喝茶对牙齿。
白茶行业担心，虽然喝茶有保护牙齿的作用，但长期喝茶，特别是浓茶，喝茶后不及时刷牙或刷牙不彻底，会导致牙齿表面色素沉着、变色和变黄。
根据《养生治茶方》及现状；牙本质过敏症茶不仅方法简单，成本低廉，疗效不亚于西药，而且安全可靠，无任何毒副作用。治疗这种疾病有三种作用机制。首先，茶含有更多的氟元素，具有防止牙齿硬化和磨损的作用。其次，茶多酚和芳香物质具有溶解油脂和油腻食物的作用，有利于口腔卫生。第三，它具有抗炎和镇痛作用。&rdquo。
吸烟和喝茶一直是人们不可或缺的习惯。这些长期不变的生活习惯会使人的牙齿表面沉积烟茶留下的浓稠污渍，牙龈抵抗力也会下降，更糟糕的是，会导致牙周炎等口腔疾病。
茶是弱碱性的，可以降低口腔的ph值，从而减少蛀牙的发生。此外，喝茶或用茶漱口可以清洁口腔和保护牙齿，尤其是咀嚼冲泡的茶更有效。白茶行业注重:在生活中，人们经常倒出浸泡过的茶，但他们不知道这是& ldquo天然牙刷。。将冲泡好的茶叶放入口中咀嚼约一分钟后呕吐出来，然后用清水冲洗，达到清洁口腔、预防牙周炎等口腔疾病的效果。
然而，应该注意咀嚼茶叶的时间是1-2分钟，不能太长。由于冲泡的茶叶富含单宁酸，容易形成单宁酸蛋白并与食物沉淀，影响人体对食物营养的吸收，过量咀嚼也会导致便秘。
白茶行业担心，虽然喝茶有保护牙齿的作用，但长期喝茶，特别是浓茶，喝茶后不及时刷牙或刷牙不彻底，会导致牙齿表面色素沉着、变色和变黄。因此，建议你不要经常喝浓茶。如果你喝浓茶，你应该及时彻底刷牙，防止茶渍残留在牙齿上。(李伦茶叶营销策划机构)
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十年老白茶的功效与作用，能保护大脑、眼睛、牙齿、皮肤等
白茶可能大家都知道是什么，但是老白茶可能大家就不是很清楚了。其实五六年的白茶已经可以算老的了，但是十几二十年的白茶收藏价值会很高。现在也有很多人特地收藏老白茶。下面来看看十年老白茶的功效与作用！
十年老白茶的功效与作用
1、保护大脑
很多时候我们会发现，人到老了，就变得健忘、反应能力下降、思考受限，大脑为什么变笨了？其实大脑是全身耗氧量最大的器官，内分布有众多的神经细胞，控制着我们脑部作用，而这些神经细胞的数量会随着岁数的增长而减少，细胞代谢作用逐年减弱。
如何预防：平日里多用脑，观察身边的事物，勤于思考，不断接受新知识，让大脑活跃起来。不仅如此，据科学研究表明，老白茶中含有大量的抗氧化成分，常喝老白茶能够有效地延缓大脑的退化。
2、保护眼睛
随着年龄的增长，很多人的眼部机能下降，有些年岁较大的老人甚至会得白内障等内部疾病，眼睛中的玻璃体会变得浑浊，影响正常视物。尤其在40岁以后，眼部肌肉会变得松弛，聚焦能力迅速下降，这是大自然不可违抗的法则，但我们可以通过自身努力去延缓它。
如何预防：老白茶中含有丰富的维生素A原，进入人体被吸收后，能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，预防干眼病、夜盲症等，有效提高眼睛的机能。
3、保护牙齿
40岁可以说是牙齿的分水岭，40岁以后，口腔唾液分泌减少，牙齿和牙龈会退化，牙龈萎缩，甚至流失，牙齿逐年腐烂掉，各种牙齿疾病层出不穷，造成吃饭饮食极度困难。
如何预防：茶叶中的成分能够使口腔长期生津，延缓牙龈的萎缩，从而起到保护牙齿的作用。
4、保护味觉和嗅觉
过了60大寿，人的嗅觉和味觉逐渐衰退，甚至完全消失，除去自然原因，平日里常吸烟也会加速味觉和嗅觉的退化。
如何预防：老白茶中含有丰富的锌元素，常饮可提高味觉的敏感度，吸烟者因多喝老白茶，预防味觉与嗅觉的加速衰老。
6、保护皮肤
皮肤在25岁以后，由于胶原蛋白的生成速度减慢，皮肤会开始自然衰老，如湿疹、过敏、过于干燥、色斑等皮肤问题也会相继出现。
