红茶代表茶有哪些。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“红茶喝完能吃吗？茶渣的用处有哪些？”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“红茶喝完能吃吗？茶渣的用处有哪些？”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
红茶是一种非常养生保健的饮品，但是茶渣是不建议喝的，因为茶渣中也可能含有微量的铅、镉等重金属元素，以及水不溶性农药。如果吃茶渣，就会把这些有害物质摄入体内，但是，茶渣有其他的用处喔，具体如下！
喝红茶的好处
1、保护心脏
根据最近的一项研究，与仅喝一杯茶的人相比，那些饮用3杯或更多杯红茶/绿茶的人中几率降低了21％。
2、抗氧化
你可能已经听说过抗氧化剂的好处，好消息是，红茶确实含有很多。最重要的是，它们与水果或蔬菜中的不同，有助于保护您的DNA免受酒精，烟草或其他有毒物质的伤害。
3、改善牙齿卫生
每天享用一杯新鲜红茶的另一个重要原因是：口腔健康。根据最近的研究，发现红茶中的多酚会杀死并限制口腔中各种细菌的生长，减少蛀牙和蛀牙的风险。
4、预防癌症
根据遗传学系的一项研究，每天至少摄入几杯红茶的女性患卵巢癌的几率要低于那些没有摄入红茶的女性。一切都归功于令人惊叹的酚类和抗氧化剂。
5、红茶给你能量
您可能已经听说过，咖啡因会为您的大脑，呼吸系统和一般血液流动带来奇迹。由于红茶中含有适量的咖啡因，人们可以在不受过度刺激的情况下获得能量提升。
6、改善您的免疫系统
您是否知道在红茶中发现的单宁可以对抗病毒并保护您免受各种令人讨厌的疾病和感染？除此之外，一种称为烷基胺的重要抗原可作为加强剂，提高免疫系统的反应率。
7、保护和帮助你的胃
由于各种抗原，红茶被发现可以杀死引起流感和胃部感冒的细菌。然而，这并非全部 - 另一种化合物（单宁）对胃和肠道疾病也有治疗作用。
8、使你的骨头强壮
随着年龄的增长，你的骨骼变得越来越脆弱。解决方案？红茶。为什么？它可以增强你的骨骼！根据各种研究，那些经常喝红茶的人往往会有更强壮的骨骼。
9、预防2型糖尿病
最近的一项研究显示，每天至少喝两杯红茶的人患2型糖尿病的几率降低了70％。
10、减轻压力，提高学习效率
红茶可以减少体内的压力荷尔蒙水平，并帮助您在一天结束时食用。事实上，红茶中的氨基酸也被证明可以促进α波的产生。
茶渣的用处
1、皮肤养护
茶叶渣中含有单宁酸，可以与皮肤发生反应，使得皮肤富有弹性。取适量面粉，放些杏仁粉末，把三汤匙茶渣泡的水倒进去，搅拌均匀。
2、消除黑眼圈
把泡过的茶叶包拎出来，趁着温热敷在眼睛上，10分钟后取出，再敷上眼膜，有助于加速眼部血液循环，缓解因为熬夜引起的暂时性黑眼圈。
3、茶浴美容
喝完茶后将茶叶渣晾干，装进透气的沙袋或棉袋里，封口保存。洗澡的时候，将茶叶袋放到浴缸中浸泡，轻轻松松洗一个茶浴。
4、清洁去异味
洗碗的时候，用茶叶渣泡的水直接用来清洗碗碟，比洗洁精还好用，环保安全，而且还能让碗碟发出淡淡的香味。
5、擦玻璃
茶叶渣收集起来，需要的时候烧一壶开水，倒在茶叶渣上，泡15分钟。抹布浸湿在茶叶水里，用来擦拭窗玻璃，脏东西很快就消失了。
6、清除水垢
水壶脏了，清洗起来非常麻烦，碱性的茶水可以和水垢发生反应，从而使其融化。往水壶里放少量茶叶渣，倒入开水，盖紧盖子，20分钟后倒出来，连续2、3次，水壶就干净了。
7、吸附异味
茶叶中的棕榈酸、稀萜类等物质可以吸收异味，冰箱放鱼肉，难免有腥臭味，将晾干的茶叶渣装进纱布袋里，放在冰箱，可以有效消除异味。
8、治疗脚气
茶叶含有丰富的单宁酸，杀菌效果一级棒，就连脚气也能轻松对付。晚上用茶叶渣熬水，趁热泡脚，如果家里刚好有菊花，也可以放进去，坚持半个月，脚气不知不觉就消失了。
9、安眠
“以茶入枕，可明目、清心、通经络……”茶叶自带清香，能让人放松身心，缓解疲劳，有助于睡眠。如果经常喝茶，可以把茶叶渣晾干，收集起来，买一个枕套装进去，晚上枕着睡，失眠都远离你。
10、消除口臭
吃了生葱、蒜之后，口气严重，都不敢开口说话了，这时候不妨咀嚼一些茶叶渣，可以有效消除口臭。如果不喜欢咀嚼茶叶，也可以用茶叶渣泡的水来漱口，同样能消除口臭。
综上所得，不管是什么茶叶，茶渣其实是不建议吃的，因为茶叶在经过冲泡之后，内含有的营养物质已经被吸收的差不多了，而茶渣内含有一定对身体有害的物质，所以是不建议吃茶渣的！
