久坐不动者宜喝什么茶

发布时间 : 2019-11-13
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每日久坐长时间对着电脑以及长时间开车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。长时间久坐不仅会影响眼睛视力,甚至会出现浑身酸痛的症状,严重的还容易诱发腰椎病等严重后果。那么各位茶友在久坐不动者的情况下宜喝什么茶呢?

久坐不动者宜喝什么茶好呢?有关专家推荐:不论是看电脑还是开车都很费眼睛,所以,建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片,以保护视力,防止眼疾。

游戏狂人和开车一族特别是身体平时除了多吃些维生素C含量高的水果外,还可多喝些有减肥功能的茶饮,如苦丁茶、决明子茶等,可以起到很好的减肥保健功效。

健康饮茶瘦身之四禁忌:

1、喜喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

2、喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

3、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

4、饭后喝茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是:餐后一小时再喝茶。

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肉苁蓉能和茶泡水喝吗 两者分开喝比较为宜


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肉苁蓉可以单独泡水喝,还可以喝枸杞、人参等药材搭配一起饮用。那么,肉苁蓉能和茶泡水喝吗?有什么功效?

肉苁蓉能和茶泡水喝吗

建议大家还是两者分开喝比较为宜,一般是不推荐和茶一起搭配饮用的,因为茶叶都有解毒的功效,两者在一起会影响营养价值。肉苁蓉可以单独泡茶饮用。

肉苁蓉怎么泡水喝

泡水:取10-15克的肉苁蓉切片,清洗干净,取200毫升的热水闷泡10-15分钟即可饮用,(可搭配红枣和红枸杞)加入适量的蜂蜜或是白糖味道更佳。

肉苁蓉泡水喝功效

1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。

3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响,它能增加淋巴细胞的增殖反应,从而增强机体的免疫功能。

4、肉苁蓉还可调节循环系统,具有如下作用:保护缺血心肌;降血脂,抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力,扩张外周血管,降低血压;保护肝脏,抗脂肪肝。

肉苁蓉的其它食用方法

1.泡酒:使用肉苁蓉泡酒也是非常不错的方法,首先取500克的肉苁蓉切片,清洗干净,晾干药材表面的水分,取5斤左右的白酒,宜使用50°的纯粮食酒泡制15天左右即可,每天服用10-30毫升最佳。

2.煲汤:肉苁蓉搭配乌鸡煲汤可谓是绝配,是人体滋补的最佳食品,首先取肉苁蓉10-20克,将肉苁蓉清洗干净,和事先准备好的乌鸡一起放入砂锅中熬制一个小时即可食物,不仅味道鲜美可口,而且功效倍增。

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面临两节泉州茶“卖不动”


传言引发调查

今年10月下旬以来,泉州茶市就不断传出业界声音,指今年安溪秋茶在泉州“卖不动”,抱怨声持续不断,直至目前面临元旦、春节,也是如此。

传言和抱怨均来自茶商。最初的说法是,市区茶市趋向理性,高价茶不像往年抢手,普通市民买茶货比3家,不少市民还改喝其他种类的茶叶。大量储茶与现实卖茶卖不动,使茶商们开始着急,传言于是在茶店中传播,悲观情绪一时笼罩茶市。

茶商们在11月初后,已不再谈论所谓理性,转而关注市民购茶热情的消退,认为“这是茶叶购买力在萎缩”,许多人更是抱怨“食品到处涨价,唯茶叶基本不变,为什么茶叶反而不好卖”?

进入12月后,许多茶商又燃起对茶市“激化”的期盼,尤其寄望新年元旦、春节的节日消费拉动。可是新年钟声就要敲响,春节也只剩不到50天,不少茶店依然门可罗雀,更大的担心更多的猜疑,终于在市区业界变成一种普遍的情绪———

认为市区茶市红火期已经过了顶峰,人们再也不会把喝茶当作家庭消费的内容,就连过年过节也是如此。

泉州茶市真的过了顶峰期?全民喝茶的泉州,不再热衷茶叶?这当中到底出现什么问题,有什么原因,是好事还是坏事?上周二起,本报与沃尔特市场机构联手调查,意在给出一个中立和客观的情况,意在助推问题得到解决。

