长期喝茶对肾的影响,爱喝茶的你知道吗?

发布时间 : 2019-11-16
喝茶对牙齿有影响吗 喝茶对结石有影响吗 男人长期喝茶的坏处

【www.cy316.com - 喝茶对牙齿有影响吗】

茶品作为一种健康养生饮品深受大家的喜爱,现在也有很多朋友很喜欢喝茶,尤其是对于多数事业有成的男士来说,一人一壶一杯茶,不得不说是一大养心怡情的事。但是最近有好多茶友有这样的一个疑问:长期喝茶对肾功能造成的影响不知道是好是坏?

怎么说呢,茶为药用历史悠久,简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所以,对喝茶的影响好坏也是因人而异的。下面我们就这一问题来说说喝茶对肾功能到底有何影响。

总的来说喝茶对肾好处多多。

从茶的药理性来讲,喝茶对肾是有利的,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效,生普洱茶就更为明显了,有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克,对有肾结石患者有排石作用。以下是喝茶的好处:

1、喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。

2、喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。

3、喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。

4、饮茶有良好的减肥和美容效果。

5、喝茶能维持血液的正常酸碱平衡。

茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱,能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

6、喝茶有防辐射作用,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

什么情况下喝茶会伤肾?

1、边喝茶边喝酒会伤肾

单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶的习惯,那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛,而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用,乙醛还没来得及分解就会进入肾脏,由于乙醛含有毒性,因此会对肾脏产生损害进而伤肾。

2、空腹喝茶伤肾

有人习惯早上刚起床就空腹茶喝,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶,可以适当的先喝点白开水在喝茶。

3、喝过浓的茶伤肾

喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶较好,对身体更有好处。

唐代《本草拾遗》指出:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”

可见,茶的药效功能是很大的。所以只要日常适量喝茶,避免一些喝茶的误区,喝茶还是有很大的好处的。

精选阅读

爱喝茶的政界名人,你知道多少?


茶,发于神农,闻于鲁周公,兴于唐朝,盛于宋代。茶文化糅合了儒、道、佛诸派思想,是中国文化中的一朵奇葩。中国人讲究喝茶之道,历来有客来敬茶的传统礼节,注重春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。茶,素有清香、平和、谦逊、平淡的内质。

孙中山提倡生活简朴:在生活中他对“茶”非常喜欢,尤其爱喝西湖龙井和广东功夫茶,提倡身边人多饮茶,并且对茶大加赞赏,到虎跑泉观光,取水煮茗,并赞道:“味真甘美,天之待渐何其厚也!”还要推广茶,称茶是“不贵难得之货”也。茶在历史上得到了中山先生的高度推崇和肯定。

老一代无产阶级革命家刘少奇同志的家乡是湖南宁乡县花明楼,这里的人民好饮一种烟熏茶。受此影响,刘少奇也特别喜欢喝烟熏茶。工作疲倦时,只要喝上一口这种烟熏茶,他就会精神一振,倦意全消。

毛主席嗜好茶叶和香烟,尤精于品茶,终身不离茶水,曾写有“饮茶粤海未能忘”的咏茶名句。每天睡觉醒来,洗脸后就开始饮茶,一边喝一边看报,接待国内外客人也是沏茶相待。他喜欢喝杭州龙井茶,饮茶习惯很特别,不仅饮茶水,还将杯中茶渣放进嘴里咀嚼吃下去,总是吃得津津有味。他的吃茶习惯,是青少年时期在家乡农村养成的。

周恩来总是沏龙井茶招待国内外宾客,一杯清茶在手,谈笑风生。有趣的是,有一次周恩来陪外宾到梅家坞,品尝龙井绝品“明前茶”,当他知道炒1斤“特级龙井”,茶农要采4万多个嫩芽时,不忍将茶渣倒掉,便风趣地说:“龙井味道好,要把它全部消灭掉。”说罢便将杯中茶叶全部咀嚼光,留下“啜英咀华”佳话。

朱德居家办公,常饮茶水。而且每次外出视察,凡遇茶园、茶场,必去参观。他在庐山植物园品尝庐山云雾茶,赞赏不已,赋诗一首:“庐山云雾茶,味浓性泼辣;若得长年饮,延年益寿法。”到杭州西湖龙井茶地视察时,看到茶林遍地,茶农生产生活都有很大提高,欣然口占一首《看西湖茶区》:“狮峰龙井产名茶,生产小队一百家;开辟斜坡一百亩,年年收入有增加。

苏联领导人斯大林平日最喜欢喝茶,就是在物资十分匮乏的卫国战争年代也离不开茶。

普京最喜欢的饮料不再是啤酒(在德国时爱喝啤酒)而是绿茶,因此使绿茶在俄罗斯成为一种时尚。

这位古巴领导人原先既爱饮茶有爱抽哈瓦那雪茄,他爱饮不加糖的茶,认为原汁原味的茶汤才有韵味,后来为了减少吸烟对身体的不良影响,他只饮茶不吸烟了。

土耳其共和国第七任总统埃夫伦将军养生之道便是每天喝绿茶,他喝绿茶还是缘于在总统任期内访问中国时喝了中国绿茶,感觉特别好。从此,他养成了爱喝绿茶的习惯,坚持每天喝绿茶。喜欢用中国盖碗冲泡绿茶。