CY316.com延伸阅读
冲泡后的金骏眉茶渣 有什么用处
金骏眉茶很贵的哟，所以我们在喝完金骏眉茶之后，那茶渣也可以将其给好好利用的。那么你们知道在冲泡完之后的金骏眉茶渣有什么作用吗?作用可多了呢!接下来就和小编一起去好好的看一看吧!希望大家可以学以致用呢!
1、煮茶叶蛋。有的人是利用茶渣去来，有的人是利用的茶末。但是最好的煮茶叶蛋的方法是用红茶，普通的红茶的价格是很便宜的，并且其煮出来的茶叶蛋是色泽红润的，味道也很香美。煮茶叶蛋的要领其实是先将蛋给煮熟，然后将蛋壳轻轻的敲碎，然后再将茶叶给放入水中煮，这是可以使茶叶更好地入味的。
2、制作茶叶枕。用过的茶叶可不要丢呢，我们将其给摊在木板上进行晒干，积累下来，是可以用来作枕头芯的。据说，茶性凉，所以茶叶枕是可以帮助我们清神醒脑的，是可以增进思维能力的。
3、驱蚊。将用过的茶叶给晒干，然后在夏季的黄昏将其点燃，是可以驱除蚊虫的，它的效果是和蚊香的效果相同的，并且对人体是没有任何的危害的。
4、杀菌治脚气。茶叶里含有大量的单宁酸，是具有强烈的杀菌以及治疗脚气的作用的呀。
你们看，其实金骏眉茶渣的作用是非常的多的，它不仅可以用来煮茶叶蛋，还可以用来制作茶叶枕头，还可以帮助我们夏季驱蚊，甚至还可以帮助我们治疗脚气。所以大家一定要好好利用茶渣，一定要将它好好的给利用起来，使他物尽其用。
冲泡后的金骏眉不要扔，茶渣有其他的用处
金骏眉是中国茶叶市场上的热销产品，它是红茶家族的重要成员，也是中国现代红茶的代表性存在，是茶叶中的极品，所以大家在喝了金骏眉之后不要把茶渣倒了，有其他的用处的，具体如下！
金骏眉茶渣的用处
1、泡澡
茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。
2、消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因在于睡眠不足、用眼过度、缺少维生素B12等。用喝过的茶叶包敷眼是消除黑眼圈最简单有效的方法，既方便又省钱。
3、抗皱茶糖美容法
茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有益抗击衰老。
4、可以吸附异味
将喝剩下的茶叶渣晒干装入纱布袋里，放在冰箱内，可祛除鱼、肉类食物散发出来的腥味。放在厨房里，可消除烹饪产生的气味。放在厕所里，可消除臭味；放在衣柜里，可除去附在衣服上的香烟味。放在鞋中，可消除鞋内的潮湿和臭味。
5、治疗脚气
茶叶里含有大量的单宁酸，具有强烈的杀菌作用，尤其对致脚气的丝状菌特别有效。
6、去油腻
用残茶叶擦洗有油腻的锅碗，木、竹桌椅，擦洗后会会发现更加亮丽。
7、去垢涤腻
坚持用茶叶浸泡的水洗头，头发便会乌黑光亮。用一般的洗发液洗过头发后，再用茶水冲洗，可以去除多余的垢腻，使头发乌黑柔软、光泽亮丽，百分百天然滋养。
8、吸附去潮
把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。因为茶叶具有很强的吸附作用。
喝金骏眉的好处
1、消炎杀菌
金骏眉茶中含有茶多酚和鞣酸，这些成分能凝固细菌的蛋白质，把细菌杀死。外伤破了皮，用金骏眉浓茶冲洗患处，有消炎杀菌的好处。对于口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛等症，也有一定治疗作用。
2、生津清热
金骏眉茶富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，能和口涎产生化学反应，剌激唾液分泌，从而滋润口腔，产生清凉感。同时金骏眉茶含有咖啡碱，常饮有助于刺激肾脏，促进热量和污物的排泄，维持人体的生理平衡。
3、强心解痉
金骏眉所含有的咖啡碱成分具有强心、解痉、松弛平滑肌的好处，常饮解除支气管痉挛，促进血液循环，对于支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等症有良好辅助治疗作用。
4、暖胃护胃
金俊眉属于发酵茶，有胃病的人适量喝点金骏眉，能在肠胃形成一层保护粘膜，有暖胃、护胃的好处，对溃疡也有一定疗效。但是不能多喝或者饮用过浓的茶水哦。
5、防龋齿