核心提示

按照茶市规律,元旦、春节期间,茶市将掀起购销高潮,尤其像泉州这样的茶叶主销城市,往年更是热闹非凡。

然而从今年秋茶起,业界就盛传泉州市区茶市热度不如往年;目前面临元旦、春节,茶市又纷纷传言“市民购茶热情早已消退”,消极负面信息一时较多,让人揪心而又真假难辨。

这些传言有依据吗?有什么举措遏制“消退”?上周,记者与

沃尔特市场机构联手调查,所得调查结论,大致佐证这些传言并非空穴来风,应引起业界重视,制定相应措施应对。

2007年对我国食品界来说,是不平静的一年,从安溪县有关部门提供的情况看,安溪茶叶全年购销两旺,涉茶领域总产值达56亿元。无疑,对泉州市区这一区域茶市出现的市场偏冷现象,包括安溪在内的有关方面,应当给予必要的关注。毕竟,这里是安溪茶产业的“后院”。

300样本得4结论

本次调查采用问卷方式进行,问卷设4个问题,分鲤城、丰泽两区进行,每区150份问卷,总和300个样本全部以居民户为单位,由沃尔特机构调查人员上门完成调查,统计和分析也由该机构负责。

这4个问题是:第一,你家认为茶叶是年货吗?第二,明年元旦、春节期,你们家有采购茶叶的计划吗?第三,春节买茶待客或自用,你希望什么价位合适?第四,你会选择茶叶作为重要礼品吗?

据沃尔特机构项目负责人刘先生介绍,入户调查不记名不事先定对象,调查进行顺利,300个样本全部有效,被调查者表达意愿不受影响,所得结论具有普遍代表意义。

经统计,这4个问题的调查情况是:

———关于茶叶是否年货问题,作否定回答的有214个,占71%,约略为七成;

———关于“两节”买茶意愿调查,有121个明确表示不会买茶过节,占40.3%,约略为四成;

———关于春节买茶价位预期,每500克安溪铁观音300元,有99人占33%;每500克安溪铁观音500元至800元,有144人占48%;每500克1000元以上,有57人占19%;

———关于春节送礼是否选茶叶问题,有202个答案作了否定回答,占67.3%。

礼品茶预计降温

对上述调查情况,沃尔特市场机构分析认为,礼品茶预计将降温,节前促进购茶的这一功能将弱化。

分析指出,泉州茶市前些年持续红火,除了市民几乎家家喝茶,单位无论大小,几乎以茶待客,保持基本量的消耗外,更有高档茶叶被选作礼品使用,茶的礼品功能持续强化,促进了高端茶消费;同时,礼品茶也成为节日消费购物的重要内容之一。

但是这一功能在城市家庭的礼品定位中,正在走出礼品“最佳选择”序列。换句话说,人们已不再将茶叶作为馈赠的主要选择,至少是从家庭送礼的这一层面看,目前不选茶叶为礼已经占到多数,为此预计未来这一趋势还将发展。

分析人员感到,多数市民抛弃茶叶作为礼品的“最佳选择”,显见的原因是受礼人对茶叶的态度发生变化,而这一变化的原因,可能出于“审美疲劳”,可能出于对茶价的不信任(相当于工业品价值较可靠,例如手机等),也可能是送礼太雷同,受礼人已不再欣赏,不再认为珍贵。

退出年货序列?

70%的市民家庭认为茶叶不是年货,这一信息在沃尔特机构研究人员看来,可以解读为“喜忧参半”。

分析认为,年货意味老百姓过年必备,

从这一意义看,多数市民不认为茶叶是年货,表明他们对茶叶在节日消费中的重要性已经不再被看重,至少是不被看得很重,这是忧的一面。

而据悉,就在几年前,茶叶被认为是过春节不可或缺的重要年货,许多市民不仅要买茶过年,而且还舍得花大价钱买比平时好一些的茶叶过年用。

喜的一面是,在分析人员看来,茶叶消费在泉州市区已经常态化,区别只是比平时好一些。有些家庭或许储藏足量的茶叶,因此春节买茶便不被列入购物计划,更不会被作为年货对待。

