全自动饮茶机。
男性保健专家介绍说，中国具有非常悠久的饮茶历史，茶叶根据制作工艺、产地等不同，具有的保健功效也各不相同，如何根据自身特征，男人对症饮茶就需要了解相关茶叶的药用价值。菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。
乌龙茶——等量引进酒醒来
宴会上交杯换盏，气氛越炙热，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝杯乌龙茶。它能够防身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就该买点没特别苦味的枸杞茶喝上一喝了。因为枸杞能够挑出附着在肠壁上的宿便。
特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。
男人对症饮茶需要注意的是，有的茶叶具有寒性，有的茶叶具有温性，不同体质的人对于茶叶所具有的这种特性要求不同，例如体质寒性的人就不适宜过多的饮用寒性的茶叶，否则会加重身体寒性。
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两院院士：饮茶可以预防重大疾病
饮茶利于健康是各国科学研究的共识
陈宗懋（中国工程院院士、著名茶学专家、我国茶学学科带头人、中国茶叶学会名誉理事长）：
不同茶叶，不一样的保健功能
潘云鹤（中国工程院院士、中国工程院常务副院长）：
个体化喝茶
甄永苏（中国工程院院士、微生物药学和肿瘤药理学家）：
谈到疾病的治疗，那就是个体化治疗，我们研究茶也要根据这个发展。谈保健的话，也应该考虑朝个体化的方向发展。有人提到要考虑哪些人适合红茶、绿茶或白茶。这里面，一个问题是怎么喝，还有一个问题是喝多少，当然不是越多越好，要有一个模式。这个模式是要建立在科学研究和发展的基础上的。
饮茶与剂量
杨中枢（世界著名营养与肿瘤预防学家、美国罗格斯大学杰出教授、首位John.L.Colaizzi讲席教授、美国科学促进会终生会士）：
我们在做茶防癌及各种疾病预防的时候，剂量是一个关键因素，动物实验中剂量用量得当会看到明显的效果，在人群当中，剂量小，有的时候看得到效果，有的时候看不到。增加茶的饮用量？可是虚寒体弱之人、年纪大一点的，喝茶喝多了也会感觉到对肠胃的刺激，这方面值得研究。
饮茶与个体遗传易感染性
高玉堂（世界卫生组织癌症预防和控制合作中心主任，上海交通大学上海市肿瘤研究所研究员、终身教授，《肿瘤》杂志主编）：
至今关于饮茶的大部分流行病学研究还是通过问卷调查进行的。近来有人陆续开展了检测病例和对照血浆、尿液中茶多酚的各种生物标志物水平。从利用国内样品进行的3个研究结果来看，除乳腺癌的研究结果不显著外，对胃癌和结肠癌的研究结果发现是有保护作用的。
个体遗传易感染性因素愈来愈受到重视。像用某些化疗药物治疗恶性肿瘤患者，有些人效果很好，而另一些没有什么效果，于是提出了个体化治疗问题。饮茶也有类似情况，同样是饮茶，对有些人可能有保护作用，对有些人则没有作用，这是也可能存在个体遗传易感染性问题。
饮茶与减肥
刘仲华（湖南农业大学药用资源工程系主任、湖南农业大学茶叶研究所所长、茶学博士点领衔导师）：
茶与心血管疾病
王岳飞（浙江大学茶叶研究所所长，国家一级评茶师，国务院学科评议组成员，浙江大学农学院副院长，中国国际茶文化研究会学术委员会副主任）：
茶对心血管疾病防治效果的机理，我们总结了11个方面：降低血压、降血脂、调节糖代谢紊乱、抑制血小板凝聚、调节和改善血管的内皮功能、保护心肌、抑制低密度脂蛋白LDA氧化修饰、抑制血管平滑肌细胞的增殖、抵抗血管内皮细胞损伤防止血栓形成、抑制诱导型一氧化氮酶的表达、抑制白细胞黏附。
女性喝红茶，减少更年期综合征
盛军（云南农业大学校长、中国微生物学会副理事长）：
茶有一些功能是通用的，但不能说一种茶包治百病，对不同的茶要聚焦不同的功能。我一直在做黑茶、红茶和绿茶的研究。绿茶最明显的作用就是抗辐射、抗氧化。世界上为什么喝红茶的女人多？我发现茶能刺激补充内源性的雌激素。我还做了四五十例的更年期跟踪，喝红茶的80%的更年期女性减少了更年期综合征。
茶的性味、升降与化学成分
张伯礼（中国工程院院士、中国中医科学院院长、天津中医药大学校长）：
茶叶寒的物质跟多酚类的物质息息相关，温的和茶黄素、茶红素相关，苦跟儿茶素、花青素有关系，甜的跟糖类氨基酸有关系。
何为升，何为降，轻者为阳，重者为降。中医讲的升，是带有芳香的，气味比较轻的都是上升的，对于头窍疾病都有效。一些为重的都是降的，对一些肾脏疾病，腹腔的疾病是有效的。茶本身因为苦，苦就降，但是茶本身又是芳香的，轻轻上扬，所以茶有时候又能升。为什么茶能明目又能上扬？因为茶的口味不一样，像普洱、黑茶之类的基本都是降的，白茶就属于升。
夏季饮茶指南：男人夏季适合喝什么茶？
夏季高温天气很容易使人们感到燥热、倦怠、食欲不振，甚至出现中暑等症状。对此，养生专家提醒，这可通过喝茶得到缓解，不过这个喝茶得对症下药，应避免物极必反，伤了身体。
一、防晒防辐射喝绿茶
夏天防晒除了涂抹防晒霜之外，美眉们还可以通过喝绿茶来实现。绿茶中所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能，能减少紫外线给皮肤带来的伤害。同时，绿茶还具有防辐射的功效，对于整天面对电脑的上班族，喝点绿茶很适合。
饮用禁忌：老年人、肠胃不好的人不宜喝浓绿茶。另外，别空腹喝绿茶，否则对胃伤害严重。