金骏眉中含有氟，氟离子和人体牙齿的钙质有很大的亲和力，能形成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，无形中给牙齿添加了一层保护膜，有预防龋齿发生的好处，每天饭后一个小时，适量喝点金骏眉茶，还能防止口臭。
综上所得，金骏眉是大自然馈赠给人类的礼物，它是茶叶中的精品，属于红茶的一种，金骏眉不仅口感非常的好，除此之外，金骏眉的用处也有很多，就连茶渣都有很多的用处，浑身是宝！
普洱茶的常见用处有哪些 普洱茶的用途
普洱茶很多人都认识，有些人也经常用把它冲泡以后饮用，但是普洱茶除了可以冲泡饮用以外，还有多种用处存在，这一点你们知道吗？如果不知道可以随我一起去了解普洱茶的常见用处有哪些。
普洱茶的常见用处有哪些
1、普洱茶能治脚气
普洱茶能治脚气，可以杀菌止痒，普洱茶中含有大量的单宁酸，这种物质可以消灭多种真菌，对引发脚气的丝状菌消灭功效最出明显，平时用普洱茶治脚气时，可以把普洱加少量清水煮成浓汁，然后再用茶汁泡脚，每天一次，一段是以后脚气的症状就能减轻或者消失。
2、普洱茶能去除口臭
普洱茶可以去除口臭，它有浓郁的茶香，而且含有多种酚类物质，能消灭口腔中的细菌，减少口腔异味的发生。平时想让普洱茶去除导师味，可以直接把普洱茶含在嘴里，慢慢嚼食，也可以用普洱茶泡出的浓汤来漱口，这两种方法都能起到消除口臭的作用。
3、普洱茶能缓解感冒
普洱茶能缓解发感冒，特别是在感冒初起的时候，把普洱茶泡好，加入几个冰糖，等冰糖化开以后饮用，每天多饮用几杯，就能缓解咽喉肿痛和头痛以及发烧等多种感冒症状，能有效避免感冒病情加重。
发霉的红茶能喝吗？简述霉变红茶的用处
红茶属于发酵茶，不仅口感好，香气浓，最主要的是功效的，所以红茶也得到了很多人的喜欢，很多的时候由于保存的方式不正确红茶会发生霉变，有的人在红茶发生霉变了之后也不舍得扔，但是这其实是一种错误的方式，喝了霉变的红茶会损害我们的身体健康！
红茶发霉不可以喝
1、通常来说，自然变的过期红茶氧化严重，茶香已经散得差不多了，营养也丧失了，喝起来如同茶渣，没有味道。
2、如果过期红茶没有很好地保存，发生了霉变，就更不能喝。霉变的过期红茶会逐渐变得湿润，产生很多霉菌。茶叶里的营养成分发生变化，滋生细菌和微生物，一旦浸泡成茶水，细菌就会腐蚀泡开的茶叶。这样的红茶喝下去，对人的身体会产生严重的危害。尤其是肠胃功能不好的人。
红茶的保质期
一般红茶的保质期都比较短，一般是1年，次摘和秋摘的红茶保质期为1-2年，锡兰红茶保质期比较长，二年的比较多。
散装红茶的保质期一般是18个月，一般袋装红茶保质期是24个月，罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存三年左右，纸袋包装的红茶可保存两年左右。
过期红茶的用处
1、冰箱除臭
把过期的茶叶用纱布包裹好，放在冰箱的格子里。茶叶有吸收异味的功效,还能散发出淡淡的茶香。
2、制作茶叶枕头
茶叶枕头有清热降火、杀菌消炎的功效，把过期红茶晒干后即可制成茶叶枕头，如果茶叶分量太少，制成茶叶香包也是个好选择。
3、茶叶蚊香
夏天蚊虫扰人，将过期茶叶放在蚊香盘里点燃，带着茶香的烟雾可以达到驱蚊的效果，而且对人体完全无害。
怎么保存红茶
1、罐装储存法
目前购买的茶叶一般都是用铁听包装的，取饮相对更加方便，当然用罐储存坦洋工夫红茶是最常用的方法，但如果用新的铁听或者盛放其他食品的铁听，建议可以用茶叶末擦洗罐壁去除异味。将盛有坦洋工夫茶叶的铁听放在阴凉干燥处，避免阳光直射可以有效防止铁听氧化以及茶叶陈化。
2、瓦坛储存法
如果从茶叶的香气方面考虑，用瓦坛算是最佳的储存容器。把坦洋工夫红茶用牛皮纸包好，放在干燥、无异味、无裂缝的瓦坛中，在瓦坛中放置一小点石灰粉，能够有效防止茶叶受潮，然后再用棉花团将坛口封住。建议每隔两个月换一次石灰，有利于保持茶叶干燥与香气。
3、冰箱储存法
冰箱都有保鲜的功能，低温可以减缓坦洋工夫红茶的氧化陈化过程。但是在冷冻之前一定要将坦洋工夫红茶包裹严密，选用高密度的食品包装袋，尽量包的厚实一些，挤压出袋内的空气，然后放入冰箱冷藏柜中，等到再次取出时，坦洋工夫茶叶的色香味基本保持不变。
综上所得，正常情况下红茶的保质期并不是很长，且要是保存方式不正确的话会变质，但是喝了变质的茶叶会损害我们的身体健康，所以大家在保存红茶的时候一定要好好保存，且发生霉变就不要喝！
红茶提神吗？红茶有哪些功能