如何预防：老茶中含有的抗氧化成分能够有效延缓皮肤的氧化，常和老白茶能够防止皮肤衰老，使人比实际年龄要年轻。
7、保护肠
55年相当于肠的“保质期”，肠内的有益菌在55岁以后，开始大幅度减少，此时患有肠类疾病的风险加强。
如何预防：常喝老白茶能够起到强化肠胃功能的作用，健胃消食同时将体内的毒素排出，提高人体健康水平。
8、保护肺
肺活量会随着年龄的增大开始缓慢下降，尤其在20岁以后，肺的机能就呈一个下降的趋势，40岁以后，很多人的会感觉呼吸吃力，走几步便气喘吁吁，这些都有肺衰退的原因。
如何预防：老白茶的茶香清新淡雅，且具有特殊的茶味，常闻茶香能够有效提高肺活量，清楚肺里多余的杂质，延缓肺部衰老。
9、保护生育能力
女性的生育能力通常从35岁以后就开始减弱，男性也差不多这个时候，40岁以后生育的男人由于精子质量下降，其配偶流产的可能性加大。女性在年纪大些以后怀孕的概率就会降低，即使怀上，成功产出的几率比年轻时小了很多。
如何预防：茶叶中含有一种物质，素有“性福之花”的称号，那就是硒，常喝老白茶可以起到护肾的作用，提高生育能力。
老白茶的功效作用有很多，除了药用保健价值之外，还有一些商业价值。
白茶可以保护肝吗 细数白茶的功效
在国内，白茶不如绿茶和乌龙茶的常见，毕竟绿茶的品种那么多，足足上百种，很熟悉茶的朋友可能都数不过来，但是白茶也有他的名种，比如银针白毫，比如白牡丹，都是比较出名的品种，在内喝茶算是比较流行的事情了，甚至已经传到了世界各地，那么今天来介绍下喝白茶，很多人就会问了究竟白茶可以保护肝吗?
白茶的的采摘几节在春天，跟一般的绿茶采摘季节是一样的，所以白茶其实和绿茶有点相似。春季采摘的茶叶比较稚嫩，茶叶和芽的品质都比较好。为何会叫白茶其实跟叶子有很大关系，白茶的绿叶上面有着一层白色的茸毛所以被称为白茶，对此我一点也不觉得奇怪。
白茶片中富含一种被称作二氢杨梅素的黄酮类天然物质。这种物质有解酒的功效。大量的临床试验证明，这种天然物质可以保护肝脏，可以加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。而另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，预防肝脏纤维化。从而起到保肝护肝的作用，因此，它可以大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。
而且白茶中的二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，因此是保肝护肝，解酒醒酒的良品。夏天经常喝白茶的人，很少中暑。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
白茶保健:白茶可以保护眼睛和退烧。
白茶的基本工序包括萎凋、烘焙(或阴干)、采摘、重新烧制等工序。萎凋是白茶品质形成的关键过程。因为它的成品茶大多是发芽的，上面覆盖着白毫，所以它以银如雪而得名。此外，来自中国浙江省的安吉白茶由于自然变异而呈白色，不同于普通的白色绒毛茶。白茶具有芽形完整、酒体饱满、香清清新、汤色黄绿色清亮、口感清淡甘甜的品质特点。它属于微发酵茶，是中国茶的特殊瑰宝。根据成品茶的外观，它是白色的，因此得名白茶。六大茶之一。
白茶，作为茶的瑰宝，有着悠久的历史，它优雅的名字已经流传了880多年。宋徽宗(赵霁)《大观茶论》(写于1107 ~ 1110 & ldquo大观。这一年，书中有一个关于白茶的特别章节，说:白茶不同于普通茶。虽然它不是由人类力量造成的，但它的叶子很薄，偶尔会出现在森林悬崖之间。有，但是有四五个；活着的，但是一两株；它只建在第二或第三条腿上。豆芽不多，尤其难以蒸和烤。汤和火失去了，它就成了一种常见的产品。它必须制作精细，运输适当，外观和外观像玉石一样清晰。这是无与伦比的。也有一些浅烤的产品，但它们不够好。宋代皇家茶园位于福建省建安县北苑(今福建省建瓯县)。白茶是福建的特产，主要产地是福鼎、政和、松溪和简阳。