二、预防中暑喝白茶、藤茶
高温天气容易中暑，这时候您需要喝白茶和藤茶。白茶是一种只经过杀青、干燥等程序轻微发酵的茶，性清凉。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑。
饮用禁忌：新白茶性微寒，所以胃寒的人应该少饮且不能空腹饮，须选择5年以上老茶。
藤茶味甘淡，性凉，具有清热解毒，降暑生津，祛风湿，强筋骨，消炎利尿，抗心律失常，抗心肌缺血，缓解酒精作用等功效。长期饮用对皮肤癣癞、黄疸性肝炎、感冒风热、咽喉肿痛、急性结膜炎、痛疖、高血压、高血脂、高血糖等有极好的辅助治疗作用。
三、提神养胃喝红茶
一到夏天，不少人的精神劲儿就很差，时常昏昏欲睡，非常倦怠，而这可以通过喝些红茶来缓解。红茶中富含的咖啡碱可以刺激神经中枢，加快人体的血液循环，促进新陈代谢，从而可以提神醒脑、消除疲劳。夏天，许多人总是喜欢吃一些冰冻食物或者冷饮来给自己降温。殊不知这样很容易伤到脆弱脾胃，而红茶属于热性，具有暖胃护胃的功效。所以，夏季很适合喝红茶。
饮用禁忌：夏天喝红茶不宜冷饮，这样会影响它暖胃护胃的功效，所以一定要热饮或者温饮。
四、消食去腻喝普洱茶
炎热的天气易让人的肠胃变得很娇气，要么就是胃口不好，要么就是消化不良。普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，有助于食物的消化，能达到消食解腻的功效。饭前一杯熟普洱，养胃；饭后一杯生普洱，可去脂。
饮用禁忌：孕妇不宜喝普洱茶，不管是熟普还是生普。同时，溃肠病患者也不宜喝普洱浓茶，胃不好的人应该喝熟普洱。
饮茶与代谢性疾病的预防有什么关联？
安徽省科技厅厅长、安徽农业大学茶树生物学与资源利用国家重点实验室主任
我们课题组最近两年在茶与健康方面做了几项工作，第一是安徽黄大茶，是安徽大别山区用成熟夏秋茶资源做的大枝大叶的茶。前几天，我和山东的周女士交流时，她说这种茶在山东非常畅销，价格涨了很多。另外还有一些红茶、绿茶，我们做了保护酒精性肝损伤和降尿酸的机理研究。
饮茶带来美好的生活，一边是文化，中华传统文化重要组成部分就是茶文化；另一边是茶的科技，营养健康，茶为什么会给人带来美好的生活，很重要的原因就是茶是健康的饮料，给人类带来健康。健康不仅是没有病和不虚弱，而且是使身体、心理、社会适应三方面的完满状态。茶的健康不仅是指物理上的，还有精神上的享受，中国茶能带来精神和身体两个层面的健康和愉悦。
世界卫生组织对健康有比较全面的诠释，指出不光是身体，还有精神上的享受。著名学者、语言学家许嘉璐先生提出，中国传统文化有两个非常重要的载体，一个是中国的中医药，中医药是中华传统文化的重要载体。另外就是中国的茶文化，中国茶是传统文化重要的载体，这是非常自豪的，也是中华民族对世界文明，对人类文明建设一个重大的贡献。中国是茶的原产地，现在又是第一大产茶国。我们祖先最早发现和利用茶，这是中华民族的伟大贡献。
习近平总书记多次在会见外国元首时，用中国的茶来进行招待。在G20杭州峰会时，习近平总书记和美国前总统奥巴马进行茶叙，最近几次都是用中国茶进行茶叙，这也体现了习近平总书记对中国传统文化的重视。
讲到茶与健康，现在随着人民生活水平的提升，饮食结构的变化，还有现代生活节奏的加快，各方面竞争的加剧，精神上的紧张，很多人处在亚健康，“三高”发病率，或者潜在的发病率都很高。茶在代谢性疾病，比如冠心病、高血压、高血脂、高血糖，还有神经性紧张等方面，茶都会有很好的作用。
我们与美国罗格斯大学Chi-tangHo教授合作，通过对已发表文献的大数据分析，建立了茶叶中497种活性成份与206种疾病之间相关联的数据库。我们搜索了世界上一两千篇关于“茶与健康”的文献，把文献收集了建立数据库，这篇
最佳3种饮茶 洗油脂超有效
减肥而又不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房?对你来说，有一种减肥方法可能正合适，那就是——喝茶。
茶为什么能减肥呢?中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。
少数民族有喝酥油茶、奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。
现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。
这里再介绍几种茶饮料：
(1)双乌茶
原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。
制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。
(2)玉盘葫芦茶
原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，桔皮5克。
制法：将干荷叶、陈葫芦、桔皮共研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。
(3)清络饮
原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
制法：①用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。
②砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。