众所周知，茶叶都具有提神的作用，因为茶叶中含有咖啡因，咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，当然的红茶也有提神的作用！
红茶提神
红茶里面会有咖啡因的，而且红茶里面的咖啡因含量还很高。
医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏有兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
红茶提神的好处
红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。
注意事项
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。
红茶的功能
1、防治流感驱寒保暖
红茶中含有的某种物质能有效杀死流感病毒，常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用。研究人员用比通常还淡薄4倍的红茶液在病毒感染区浸泡仅数秒钟，就发现该处病毒会失去感染力，红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。
2、降低有害胆固醇
每天要喝5杯红茶的人，与那些喝看似像茶水的有色饮料的人相比，前者体内的低密度脂蛋白都有不同程度降低(下降7%～11%)。低密度脂蛋白被称为坏胆固醇，它会增加患心脏病的危险。
3、预防骨质疏松
红茶所含的钾元素非常丰富，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。研究表明，钾不仅有增强心脏血液循环的作用，还能阻止或减少钙在体内的消耗。另外，红茶中所含的锰也是骨结构不可缺少的元素之一。
综上所得，红茶有提神的作用，所以敏感睡不好的人不能喝，且从中医的角度来讲，红茶对于我们的身体有很多的作用！
隔夜的红茶也有很大的用处
新鲜红茶有益于身体健康，这是人所共知的，但是隔夜的红茶也有很大的用处，这些你还不知道吧?我们普遍都以为，隔夜茶是不能喝的，认为它有毒，总是果断的丢掉。那么隔夜红茶真的不能喝吗?今天就让我们一起来了解一下。
正常情况下，隔夜茶因放置时间过久，内含维生素大多已丧失了，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为病菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还具有多种保健作用：
(1)止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。(2)明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现血丝，可以每天用隔夜茶洗几次。(3)止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦洗身上，茶中含有的氟能够迅速止痒，还能防治湿疹。(4)生发：用隔夜茶洗头发，具有生发和消除头屑的功效。(5)防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。(6)去腥除油腻：隔夜茶具有除腥气除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。当然，使用隔夜茶，应以没有变质为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，搁置了24小时以上的隔夜茶，最好不要喝，否则会引起腹泻。
了解了以上隔夜茶的作用，相信在以后的生活中对我们都会有所帮助。诚然，隔夜茶的使用还是有一定的方法的，以物尽其用为宗旨，但是切忌盲目使用。为了身体健康，家里常备红茶，既能保健养生，又能休闲品茗，的确是个不错的选择哦。
红茶是热性的吗？红茶有哪些作用？
红茶属于发酵茶，且是高发酵度的茶品，在制作完成后的初期，火气都会相对较重，通过一段时间的放置，可以降低其火气，所以红茶是一种温性的茶叶！具体如下
红茶是热性的
红茶是属于温性的，胃不好的可以常喝，不会导致腹泻，相反已经发生便秘的人，不能喝红茶，会加重便秘病情，即使是绿茶，如果喝浓茶仍然会导致便秘。
红茶的功效
1、降低血糖血脂
