低血糖、低血压的人群，要注意应该少喝黑茶，否则会引起头晕、恶心等问题。
4、当黑茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，容易不利于人体对铁离子的吸收，影响造血功能，如果是经期的女生或者贫血症患者都不适合饮用黑茶。
喝黑茶的正确方式
1、早上喝黑茶
经过了一整个晚上的休息之后，人体消耗了大量的水分，血液的浓度变大，早上喝黑茶不但能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。
2、下午3:00左右喝黑茶
此时，在这个时间喝黑茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些”三高“人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。
3、晚饭后喝黑茶
晚饭后身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。
总的来说，虽然黑茶是一种很好的茶叶，内含有很多人体所需的微量元素，经常喝对我们的身体健康有很大的帮助，但是任何的东西都有一定饮用量，喝太多反而不好，所以饮用黑茶一定要合理！
喝中药期间能喝黑茶吗？
品茗的时分没有喝药，这是一种不断传播正在咱们身旁的一种说法，固然一开端咱们没有晓得究竟有甚么迷信根据，可是跟着常识的见长，良多的人因而晓得此中的机密，以是上面咱们就一同来理解一下喝中药时期为何不克不及品茗吧！
喝中药时期不克不及喝黑茶
药物以及茶的互相感化，《中药学》中提到饵艮土茯苓时期忌吃茶品茗，不然 可致脱发”，正在《本草大纲》也只提到閂R威灵仙、土茯苓者忌吃茶品茗”，但并无提到与茶会“相恶”、“相同”的药物“相恶”是指两种药物适用， 一种药物会毁坏或者低落另外一种药物的成效； 是指两种药物适用，能加强或者发生毒性或者反作用。
以是除上述威灵仙、土茯苓二味药，普通品茗没有会有消解药物成份或者功能的感化，故而没有会影响服药后果，但也没有宜用茶来服药，服药时最佳是用白开水。
哪些食品不克不及与黑茶一同吃
一、腊肠+茶叶：添加致癌物天生
二、腊肠+茶叶：添加致癌物天生
三、鸡蛋+茶叶：茶叶中除了生物碱外，另有酸性物资，这些化合物与鸡蛋中的铁元素分离，对于胃有安慰感化，且无益于消化汲取，对于胃有安慰感化，且无益于消化汲取。
喝黑茶的益处
一、硬化人体血管
防备血汗管疾病。黑茶中含量丰厚的茶多糖具备低落血脂以及血液中过氧化物活性的感化。
二、降脂、减肥
黑茶的减肥成效是出格出名的，黑茶中的茶多酚及其氧化产品能消融脂肪，还能够活化卵白质激酶，减速脂肪分化，低落机体内的脂肪含量。
三、协助消化、化解清淡、理顺肠胃
有迷信家经过查验乐成地证实，黑茶具备很强的解清淡、消食等功用，这也是肉食平易近族出格爱好这类茶的缘由。
四、降血压，降血糖
茶叶中独有的氨基酸茶氨酸能经过活化多巴胺能神经元，起到按捺血压降低的感化。而黑茶中茶多糖复合物是降血糖的次要成份。
五、抗朽迈，调理脑神经感化
黑茶中的儿茶素以及庞大类黄酮物资，能维护人体安康短命
喝黑茶的忌讳
一、忌喝新茶
新茶寄存工夫短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物资，对于人的胃肠黏膜有较强的安慰感化，易引发胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，寄存缺乏半个月的新茶更应忌喝。
二、忌喝头遍茶
茶叶正在种植与加工进程中曾经遭到农药等无害物的净化，茶叶外表总有必定的残留。因而，头遍茶有洗濯感化应弃之没有喝。
三、忌饭后品茗
茶叶中含有少量鞣酸，鞣酸能够与食品中的铁元素发作反响，天生难以消融的新物资，工夫一长惹起人体缺铁，乃至引发血虚症。因而，精确的饮历时间是：餐后一小时。
四、忌发热品茗
茶叶中含有茶碱，有降低体温的感化，发热病人品茗无异于“推波助澜”。
五、溃疡病人忌品茗
茶叶中的咖啡因可增进胃酸排泄，降低胃酸浓度，引发溃疡乃至穿孔。
六、忌空肚品茗
空肚品茗可浓缩胃液，低落消化功用。同时，水汲取率高，可以使茶叶中没有良成份少量入血，从而激发头晕，心慌，四肢举动有力等病症。
综上所述，喝药的时分没有品茗，这是一种知识，有必定的迷信根据，由于喝黑茶的时分喝药会影响药物的汲取，以是倡议大师正在喝药的时分没有要品茗！最佳是正在喝药一小时以后品茗！
喝安化黑茶能治病吗
喝安化黑茶可以治病，黑茶有止渴、抗辐射、抗癌、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力、降血压、抑制动脉硬化等等。
安化黑茶治病配方中医和民间常用陈年黑茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。方法是茶叶3克，水一碗，煎服，一日三次;
或用黑浓茶一杯，醋20毫升，混合服下，一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克，煎服，一日三次，饭前服用。
用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化消毒作用，这对预防肠道传染病也有好处。
安化黑茶九大功效分享1、补充膳食营养
安化黑茶富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等营养成分，对于饮食中缺少蔬菜和水果的地区人们来说，长期适量饮用安化黑茶，有助于补充各种维生素、矿物质等营养成分。
2、助消化