分析人员说,无论喜还忧,茶叶退出年货序列是一个重要的消费信号,或许人们

按需购茶,并不受是否节日影响;或许人们仍有节日用茶需求,但茶已失去年货地位,只是需要但不是必须。

□手记

给茶市

烧把火

采写这组报道,最有价值的信息,也就是标题上的6个字。

烧火加温并非鞭打快牛,而是指,要有直面茶市现实的勇气。因为倘若看不清现实,“火”不知从何烧起,“温”也将不知加在何处。

泉州市区茶市的现状,诚如调查所指,已有四成市民连春节也不想买茶,更有高达七成的市民,已不把茶叶当作年货。这与许多人心目中,泉州茶市一片红火的传统印象相去甚远。

毫无疑问,人们错过了对泉州茶市变化明察的机会。其实3年前,安溪的一批有识之士就在担心。那时安溪茶叶在泉州独步天下,民间斗茶甚盛,人们攀比好茶,送礼则几乎首选茶叶,而茶价一高再高,曾到过500克八九千上万元甚至数万元,令人咋舌。

利好不断传到,随后茶店越开越多,成为泉州市区一景,然而生意并不顺手,抱怨越来越多,以致此地每年新开几百家茶店,每年也倒闭几百家茶店。可是对此的解释,多数人仍然喜欢用“市场趋向理性”看待,殊不知,今天看来,其实消费者当时已经厌倦,实质的问题是人们对茶的热情开始消退。

现如今,泉州茶市的问题还有许多:茶王茶触目皆是,等级不依国家标准,而是钻石、黄金、白银自己叫,标价也是如此,而包装越来越豪华,今天观之,茶质却不乏庸常货,凡此等等,皆为“不规范”。

唤回消费热情,重整茶市使之规范,我认为,这就是目前应给泉州茶市烧火加温的地方。新年的钟声就要敲响,但愿如此直面现实,能是一响警钟,望业界深省,管理者慎思。

肥胖者每天喝什么茶减肥最快


喝茶减肥成为最时尚的减肥方式之一,不少忙碌的白领们都会选择喝茶来减肥,那么喝什么茶减肥最快最好呢,下面针对这一问题,向大家推荐几款健康有效的减肥茶,相信看过后你不会再为喝什么茶减肥最快而苦思冥想了。

1、绿茶

绿茶减肥原理:

绿茶可以说是我们最熟悉也是最常引用的茶,可起到保健的作用,那么为什么说绿茶还具有减肥瘦身的功效呢,其原因又是什么呢?绿茶含有芳香族化合物,可以溶解脂肪,并能消除囤积在体内的脂肪。另外,绿茶还含有维他命B1、维他命C,和咖啡因,能够起到促进人体胃液分泌的作用,帮助消化和消脂。

喝什么茶减肥最快最好,绿茶绝对是第一个要推荐的,绿茶除了上面介绍的优点外,它还含有儿茶素,什么是儿茶素,主审一种具有抗氧化,可清除自由基和促进人体新陈代谢的成分,能够帮助减少人体中的多余脂肪,对减肥瘦身非常有帮助。

绿茶减肥适合的人群:新陈代谢缓慢导致的肥胖

绿茶饮用方式:绿茶在饭后1小时左右饮用最为适宜,每天喝1000ml即可,虽然喝绿茶对减肥瘦身很有帮助,但是不适宜过量饮用,以免影响人体对铁质的吸收。

2、荷叶茶

喝什么茶减肥最快,茶叶茶也是其中一种健康的减肥茶饮。自古以来,荷叶茶就被人们当作减肥良药,荷叶茶的主要成分包括荷叶碱、苹果酸、柠檬酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸和其它抗有丝分裂作用的碱性成分。

荷叶性微温,味道点有辛辣,无毒,具有清热解毒、除湿祛淤、升发清阳、利尿通便的作用。所以荷叶制成的茶可以起到分解脂肪、改善便秘和利尿的作用。

荷叶茶减肥适合的人群:便秘型肥胖、水肿型肥胖、上身肥胖型、肉肉较松垮的肥胖者。

3、普洱茶

普洱茶减肥原理:

普洱茶采用云南大叶种茶制作成的,可以促进人体新陈代谢,加快脂肪分解速度。

普洱茶减肥适合的人群:适合小腹赘肉较多的肥胖者。

饮用方法:每天喝1.5升普洱茶,并在饭前喝一杯,瘦身的效果会很好。

4、吉姆奈玛茶

吉姆奈玛茶减肥原理:吉姆奈玛茶是一种印度茶,可以起到抑制糖分吸收的作用,所以还有一个更直接的名字叫“糖杀死”。喝完吉姆奈玛茶后会让饮用者口中的甜味消失,使糖分的摄取量大大减少,并能控制糖分转化成脂肪囤积在体内。

饮用方法:在摄取糖分之前饮用吉姆奈玛茶,或直接咀嚼茶叶,瘦身的效果会更好。

喝什么茶减肥最快?向肥胖者推荐了4种常用的有效减肥茶,需要减肥的朋友不妨每天饮用这些减肥茶来帮助瘦身。

喝宜红工夫茶有什么好处?