红茶能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值.红茶含有大量的大分子酚类物质，酚类物质具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化，增强毛细血管功能、抗突变等功能，喝红茶也具有降低血糖的作用。
2、健脾养胃
红茶性温，擅长温中驱寒。因此，在日常生活中，脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮，常喝红茶对健康有明显助益。
3、利尿
红茶中具有咖啡硷和芳香物质，二者结合作用下可促成尿量增加而达到利尿的效果。还有利于排出体内过多的尿酸、乳酸、盐分、有害物质等，缓解心脏、肾脏负担，泌尿系统会更健康。
4、消炎杀菌功效
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,可以抑制和消灭病原菌。
5、解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，可以调节人身体的亚健康状态，改善人的身体水平。这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言绝对是一项福音。
6、提神醒脑
红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，能够促成提神、思考力集中，使头脑更加清醒，思维反应更敏锐，记忆力更强。
7、生津清热
红茶含有的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等物质会和口涎产生化学反应，并不断剌激唾液腺产生唾液，达到清凉解燥的目的；此外，红茶中的咖啡碱能维持体内的生理平衡。
饮用红茶注意事项
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
总而言之，红茶属于发酵茶，且发酵的程度比较高，所以红茶属于“热性”，具备很多的功效，但是怕上火的人不宜喝红茶！
红茶有美容的功效吗？喝红茶有哪些作用？
众所周知，红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，红茶中富含微量元素钾，喝红茶对我们的身体有很多的好处，那喝红茶有美容的功效吗？
红茶有美容的功效
红茶具有良好的抗氧化、抗衰老的美容功效，这已是不争的事实。美国政府曾资助了150多项关于红茶、绿茶化学成分的研究。多项研究结果表明，红茶、绿茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播途径，但是红茶的抗氧化剂却比绿茶复杂得多，其抗衰老功效强于大蒜头、西兰花与胡萝卜。
长期饮茶的人患皮肤癌的可能性要低一半，特别是那些每天喝两到三杯茶的人。这可能是因为茶中含有多酚类物质，它可以起到抵御紫外线辐射的作用。煮茶的时候加入柑橘皮可以合并增加它们的抗癌功效。
喝红茶的作用
1、调节代谢，防止肥胖
饮用红茶或其提取物可以减轻肥胖，改善高血糖症。红茶不仅能减少餐后对脂肪的吸收，还能降低健康人餐后的血糖水平，提高胰岛素反应。有研究认为，红茶有利于降低体重，脂肪及血胆固醇含量可能源于红茶在肠胃中影响肠道感应器，抑制脂质和蛋白质的吸收。
2、提神健脑，消除疲劳
红茶中的咖啡碱由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具有兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
3、延缓老化，抗癌，美容功效
红茶的茶多酚极其氧化物是很重要的抗氧化物质之一。其抗氧化物质有延缓老化与抗癌功效，能防止皮肤黑色素的生成，有美容效果。红茶里面茶多酚以外，还拥有抗癌功效的物质，因此为了得到这些目的，现已利用于红茶中的抗氧化的成分来做营养补助药。
4、缓解压力
茶氨酸有自然的甜味，只有在茶、山茶、茶梅里存在，其他植物上没有其成分。茶氨酸是氨基酸的一种，在茶里面氨基酸占50%~60%。一般情况下，干燥茶叶中含着1%~2%的茶氨酸，这茶氨酸饮用以后测人的脑波，放松时多出现的α波量会增加。红茶是茶氨酸含量特别高的饮料，因此饮用红茶有放松功效。
5、解渴、生津清热