根据茶叶品种和原料(鲜叶)的不同标准，白茶分为芽茶(白毫银珍)和叶茶(如白牡丹、新技术白茶、寿梅)。白茶的主要品种是白牡丹和白毫银珍。
白茶的特点
白茶的主要特征是它的米色银白色，被称为& ldquo绿色化妆品和普通包装。美感，芽头肥美，汤色黄亮，味道清新醇厚，叶子嫩而均匀。酿造后味道鲜美，口感醇厚可口，还可以起到药理作用。中药证明白茶清凉爽口，具有退热降火的功效。华侨经常把银针茶视为一种珍贵的财富。白茶的主要品种有银珍、白牡丹、红梅、寿梅等。尤其是覆盖着白色绒毛、直如针的白浩银针，是众多茶叶中最美丽的形状之一，非常受欢迎。汤呈淡黄色，新鲜、醇厚、清爽，饮用后令人难忘。
一个男人可以喝什么茶来保护他的肝脏和肾脏？
如今，许多男人有几样生活中必不可少的东西:香烟、酒精、汽车和电脑。很明显，这些都是危害健康的杀手，但它们无法停止。
如今，许多男人有几样生活中必不可少的东西:香烟、酒精、汽车和电脑。很明显，这些都是危害健康的杀手，但它们无法停止。让我们从中医理论出发，向整天被酒精、尼古丁和辐射包围的男性介绍一些简单可行的保健方法。
每天喝少量的酒对身体有好处，但是每次喝太多会给身体带来很大的伤害，特别是对消化道和肝脏，这将大大增加肝硬化和脂肪肝的可能性。
专家建议保护肝脏的最好方法是停止饮酒。如果喝多了，建议用葛花泡茶。葛花是葛根花。它有醒酒的作用。它可以用来泡茶醒酒。
提醒:如果你平时想保护肝脏，可以试试白菊茶和枸杞茶。白菊花和枸杞具有清肝保肝的功效。佛手柑花和玫瑰可以疏肝理气。泡茶也很好。
此外，酒桌上的男人必须多吃维生素C含量高的水果，如橘子和橘子等。维生素B可以保护消化系统，也可以适当补充。食物要注意避免吃大鱼和肉，这些东西太油腻，容易伤到肝脏。
众所周知，吸烟会导致肺损伤，但你可能不知道香烟中的有害物质在被血液吸收后也会导致心血管疾病，如冠心病和高血压。当然，吸烟者经常咳嗽，因为香烟中的有害物质会污染嘴和喉咙。因此，抽烟的男人，最好尽快戒烟。
提醒:早上起床时不要吸烟。
专家建议:要保护喉咙，很多人必须首先想到胖大海，其实胖大海只能润喉。值得推荐的是罗汉果浸泡在水中。
方法:用小锤子将乒乓球大小的罗汉果打碎，分成8等份。每份都是一天的茶量，用水喝，直到没有味道。罗汉果尝起来又苦又甜，不是很好吃，但有很好的清咽利喉的作用。此外，百合、萝卜汤、川贝、冰糖、蒸梨、银杏等。可以止咳化痰，是一种很好的养肺食品，所以试试吧。
每天在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的人会过度使用眼睛和久坐不动的行为。不要认为每天伤害电脑的只是眼睛。中医有句谚语:& ldquo长期视力损害肝脏。、ldquo。坐太久会伤到骨头。对于这样的人，专家提醒:多锻炼，多锻炼。
专家建议:保护肝脏，多吃红枣和枸杞。此外，韭菜炒核桃可以补肾。
专家建议长期使用眼睛的人应该喝菊花茶和枸杞茶来清肝明目。你也可以多吃胡萝卜和维生素A片来保护你的视力和预防眼疾。
For &ldquo。肝脏久坐损伤。在这一点上，游戏狂人和司机可以在酒桌上参考男性的保健饮食，平时多吃富含维生素C的水果。
此外，久坐不动的人特别容易肥胖和高脂血症。这些人需要喝一些具有降血压、降血脂和减肥功能的茶饮料。试试苦丁茶和决明子茶，也会有很好的效果。(中国新闻网)
(负责编辑:管理员)
喝白茶的功效与作用，可以给我们从头到脚的保护！
白茶中含有多达500多种的化学物质，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成分大多对人体有益，在这些有益元素的共同作用下，可带给我们从头到脚的保护。下面一起来了解一下吧！