格鲁尼亚前总统谢瓦尔德纳泽特别爱喝中国绿茶,曾告诉记者,他非常喜欢喝绿茶,一天至少喝10杯绿茶。

一个爱喝茶的家庭对孩子的影响


爱茶的父亲,为孩子的世界打开多一扇窗

爱茶的男人通常都有着深厚的文化底蕴,懂天文时节,也懂地理环境。六大茶类的故事,他们总能信手拈来。当爱茶的男人升级成为爱茶的父亲,他便像是孩子的百宝箱,各种各样的茶故事、茶趣事都是最好的睡前故事。而且,他们通常历经磨练,沉稳而淡然。一叶一茶,在他的杯里都多了几分故事。茶,是他感悟生活与生命的一种途径。他会在喝茶的时候,不自觉地以茶比喻生活,道理就这样自然简单地潜移默化到孩子心里。世界,可以简单,可以复杂。从一片树叶到一杯茶,爱茶的父亲会教孩子从茶叶里感悟世界的繁与简,从另一个角度看世界。

教导孩子人与自然和谐相处之道

每一片茶叶的制作都蕴含着自然与人类的双重作用力。是自然带给了我们茶叶的原料,让水有了味道,人类有了茶。是人类的智慧发现了更多的制茶方法,让茶丰富多样,美好了世界。爱茶的父亲必定懂得这些。他会通过茶,教导孩子感恩大自然,让他明白没有大自然就没有美好的一切。他也会通过茶,教导孩子要相信人类智慧,人类拥有让世界变得更好的能力。只有自然与人和谐相处,才会有眼前的这一杯茶,也才会有一个更好的世界。

爱茶的母亲,以身作则的健康标杆

喝茶,是一种健康的生活方式。许多母亲都不希望孩子迷恋上饮料或咖啡,然而自己却总在做着不许孩子干的事。但喝茶的母亲会灌输给孩子健康的生活理念。她爱喝茶,身体好,身材棒,没有满口的蛀牙,也没有臃肿的腰身。她用美好的体态向她的孩子诠释什么才是健康的生活。比起三令五申,爱茶母亲用最简单的方式影响着她的孩子。

让孩子懂得保持独立自我的重要性

爱茶懂茶的女性必定气质高雅,谈吐不凡。她对于生活有着自己的态度,荣辱不惊,总能在流变的世道里保持真实的自我。即使生活再忙,爱茶的女性也会有静心品茶,回归自我的时候。在孩子的眼底,这是母亲的亲身教导。她用实际行动告诉她的孩子,世界再忙,人也不能失去了自我。用一杯茶的时光,不想工作,不想世界,回归内心,做最真实的自己。

爱茶的家庭,营造良好的成长环境

爱喝茶的父母必定少吵闹。喝酒容易让人头昏脑涨,一不小心就容易吵闹。喝茶则让人心静,父母一起喝茶聊天,在孩子眼里是一个很有爱的画面。在孩子幼小的心灵里,父母和谐的关系将会影响他的一生。据专家调查,父母常在家里吵闹的孩子长大后会比较难建立正常的异性关系。而在充满爱与和谐的家庭里,孩子就能更加健康、阳光地成长,性格更外向。

笑对世事,容易养成乐观的心态

爱茶的父母面对一切总是带着微笑。曾经在一茶馆喝茶,突然间茶馆的玻璃外墙瞬间碎裂。刚上小学的孩子惊叫起来,躲到了母亲身后。他的父亲在玻璃墙完全脱落于地面时站起来观察,笑着对孩子说,没事,过来爸爸这里,玻璃碎在地上很美。孩子虽然害怕却还是走到了父亲的身旁,他在父亲的保护下看碎玻璃。茶馆老板后来跟我说,孩子他胆子小,对事情总有一些不好的想法。好与坏都是相对的,我希望我能让他学会用乐观的眼睛看待一切。

爱茶的父母,有着淡然的心境,对于世间的一切,总能笑着面对。有这样的父母定能教导孩子用积极的心态面对困难,用平静的心对待成功。

长期喝茶对肾的影响,到底是好是坏?


茶品作为一种健康养生饮品深受大家的喜爱,现在也有很多朋友很喜欢喝茶,尤其是对于多数事业有成的男士来说,一人一壶一杯茶,不得不说是一大养心怡情的事。但是最近有好多茶友有这样的一个疑问:长期喝茶对肾功能造成的影响不知道是好是坏?

怎么说呢,茶为药用历史悠久,简单来讲喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性,所以,对喝茶的影响好坏也是因人而异的。下面我们就这一问题来说说喝茶对肾功能到底有何影响。

总的来说喝茶对肾好处多多

从茶的药理性来讲,喝茶对肾是有利的,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效,生普洱茶就更为明显了,有肥胖、血脂高、尿酸高的朋友不妨试试。每天饮量控制在5-10克,对有肾结石患者有排石作用。以下是喝茶的好处:

1.喝茶使人精神振奋,增强思维和记忆力。

2.喝茶能消除疲劳,促进新陈代谢。

3.喝茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块的形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓的发生。

4.饮茶有良好的减肥和美容效果。

5.喝茶能维持血液的正常酸碱平衡,茶叶的碱性物质、黄嘌呤等生物碱,能在体内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

6.喝茶有防辐射作用,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

什么情况下喝茶会伤肾?

1.边喝茶边喝酒会伤肾

单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶的习惯,那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛,而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用,乙醛还没来得及分解就会进入肾脏,由于乙醛含有毒性,因此会对肾脏产生损害进而伤肾。

2.空腹喝茶伤肾

有人习惯早上刚起床就空腹茶喝,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶,可以适当的先喝点白开水在喝茶。

3.喝过浓的茶伤肾

喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶较好,对身体更有好处。

唐代《本草拾遗》指出:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”

可见,茶的药效功能是很大的。所以只要日常适量喝茶,避免一些喝茶的误区,喝茶还是有很大的好处的。

相关文章