茶叶碱性有什么好处。
茶叶是我们生活中经常见到的一种饮料。除了瓶装茶水外，有不少人还喜欢购买干茶叶进行冲泡。我们知道，经常喝茶不仅能够清新口气，而且还能降脂减肥。但是，你知道除了用冲泡的方法外，其实用其他食用方式也能很好地发挥茶叶的保健功效。干嚼就是一种很好的方法。那么，干嚼茶叶有什么好处呢？下面我们就来了解一下吧。
茶叶
干嚼茶叶有什么好处？
1、茶叶中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，还有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、蛋白质等，这些物质是对身体有好处的。
2、另外茶叶的营养包含有的水溶性和脂溶性两部分，茶叶里面含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维，叶绿素，脂溶性部分不溶于水中，冲泡多少次，还有残留在茶叶中，吃茶叶可以吸收茶叶中的部分营养，维生素E和儿茶素的茶多酚都是可以抗衰老。
茶叶
3、茶叶含有的氟和茶多酚等成分，茶多酚是可以消毒，杀菌的作用，是可以抑制龋齿菌的生长，能增强牙釉质抗酸能力，茶叶中含有的氟离子是对牙齿有保护作用，用咀嚼茶叶的方法，是可以治疗牙齿疼痛。
4、茶叶有止咳，消食，清神，去油腻的作用，用浓茶或者咀嚼茶叶漱口可以去口臭，如果吃了大蒜等口味重的食物，可以用小撮的茶叶，放在口中，咀嚼，等唾液化解茶叶以后，慢慢咽下。
茶叶
干嚼茶叶坏处
但是吃茶叶也有不好的地方，茶叶的会有农药和金属残留，冲泡茶叶以后，这些有害物质溶解到水的成分少，但是直接把茶叶吃下去，被人吸收的成分增多，而且现在茶叶大部分有农药残留。
茶叶
以上就是关于干嚼茶叶的好处的介绍。从上面我们知道，干嚼茶叶好处多多，干嚼茶叶可以抑制龋齿菌的生长，由于茶叶氟离子是对牙齿有保护作用，咀嚼茶叶还可以治牙痛。但是，要注意的是，干嚼茶叶也存在着不好的地方，由于茶叶中存在农药和金属残留，如果直接干吃的话，这些有害物质被人体吸收的成分就会大大增加，增加人体患病的风险。
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干嚼茶叶的好处？
茶为国饮，从古延续至今，经历了无数的变迁与发展。现在茶更多的是作为饮品出现在我们的生活当中。但其实茶一开始并不是用来喝的，而是作为药用。后来慢慢的发展到煮茶、点茶、烤茶、泡茶等等。现在我们偶尔也会遇到一些茶友，喜欢干嚼茶叶。于是笔者禁不住问：“别人都喝茶，为什么你要干嚼茶叶呢？”
对方答：“因为干嚼茶叶别有一番滋味还有很多好处呀！”
于是，笔者试了试。发现干嚼茶叶确实与饮茶有着不一样的体验。通过查阅相关资料、与业内一些前辈请教得知：
1、茶叶中含有丰富的营养物质。包括儿茶素、茶多酚、氨基酸、维生素以及钙、铜、镁等无机矿物质元素，这些物质对身体是非常有益的。干嚼茶叶有利于我们更好地吸收这些营养物质。
2、干嚼茶叶可以消除口臭。
茶叶中含有氟和茶多酚。茶多酚可以消毒、杀菌，可以克制龋齿菌的发展，能加强牙釉质抗酸手段；茶叶中含有的氟离子对牙齿有掩护浸染，可以治疗牙齿疼痛。如果你食用了葱、蒜、臭豆腐等这种口味较重的食物可以干嚼一些茶叶，让茶在口中慢慢软化，然后吐掉，记得漱口哟。
3、茶叶有止咳，消食，去油腻的作用。
炎热的夏日，来一杯茶，清凉又解暑，如果你没有条件冲泡一杯茶叶，可以直接拿干茶来嚼，嚼干茶的过程当中你也能感受到茶本身的滋味和嚼完后源源不断地回甘生津。
干嚼茶叶确实有好处，但是茶友们也要注意：有些茶叶当中含有一定的农药残留和金属残留，这些茶叶如果是被冲泡以后品饮，那么有害物质溶解到水中的含量是非常少的，人体摄入的量自然也是非常有限的。但如果是直接吃下去的话，有害物质的摄入量就有可能超出我们身体的承受力，对我们的健康造成影响。
所以，茶友们如果不确定这款茶的
干嚼茶叶有那些功效？干嚼茶叶有那些危害？
干嚼茶叶具有抗衰老、预防龋齿、缓解牙齿疼痛、止咳、消食、清神、去油腻等功效。但干嚼茶叶也有不好的地方，比如：茶叶的会有农药和金属残留，被人吸收后，会对人体造成伤害。
干嚼茶叶
干嚼茶叶有那些功效：1、茶叶中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，还有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、蛋白质等，这些物质是对身体有好处的。