白茶的功效与作用
1、保护眼睛
常喝白茶能够防治角膜混浊、眼睛干涩、视力减退等症状，茶叶所含的维生素，特别是胡萝卜素、维生素C，维生素B1等是维持眼睛生理功能必不可缺的元素物质。每喝一杯茶相当于摄入20微克的维生素B2，维生素B2是维持视网膜正常功能必不可缺的活性成分。每100克白茶约含1200微克维生素B2，比大豆约高5倍，比瓜果类约高60倍。
2、保护大脑
在脑组织中，茶氨酸可影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神、保护脑损伤的作用。白茶中的氨基酸，最终跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织的是一波茶氨酸。
3、保护皮肤
茶多酚，凭着出色的抗氧化功能，让经常喝白茶的我们皮肤变滋润、抗衰老。长期饮茶带来的“逆龄”定不会差于普通的化妆品，更能够让人健康年轻。
现代化学领域里面，茶多酚被广泛运用到各种抗氧化的产品里面。最常见的，莫过于各种名目的化妆品。白茶里面含有丰富的茶多酚，茶多酚，就是天然的优秀的抗氧化超能手。
4、保护心脏
喝茶之所以具有如此有效的作用，是由于白茶含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮是有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。研究结果表明，每天至少喝一杯白茶可以使心脏病发作的危险降低44%。
5、保护肝脏
儿茶素是白茶里重要的组成成分之一，能防止血液、肝脏中的胆固醇、中性脂肪的积累，因此常喝白茶能够清肝，肝脏，是人体排毒的重要脏器。喝茶能够清热解毒，还能够防治肝病。茶多酚能够消炎解毒，其在血液里面便已经参与清除了部分细菌以及病毒，无疑是减少肝脏的负担。
6、保护肠胃
常年喝白茶，可润肠通便，助消化，还可防慢性胃炎。茶多酚，在人体内是个小能手，方方面能够发挥作用。在肠胃中，茶多酚的特效功能是：促进肠道蠕动，帮助消化。常饮茶，对于提高人体肠道的免疫力有益处。
白茶具有的功效很多，包括抗辐射、抗氧化、降血压、降血脂、降血糖、防暑、解毒、治牙痛等功效，因此适当饮用白茶对于人体有很多益处。可以说是是新时代的养生利器，是促进身体健康的不二法宝。
牙齿不好，多喝白茶
前几天同事们在一起喝茶，有个女同事死活不愿意来，问她原因，她回答：喝茶会黄牙，对牙齿不好，当时就把其他人说懵了。
众做周知，喝茶不仅能提神醒脑，而且对身体健康也是有好处的，但也有不少人担心，长期饮茶会不会导致牙齿变黄？就如同茶杯上的茶垢一样。今天和大家聊聊茶与牙齿的健康关系。
牙齿发黄不是因为茶垢
茶具中有茶垢，免不了有茶友心生疑虑，长期喝茶，牙齿上也留下污渍。这种观点其实是不正确的。
茶垢，俗称茶渍，是茶水和空气发生了氧化反应，产生了有难看颜色的难溶性物质，并附在茶具表面形成的。
因为茶垢产生的一个很重要的因素就是空气，而人的牙齿并不是随时都暴露在空气中的，所以大家根本不用担心牙齿上会出现茶垢。
但茶垢的存在确实是一个不容忽视的健康隐患。若不及时清理，茶具上的茶垢会随着茶水经口腔进入消化系统，影响肠道对营养物质的吸收。严重的情况下，还会使肾脏和胃等器官产生炎症。
解决茶垢最有效的办法就是每次喝完茶都要认真清洗茶具，一旦出现茶垢，要赶紧使用牙膏刷掉。
常喝茶，牙齿会变黄吗？
牙齿之所以会变黄，色泽欠佳主要有外界环境因素和牙齿本身的因素两方面造成，与喝茶没有直接关系。
本身的原因主要包括：
牙髓死亡会使牙齿变成灰色；
牙齿发育期服用某些药物或者摄入某些物质过多会使牙齿变色，如四环素牙、氟斑牙等；
随着年龄的增长牙齿也会微微变黄。
外界环境因素主要包括：
长期抽烟、饮用食用易染色食品等所致；