宜红工夫茶是产自我国湖北宜昌的茶叶,也是一种优质的工夫红茶,其性质温和,滋味醇厚鲜爽,内含营养物质丰富,经常适量饮用对身体有很好的保健作用,一般人群都是可以喝的。那么喝宜红工夫茶有什么好处呢?下面一起来了解看看。

【喝宜红工夫茶的6大好处】

1、提神消疲

喝宜红工夫茶有提神消疲的好处,从而能够有效恢复精神状态。经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

2、利尿

喝宜红工夫茶有利尿的好处,从而有利于肾脏的健康。那么在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

3、消炎杀菌

喝宜红工夫茶有消炎杀菌的好处,从而能够有效抑制病菌的侵扰。因为红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

4、解毒

喝宜红工夫茶有解毒的好处,从而能够有效减少人们体内积累的毒素。那么据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

5、护胃

喝宜红工夫茶有护胃的好处,从而有助于胃部的健康。那么人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜。

6、增强免疫力

喝宜红工夫茶有增强免疫力的好处,从而能够有效提高身体素质。那么关于茶叶具有增强免疫力作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的增强免疫力作用主要表现在绿茶方面,但是现在有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有增强免疫力功效。

茶为什么宜热饮?


我国人民素有喝热茶的习惯,这是长期实践的经验。喝热茶可以充分发挥茶叶的功效,保持色、香、味。茶叶中的各种有效成分在热水中溶解度高,如咖啡因只能微溶于冷水,随水温增高其溶解度逐渐增大。

茶叶中有一部分茶多酚与咖啡因结合的复合物,只能溶于热水,随着水温下降,茶水就会产生轻微的乳浊现象。出现这种称为“冷浑浊”的茶水,不仅汤色暗浑,而且香气弱,茶味淡。茶叶中的芳香油,也只能在水温较高时挥发,形成诱人的香气,而茶水冷却后,芳香油亦不能挥发其香气。

另外,从生理试验证明,水在胃中并不能被吸收,入胃的水需流入小肠才能被吸收。500毫升的冷水,需要40~50分钟才能完全流入小肠。如果喝的是热水,可以加速胃壁收缩,促进胃的幽门开启,使水很快流入小肠而被吸收,尽快满足人体对水的需要。

我们在生活中也证明了喝热茶能解渴,其道理就在于此。热茶入胃后可以使食物软化,加强胃壁收缩,促进胃液分泌,有助于食物的消化。综上所述,喝热茶要比喝凉茶对人体更有益处。

喝剩茶对身体有什么坏处?

首先,是因为茶叶的属性偏寒,喝剩茶不利于身体健康。从中医学的角度来说,属性偏寒的茶叶进入人体以后,身体需要消耗一定的能量消化它。凉了之后的茶汤会进一步加剧身体能量的损耗,长此以往对身体健康是不利的。

其次,茶叶变剩的过程中,茶叶的内含物质会被不断氧化。经常饮茶之所以有助身体健康,是因为茶叶中的有效物质可以帮助身体清楚垃圾,增强人体的抵抗力。而茶叶在变凉的过程中,茶叶中的有效物质和氧气接触之后不断氧化,大大降低了茶叶的功效。

再者,剩茶汤容易滋生细菌。茶汤在放凉的过程中,由于长期暴露在空气中,一旦周围的环境适合,细菌就会疯狂生长。人若喝了这样的茶汤,对身体健康是不利的。因此,茶汤剩了之后最好不喝。

通过以上分析,相信大家对剩茶是否能喝这个问题有了更加清晰的认知。

久坐办公室喝什么茶好,一起来看看吧!


办公室一族都需要长时间面对电脑,电脑的辐射最强了,对皮肤及人体各器官都有极大影响,而抗辐射俨然要成为办公室一族必做的功课。经常坐办公室的又缺乏运动,处于亚健康状态的人不在少数。没时间运动只能从饮食加强了,喝茶不失为一个好的选择,但茶的种类繁多,大家知道坐办公室喝什么茶好吗?