2、另外茶叶的营养包含有的水溶性和脂溶性两部分，茶叶里面含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维，叶绿素，脂溶性部分不溶于水中，冲泡多少次，还有残留在茶叶中，吃茶叶可以吸收茶叶中的部分营养，维生素E和儿茶素的茶多酚都是可以抗衰老。
3、茶叶含有的氟和茶多酚等成分，茶多酚是可以消毒，杀菌的作用，是可以抑制龋齿菌的生长，能增强牙釉质抗酸能力，茶叶中含有的氟离子是对牙齿有保护作用，用咀嚼茶叶的方法，是可以治疗牙齿疼痛。
4、茶叶有止咳，消食，清神，去油腻的作用，用浓茶或者咀嚼茶叶漱口可以去口臭，如果吃了大蒜等口味重的食物，可以用小撮的茶叶，放在口中，咀嚼，等唾液化解茶叶以后，慢慢咽下。
干嚼茶叶的危害：
但是吃茶叶也有不好的地方，茶叶的会有农药和金属残留，冲泡茶叶以后，这些有害物质溶解到水的成分少，但是直接把茶叶吃下去，被人吸收的成分增多，而且现在茶叶大部分有农药残留。
喝茶可以防龋齿
研究证明宝宝喝茶可防龋齿
龋齿也就是我们平时所说的蛀牙。调查发现，目前我国儿童龋齿问题相当严重，龋齿比例已经高达90%，平均每个孩子都有近5颗坏牙。很多父母都认为，宝宝在换牙之前出现蛀牙没啥大不了的，换牙的时候掉了再长出新的就好了，因而对宝宝的口腔保健几乎是完全轻视，造成了孩子龋齿非常普遍。
美国牙医学会在一项新研究报告指出，口味绝佳且具有多种保健功效的泡茶，是防止龋齿的最佳饮料。研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。
结果发现，茶叶的作用如白开水，对牙齿不产生腐蚀效应。茶叶中除了含有氟之外，其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用，从而减少牙菌斑牙周炎及龋齿的发生，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
研究人员提醒：为了更好地保护牙齿，人们最好喝自制泡茶。冷茶热茶，关系不大。喝茶时，不要加入牛奶或糖等，否则会破坏茶叶中的自然营养，降低茶叶对牙齿的保护作用。
值得一提的是，普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸，会破坏牙齿珐琅质，加速龋齿的发生。
此外，3岁之前培养宝宝以漱口等方式清洁，宝宝3岁之后就要训练宝宝以刷牙的方式来保持口腔清新，牙齿健康了。
茶叶有哪些功效？茶叶可以治疗肾亏、肾虚、腰肌劳损？!
茶叶有很多的功效，利用好堪比药，可以治疗许多疾病，比如抗炎、防感染、解毒等作用，我们称之为茶疗。
茶疗现在被广大的人群接受，主要是它对很多疾病的治疗具有促进作用，很有养生的功效。接下来我们讲讲茶疗都有那些作用。
中风脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用。
茶叶中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少血栓等作用。喝茶有保护心脑血管的好处，男人每天喝3杯茶，可以大大降低心梗风险。
腰肌劳损
慢性腰肌劳损是中老年人的常见病，可服用醋茶来缓解疼痛。将红茶3克，用开水200毫升冲泡，加盖闷15分钟后，倒入食醋5～10毫升，趁热1次饮完。每日两次，连服7天。
散热如果喝凉的，冷就会把热遏止住，散不出来，容易患病。要想散热快，降暑快，最好的办法是喝温热点的茶，汗出完后，一会儿就舒服了。防晒由绿茶中提炼出来的儿茶素具有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂在皮肤上，皮肤受阳光损害的程度相应减轻。饮用绿茶的防晒效果跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。
祛痘
暗疮年轻人脸上有暗疮，或者经常起青春痘，可喝一点绿茶，同时加一点金银花和生甘草。生甘草和金银花可以治疗暗疮、痤疮之疾。脾胃虚寒的人，可加用姜汁来抵御茶的寒性。
灭菌每天喝三杯绿茶，能抑制体内幽门螺旋杆菌，减低胃溃疡的发病率，因绿茶中的儿茶素具有抑制、甚至杀死导致胃溃疡和十二指肠溃疡的幽门螺旋杆菌。
腹泻