红茶是属于运动茶饮，除了可消暑解渴及补充水分外还能在需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前饮用，因为茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝脏，因此让人更具持久。
喝红茶的适宜人群
1、容易乏惫的人
红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅的人
红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适的人
红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
综上所得，喝红茶是有美容的功效的，且喝红茶对于皮肤的好处有很多，当然的，喝红茶除了美容之外还有很多的好处，非常值得品鉴！
红茶有哪些？常见的红茶有哪些？
红茶有哪些？
1、常见的红茶之一:祁门红茶
祁门红茶简称祁红,它生长在我国安徽省西南黄山支脉区的祁门县一带,孕育它的土壤是肥沃的红黄土壤,再加上气候温润,所以祁红的的生茶叶非常的柔嫩,所含的水溶性物质比较丰富,经过加工后的祁红,外形条索匀整紧细,色泽乌润,冲泡后的茶汤非常的红艳明亮,春天里饮用祁门红茶是最好的。
2、常见的红茶之二:滇红茶
滇红茶主要产地在云南的临沧和保山一带,属于大叶种茶,外形比较肥硕且紧实,香高味浓是它的最重要特色,因为采茶季节不同,滇红茶的品质也会有所不同,一般春茶比夏茶和秋茶要好。
3、常见的红茶之三:金骏眉茶
金骏眉属于正山小种的一个分支,它属于红茶中比较名贵的品种,这是因为它的制作过程全程是由制茶师傅手工完成,可以想象一下,500克金骏眉需要数万颗新鲜的茶芽尖,然后再经过一系列复杂的加工步骤才能完成,可见它有多么的珍贵。
4、常见的红茶之四:阿萨姆红茶
阿萨姆红茶,茶叶外形细扁,色呈深褐;汤色深红稍褐,带有淡淡的麦芽香、玫瑰香,滋味浓,属烈茶,是冬季饮茶的最佳选择。阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱,具有兴奋作用,能够使头脑思维活动迅速清晰,消除睡意,消除肌肉疲劳,具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。
5、常见的红茶之五:大吉岭红茶
大吉岭红茶外形条索紧细,白毫显露,香高味浓,鲜爽。发酵程度达80%左右,初摘茶叶颜色显绿色,次摘茶叶显棕褐色。香气属高香类,被称为麝香葡萄香味茶,香气比较持久,滋味甘甜柔和。汤色清澈明亮,汤色橙黄红艳,令人赏心悦目,被世人誉为“茶中的香槟”。
你知道红茶的品种有哪些吗
红茶是大多数女性钟爱的茶叶品种，因为红茶具有养生美容等功效，对我们人体有着很多有益个功效与作用，那么你们知道红茶的品种有哪些吗?我们可不能只爱喝红茶却不了解红茶哦，下面小编就给大家介绍一下红茶的品种吧。
一、小种红茶
开创了中国红茶的纪元。小种红茶起源与16世纪。小种红茶按地区分可以分为正山红茶和外山红茶。
1、正山小种：是产自与崇安县星村乡桐木关的，所以又称为“星村小种”或“桐木关小种”。
2、外山小种主产于福建的政和、坦洋、古田、沙县等地，近年来江西的铅山一带也有出产。
二、工夫红茶
是我国特有的红茶品种,也是我国传统出口商品。当前我国有十九个省出产茶叶(也包括了试种地区的新疆和西藏)，其中有十二个省先后生产工夫红茶。我国工夫红茶品类多、产地广。
三、红碎茶
红碎茶按其外形又可细分为叶茶、碎茶、片茶、末茶，产地分布较广，遍于云南、广东、广西和海南，主要供应出口。我国红碎茶生产较晚，始于本世纪的50年代后期。近年来产量不断增加，质量也在不断的提高，红碎茶的制法分为传统制法和非传统制法两类。
上述就是比较有名的一些红茶的品种的介绍了，想必大家现在都应该了解了，那么关于饮用上，小编还要提醒广大女性朋友们，在经期的时候，最后是不要喝茶哦。还有就是在我们晚上睡觉前，最好也不要喝茶，因为红茶中含有咖啡因，那些时候喝了对对身体不好。
祁门红茶的功效有哪些 红茶能养胃吗
祁门红茶是我国最著名的茶叶之一，与武夷山的正山小种红茶、四川的川红功夫并称为中国三大功夫红茶。祁门红茶还曾经被献给英国女王，从而成为了英国王室最钟爱的茶饮。祁门红茶茶汤艳红，口感甘甜，还带有特别的果香。但是除了口感之外，祁门红茶的功效也是十分的出色。祁门红茶的功效有哪些呢?