安化黑茶含有大量的咖啡碱成分，能刺激肠胃，提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。喜欢吃肉，不妨多喝安化黑茶，有助于解油腻、消食哦。
3、降脂
相关的流行病学调查表明，长期坚持饮用适量的安化黑茶，对人体的血压、血脂、血管硬化具有良好的调节作用，还可以有效地调控体重和体型。
4、延缓衰老
常饮安化黑茶，具有抗氧化、延缓细胞衰老的功效哦。主要是由于安化黑茶含有丰富的抗氧化物质，这些物质都具有清除自由基的功能。
5、抗癌
研究证明，安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。经常喝些安化黑茶，能够起到良好的防癌、抗癌功效，是一种天然健康的防病茶饮。
6、防治糖尿病
在相关的含量测定中，测定结果表明安化黑茶的茶多糖含量极高，是降血糖的主要成分。因此，经常饮用安化黑茶，有助于预防和治疗糖尿病。
7、降血压
日本报道指出，茶叶中的氨基酸、茶氨酸等成分，具有抑制血压升高的功效。安化黑茶富含氨基酸，所以，饮用该茶具有降血压的功效。各位高血压患者，不妨试试。
8、杀菌消炎
安化黑茶九大功效中的杀菌消炎功效，主要归功于茶黄素和茶红素等成分。这些成分对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、蜡样芽孢杆菌等有明显的抑制作用，能抵抗流感病毒的侵袭。
9、利尿解毒
安化黑茶含有大量的咖啡碱，咖啡碱能刺激膀胱，提高肾脏的尿液量，促使体内的有害物质及时排出体外，既能利尿，又有助于解毒。
失眠能喝安化黑茶吗
失眠的人不适合饮用安化黑茶。因为茶有兴奋作用，饮用安化黑茶会加剧失眠情况的发生。
不适合饮用的原因茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。
安化黑茶的禁忌1、忌喝新茶。
新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、忌喝头遍茶。
茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、忌空腹喝茶。
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。
4、忌饭后喝茶。
茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。因此，正确的饮用时间是:餐后一小时。
喝黑茶真的能防癌吗？
喝黑茶真的能防癌吗？健康长寿是人们的共同心愿，最近这些年，常听到因为罹患癌症逝去的朋友的消息，扼腕叹息的同时，猛然发现癌症原来就在我们身边，每个人都有患上这种病的可能。
虽然这个医学难题至今无法攻克，但各种预防癌症的食物、饮品却成了老百姓茶余饭后的谈资。黑茶就是一例。只要与我结缘的茶友，都会问这个问题：喝黑茶真的能防癌吗？
我们不妨先带着这个疑问看看肿瘤是怎么开始形成的。对于癌细胞的产生有两种学说较为流行：一是德国生化博士古博格的缺氧理论；另一个是日本爱哈氏的酸性体质理论。
古博格教授发现，当人体组织细胞中的氧含量低于正常值的65%时，缺氧的组织细胞就容易癌变，也就是说，原本好好的健康的细胞，如果缺氧了，就可能转化成癌细胞。
那么什么情况下细胞会缺氧呢？这就是体液的变化。其实我们人体的正常体液应该是弱碱性的，当体液变酸的时候会导致溶氧量下降。
而爱哈氏的学说就证明了这一点：人体正常的呈弱碱性的细胞在体内累积的酸性废物的附近通常会死亡，但是，有一些细胞不惜改变染色体以求在酸性环境中生存，这就是癌细胞的开始。
所以说，癌是一种细胞的恶性变化，得癌症不是想象的那么难，所有的癌症患者最终都会体液酸化。抓住了问题的源头，预防癌症就变得简单明了了。
保持体液的弱碱性最直接的方式就是多食用碱性食物。而茶中富含茶碱，是很好的选择之一。
同时，黑茶富含茶多酚，国际医学界2002年研究实验证明，黑茶中所含的茶多酚是一种可抑制癌细胞生长的成分。
美国加州大学洛杉矶分校癌症研究中心的研究人员研究发现：喝黑茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的概率就越低。
科研人员挑选了2200多位调查对象，根据他们的年龄、性别、吸烟饮酒情况进行分析研究，结果证明爱喝黑茶的人患胃癌的概率比不喝黑茶的人低48%.
而从中医养生的角度来讲，黑茶也是阴阳平衡的智慧饮品。
我们知道日常饮食包括酸、苦、甘、辛、咸五味，而实际吃的时候苦味食物却并不多，茶味苦，恰恰弥补了这一点。
且苦味入心，茶味苦，性寒，内去心火，外消炎症，饮用又方便。在各种茶品中，这些功效又以黑茶、绿茶、白茶为最。从这个角度来说，饮用黑茶是保持健康上上之选。
除黑茶外，葡萄、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等都是强碱性食品。而红肉、奶酪制品，以及蛋、火腿等都是酸性食物，这类食物应该少吃。
最好的比例标准是1∶4,即一份酸性食物搭配四份碱性食物，这也是防治癌症的最简单有效的方法。
茶已然是中国人生活的一部分，这种延续千年的传统是一种中国式的传统，既然它是一种健康的饮品，那么，我们大可以根据个人体质特征，性情爱好，适当饮之。
如若不爱，片面追求黑茶抗癌抗癌降血脂的功效，每天强迫自己饮用多少毫升，定时定量，不敢荒废一日，实属一种苦役。
正如将两个性情不合的人硬生生绑在一起生活，对人对茶均是不幸的相遇。
所以爱喝茶的，可以借黑茶消除身体的不适，在一定程度上预防癌症，不喜欢喝的也不用强迫自己喝，毕竟，黑茶不是消除肿瘤的灵丹妙药。
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