止泻蒜瓣茶叶水能止腹泻。大蒜有解毒、消炎的作用，茶叶水有抑菌的作用，特别是对肠道的有害细菌，这两样东西煮在一起是绝配。
驱蚊
除蚊收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。
平时在工作之余喝上几杯茶，在缓解压力地同时做到养生的效果，这值得很多想养生的朋友尝试。
茶水漱口可以防龋齿？茶水怎样预防龋齿？
你长龋齿了吗？你有没有饭后漱口的习惯呢？饭后漱口可以预防龋齿，用茶水漱口好处更多，研究表明，茶水漱口有助防龋齿。那么，茶水漱口真的可以防龋齿吗？茶水怎样预防龋齿？
中医讲香气入脾胃，增强消化功能，用茶水漱口可有效增强食欲。尤其是早上漱口后会感到口腔内清爽舒适，一夜的口气消失。而且茶叶本身采摘的是茶枝上的嫩芽，中医认为，芽类的植物都有生发、舒肝、解郁的作用，早上漱口，可使一天心情舒畅。很多牙膏也含有茶的成分。
茶水漱口
此外，一日三餐饭口茶水漱口还对龋齿有预防作用。口腔里的食物残渣多含酸性，易腐蚀牙齿，而茶叶属碱性，有中和酸的作用，且能抑杀某些病菌。绿茶中还含有丰富的多酚，具有清除自由基作用和一定的抗菌活性，因此对防龋齿有很好的作用。而且茶中的氟化物是牙本质中不可缺少的物质，会增强牙齿的坚韧性和抗酸能力。
另外，春夏、秋冬季节交替时期，人们易感染上呼吸道疾病，坚持每天几次用茶水漱口，可清洁口腔，达到防病的目的。因为茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，可有效预防流感。
小编提醒：茶水漱口时最好用温热的茶水，可以选用绿茶或茉莉花茶，用热水冲泡后温热时漱口，口气更清晰，让你不长龋齿。
茶叶可以吃吗?吃茶叶有什么好处和坏处
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茶叶都知道吧,茶叶的种类也千千万万,一般茶叶都是拿来喝的,但是呢?有人要问了,茶叶既然可以喝,那么是否可以吃呢?吃茶叶有什么好处和坏处呢?下面来一起介绍下吧!
茶叶可以吃吗茶叶,是指茶树的叶子或芽,干制后,不仅可以直接用开水冲泡饮用,还可以吃.
吃茶叶的方式1、对于中国人来说,喝茶是很多人的一种习惯,而直接吃茶的人可能会比较少.但也有人在每天饭后,取一两片茶叶含在嘴里或嚼碎,以驱除口腔里的异味.
2、茶叶还可以用来磨成超微细粉,添加到各种食品中加工食用,如含茶糕点、含茶面条、含茶糖果、含茶冰淇淋、含茶点心等等.
3、基本上所有的茶叶,都可以尝试着用来制作各种美食,如:含茶粥、含茶汤、含茶菜肴等,可以起到具有提神降火、去腥味、去油腻的功效哦.
温馨提示茶叶中会有农药或重金属的残留,如果经常直接吃茶叶,容易被人体直接吸收,对人体健康有一定的不利影响.因此,大家在选择吃茶叶的时候,一定要谨慎.
吃茶叶有什么好处和坏处好处吃茶不仅把溶于茶汤中的营养保健成分吃下去,而且把茶汤中不溶或难溶的营养保健成分也一起吃下去了.茶叶中水不溶性或成分,有脂溶性维生素A、E、D、K,无机物钙、镁、铁、硫、铜、碘等,有机物叶绿素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等.其中有些身体需要的物质如维生素E、胡萝卜素等,含量很高,吃进去对身体大有益处.
茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分.茶叶中的水溶性营养主要包括儿茶素、维生素C、氨基酸;脂溶性营养则主要有维生素E、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质、叶绿素.脂溶性部分是不溶于水的,不管冲泡多少次,始终会残留在茶叶中.因此,吃茶叶可以更好地吸收茶叶中的那部分营养.在不溶于水的物质中,维生素E具有抗衰老作用;儿茶素中含有的茶多酚也具有很强的抗衰老作用.
坏处但是,吃茶叶也有不好的一面,茶叶中往往会有农药和重金属残留,这些有害物质溶解到水里的成分比较少,一旦将茶叶吃下去,被人体吸收的成分就多了.而且,现在的茶叶大部分都有农药残留和其他污染,吃的时候,好的吃进去了,坏的也吃进去了.
总的来说,吃茶有好有坏.还得看茶叶原料来源安不安全.如果想吃,就吃绿色有机生态茶春茶吧.
注意事项吃茶叶的时候,一定要选择没有农药的,一般的劣质茶叶都是打药的,如果我们食用的话,对身体有极大的危害!