绿茶

绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

枸杞茶

办公室喝什么茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。

菊花茶

有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

决名子茶

决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。

杜仲茶

杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,办公室男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

作为办公室一族的你,不妨试一试以上介绍的健康茶饮, 可以依照自己的口味和身体素质来选择适合自己的茶。

宜红工夫适合什么人喝?


宜红工夫是一种非常不错的保健茶饮,也是产自我国湖北的一种优质工夫红茶,其不仅口感滋味醇厚鲜爽,而且内里含有众多对人体有益的营养物质,经常适量饮用有助于身体健康。那么宜红工夫适合什么人喝呢?下面一起来了解看看。

【宜红工夫适宜饮用人群】

1、容易乏惫的人

宜红工夫茶适合容易乏惫的人群饮用,如此能够有效帮助他们缓解疲劳之感。因为茶中含有大量的咖啡碱成分,咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用,对于容易乏惫的人群,有消除疲劳、提神醒脑的效果。

2、尿路不畅的人

宜红工夫茶适合尿路不畅的人群饮用,如此能够有效帮助他们疏通尿路。因为茶中的咖啡碱和芳香物质成分,能够增强肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,促使尿量的增加,对于尿路不畅的人群,有利尿的作用。

3、胃部不适的人

宜红工夫茶适合胃部不适的人群饮用,如此能够有效帮助他们养护胃部。因为红茶是全发酵茶,茶性温和,红茶中含有的物质成分,能在胃部形成一种保护粘膜,有暖胃的功效,胃部不适、胃溃疡的人群,适当饮用,有一定治疗的效果。

4、心脏病患者

宜红工夫茶适合心脏病患者饮用,如此有助于他们心脏的健康。那么研究发现,心脏病患者每天饮用红茶,血管的舒张度会增加,红茶具有舒张血管的作用,对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

【喝宜红工夫茶的好处】

1、提神消疲

喝宜红工夫茶有提神消疲的好处,从而能够有效恢复精神状态。经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

2、利尿

喝宜红工夫茶有利尿的好处,从而有利于肾脏的健康。那么在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

3、消炎杀菌

喝宜红工夫茶有消炎杀菌的好处,从而能够有效抑制病菌的侵扰。因为红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

4、解毒

喝宜红工夫茶有解毒的好处,从而能够有效减少人们体内积累的毒素。那么据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

5、护胃

喝宜红工夫茶有护胃的好处,从而有助于胃部的健康。那么人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜。

6、增强免疫力

喝宜红工夫茶有增强免疫力的好处,从而能够有效提高身体素质。那么关于茶叶具有增强免疫力作用的说法很流行,世界各地的研究人员也对此做过许多的探索,但是一般认为茶叶的增强免疫力作用主要表现在绿茶方面,但是现在有了新的进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有增强免疫力功效。

红参茶适合什么人喝 饮用宜忌


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红参茶虽然养生保健效果显著,但是确实针对性人群的,不是所有的人都可以饮用。那么,红参茶适合什么人喝?红参茶什么人不能喝?

红参茶食用方法

从罐中取出一袋,从撕口处将袋撕开,把颗粒倒入杯中,开水冲溶,用汤匙搅拌均匀,温度适宜时饮用。视个人喜好,可加入糖、蜂蜜、柠檬或其他调味剂,亦可作为煲汤、烹调时的调料。一次一袋,每日两袋,或遵医嘱。

红参茶功效

1·消除疲劳:早晨起床时身体清爽

2·加强免疫力:不易感冒

3·改善血液循环:血色透明,流动通畅

4·改善记忆力:记忆力变好

5·恢复气力:机体充满活力

红参茶禁忌人群

红参茶比较适合于怕冷、易感疲劳、血压正常、内火不旺的人服用;而高血压患者、脾气暴躁、面色发红、发热者不宜喝红参茶。因为红参茶性温,热性体质的人并不适合喝红参茶。用红参茶不对症了,会出现亢奋、睡不好、易产生饱胀感、吃不下东西等不良反应。

红参茶适宜饮用人群

韩国人喝红参茶是老少皆宜

1、长时间在电脑前工作的人群

2、易疲劳人群、长时间开车的人群

3、长期饮酒应酬人群

4、血压不正常人群及亚健康人群

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