养胃
红茶的暖胃养胃功效非常突出。祁门红茶经过发酵，多酚类转化多，因此其对人体肠胃刺激较小。另外，茶多酚的氧化产物——茶黄素、茶红素等还能促进人体消化，因此红茶不仅不伤胃，反而能够养胃。红茶在中医理论上属于温性，更适合胃寒的人饮用。祁门红茶中含有的丰富蛋白质和糖类，以及其它丰富的营养元素，能够增强人体的御寒能力，蓄养阳气，生热暖胃的作用。
杀菌消炎
在炎热的夏季，天气反复无常，人反而最容易感冒，这个时候，多喝红茶可以预防流感病毒。红茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。所以每天用红茶漱口，可预防感冒和流感。多喝红茶还可以杀灭食物和肠道中的细菌，避免腹泻、腹痛、食物中毒等现象。
降血压
科学研究证实，祁门红茶中所含有的茶色素、茶多糖等，具有松弛血管、增强血管韧性、舒张血管的作用。常喝祁门红茶，可以减慢心率，使血压逐渐调整至正常水准。因此，三高患者和老年人也十分适合饮用祁门红茶。
祁门红茶的功效还不止于饮用，祁门红茶具有杀菌消炎的功效，外用还可以杀灭细菌，改善肌肤炎症。常用祁门红茶漱口，可以清除食物残渣，杀灭口腔里的细菌，使牙龈坚固，减少蛀牙的几率。喜欢喝红茶的茶友们，一定不能错过祁门红茶。
祁门红茶养胃吗祁门红茶的功效有哪些
祁门红茶是我国最著名的茶叶之一，与武夷山的正山小种红茶、四川的川红功夫并称为中国三大功夫红茶。祁门红茶还曾经被献给英国女王，从而成为了英国王室最钟爱的茶饮。祁门红茶茶汤艳红，口感甘甜，还带有特别的果香。但是除了口感之外，祁门红茶的功效也是十分的出色。祁门红茶的功效有哪些呢?
养胃
红茶的暖胃养胃功效非常突出。祁门红茶经过发酵，多酚类转化多，因此其对人体肠胃刺激较小。另外，茶多酚的氧化产物——茶黄素、茶红素等还能促进人体消化，因此红茶不仅不伤胃，反而能够养胃。红茶在中医理论上属于温性，更适合胃寒的人饮用。祁门红茶中含有的丰富蛋白质和糖类，以及其它丰富的营养元素，能够增强人体的御寒能力，蓄养阳气，生热暖胃的作用。
杀菌消炎
在炎热的夏季，天气反复无常，人反而最容易感冒，这个时候，多喝红茶可以预防流感病毒。红茶中的茶黄素具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。所以每天用红茶漱口，可预防感冒和流感。多喝红茶还可以杀灭食物和肠道中的细菌，避免腹泻、腹痛、食物中毒等现象。
降血压
科学研究证实，祁门红茶中所含有的茶色素、茶多糖等，具有松弛血管、增强血管韧性、舒张血管的作用。常喝祁门红茶，可以减慢心率，使血压逐渐调整至正常水准。因此，三高患者和老年人也十分适合饮用祁门红茶。
祁门红茶的功效还不止于饮用，祁门红茶具有杀菌消炎的功效，外用还可以杀灭细菌，改善肌肤炎症。常用祁门红茶漱口，可以清除食物残渣，杀灭口腔里的细菌，使牙龈坚固，减少蛀牙的几率。喜欢喝红茶的茶友们，一定不能错过祁门红茶。