接触铁、硫等物质牙齿易变成褐色，接触铜、镍、铬会使牙齿出现绿色沉着。
如果说喝茶会对牙齿产生影响，那应该就是不注意口腔卫生这一方面了。理论上说，喝茶有可能使牙齿发黄，茶汤里的多酚类物质，容易附在牙齿间缝隙和其他隐蔽部位里。有长期饮茶的习惯，刷牙却不认真仔细的人，漏掉这些细节也会导致牙齿发黄。
健康刷牙小贴士
1、每天保证早晚各刷一次牙，时间为两分钟左右；
2、喝完茶可以用清水漱一下口；
3、定期检查牙齿，保证口腔健康；
4、每晚刷完牙后，可以用纱布沾些柠檬汁擦洗牙齿表面，能达到洁白和强固齿根的效果。
常饮茶，少烂牙
自古以来，我国就有用茶水漱口来健齿的说法。
苏东坡在谈养身之道时，就曾指出：吾有一法，常自珍之，每食已，辄以浓茶漱口，烦腻即去。
现代科学通过研究发现，以白茶为例，茶叶中所含的茶多酚、氟都是保护牙齿、美白牙齿的物质和元素，因此喝茶更加有利于牙齿的健康。
对牙齿有保护作用
茶叶中含都有一定的氟，而且所含的氟正是我们牙齿所需的一种微量元素。氟又是美白、固齿的重要物质。氟跟牙齿中的磷灰石结合，还能够起到抗酸、防蛀效果。
不仅如此，茶叶中的茶多酚还能增加牙齿表面的保护层，保护牙齿的牙釉面，防止我们的牙齿被上色。
清理口腔卫生
除了保护牙齿，喝茶还能清理口腔卫生，增强口腔的抗菌能力。平时吃了口味重的食物，嚼上几片茶叶，还可以消除口臭，尤其是白茶，对牙齿的保护效果更是大受欢迎。现在甚至有许多牙膏，都声称含有白茶的成分，比如安利白茶牙膏之类的，说茶叶是口腔的健康卫士都不为过。因此，喝茶会导致牙黄，更多是跟个人的刷牙习惯有关，不能全赖茶叶。
由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗口腔内可能存在的致癌物质。
喝茶可以防龋
我国是世界上最早栽培和饮用茶叶的国家。自古以来就有以饮茶和用茶水漱口，作为防龋的方法。
1、茶水有预防龋病有安全、方便、简单，易行的优点，所以受到许多国家的重视。
我国人口众多，又有饮茶传统，以茶水防龋更有推广的织极意义和方便条件。据国内研究证明，茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶盼等物质。氟离子可将牙袖质中的短基磷灰石变成为氟磷灰石，改善了牙袖质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶盼等物质可抑制口腔，内变形链球菌(即致龋菌)的增殖。
王万祥等(1980年)在安徽省霍山茶厂，对7～50岁有饮茶习惯的职工，家属进行调查，发现患龋率很低，只有21.1％。高全富等（1978年)对8～9岁儿童，每晨用茶水漱口一次两学期后，龋齿减少70％。
由此可见，如果我们每人都能坚持天天做到饮茶、用茶水漱口，再用茶水刷牙三件事，对于保护牙齿，预防龋病，一定会取得较好的效果。
2、现代研究指出茶水含有碱性物质，其除污解腥、消腻之功效远比一般清水强。
日常饭后常用茶水漱口，能去污、杀菌、在消炎，达到健齿强身的作用。
目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食肉类较多而引起口臭的措施之一。
我国也有人在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，据说也有去除异味之效。
3、有的还研究发现日常饮食附着在齿缝间隙的食物残渣，如不及时洗漱、刷净，容易被口腔中的细菌、生物酶所分解或者发酵，产生含氨毒物及亚硝酸盐等的致癌物质。
由于在茶的鞣酸中含有一种活性成分，经动物实验已证明它有抗癌的作用，故常用茶水漱口，还有利于对抗日腔内可能存在的致癌物质。
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