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茶叶泡脚有什么好处？用茶叶泡脚可以祛寒湿？
茶叶有很多的功效，比如有抗衰老、抗癌症、减肥健美、祛湿、延年益寿等效果，每天坚持喝茶往往也有你意想不到的效果。
我们都知道，我们的脚上有很多的穴位，那么我们把茶叶拿来泡脚呢?茶叶泡脚有什么效果?什么茶泡脚效果好？
每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳，解表散寒，疏通经络，驱除寒湿，杀菌止痒，同时还能改善睡眠，预防感冒。
每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5~10分钟，然后将双脚放进去足浴15分钟，同时用手按摩整个脚背和脚底，待全身微微出汗后，干毛巾将双脚擦干净，趁热上床，用被子覆盖双脚即可。取材方便，操作简单，只要根据不同的症状，稍微调整一下即可。
这种茶泡脚祛寒湿：
1、防治感冒用清茶
清茶泡脚能宣通腠理，解表发汗，温通血脉，改善血液循环，增强免疫功能，既可以预防感冒，又能缩短感冒病程，减少并发症及预防感冒的复发。
2、驱除寒湿用红茶
红茶性质温燥，其含有的咖啡碱、茶多酚等物质能够有效去除体内湿气，加上少许生姜末，可以有效驱除体内寒湿，缓解腰、肩、臂、腿等疼痛。
3、促进睡眠用普洱茶
脚掌上的无数神经末稍与大脑紧密相连，刺激脚底上的神经，通过经络达于“心”，经过发酵的普洱茶，茶碱和茶多酚含量比普通茶要少，不会兴奋神经，反而能起到安神定志的作用，对大脑皮层产生足够的抑制，加快入睡，减少做梦。
4、除脚臭加点盐
茶叶里含有单宁酸，具有较好的杀菌作用，尤其对导致脚气的丝状菌特别有效，长期使用会对脚癣等真菌感染性皮肤病有不错效果。此外，茶叶本身还有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加点食盐，能起到去脚臭的作用。
5、治疗足裂兑点醋
茶叶的收敛固涩之功效，能很好地修复裂开的皮肤，如果在泡足的水里加点醋，可以增加皮肤光滑度，一周后可愈合裂口。
喝茶叶有什么好处
喝茶是很多人的一种生活习惯，大家都知道喝茶叶叶有什么好处吗？现在我们就一起来了解一下喝茶叶的好处吧。
喝茶叶有什么好处
茶叶的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖等类物质，对于人体的好处是很多的。1.喝茶叶的好处一：喝茶叶可以延缓衰老
茶叶中含有很多的茶多酚，这是一种抗氧化性的物质，还有很好的生理活性，可以清除自由基，可以减少氧化，是很不错的的延缓衰老的物质。2.喝茶叶的好处二：喝茶叶可以抑制心血管疾病
茶多酚对于脂肪代谢特别的重要，如果人体中的胆固醇和三酸甘油脂的含量过高，会在血管内壁脂肪沉积，会导致脉粥样化斑块等心血管疾病。而茶多酚有抑制动脉粥样硬化的功效，从而可以起到预防心血管疾病的作用。3.喝茶叶的好处三：喝茶叶可以预防和抗癌
茶多酚可以有效地阻断亚硝酸铵一些致癌物质在体内合成，从而起来了提高免疫力的作用，也可以减少癌症的发生机地。4.喝茶叶的好处四：喝茶叶可以预防辐射伤害
常用电脑的人可以多喝茶叶，这样就可以减少电脑对人体的辐射作用了。常见的茶叶水可以治疗皮肤疾病吗?
我们身体里面产生的一些毒素排放不出去的话，可能就会通过皮肤排毒，通过皮肤排毒的话就可能会产生一些皮肤疾病，那么利用一些什么简单又有效的方法可以治疗皮肤病呢?
茶
常见的茶叶水可以治疗皮肤疾病吗?
常见的皮肤病如接触性皮炎或急性湿疹，皮疹处有发红或糜烂、渗液。根据多年临床经验，用冷茶叶水湿敷，有较好的疗效。
具体的方法是不论是红茶、绿茶、乌龙茶均可，用开水冲泡，不要泡得过浓，也不要过淡，一般就可以了。待充分冷了以后，去除茶叶，将干净纱布4～6层(没有纱布，可用口罩代替)，放在冷茶叶水中浸湿，再把纱布拧成半干湿(以水不会滴下来为度)，然后把纱布平整敷在发红的皮疹上。
由于纱布不断向空气中蒸发水分，将发红的皮疹上热量带走，或将皮疹上的渗出液吸去，加上还有茶叶水的药物作用，因此可促进皮疹好转。每次湿敷约30分钟左右，每日1-3次，茶叶水没有任何刺激性。用湿敷法治疗面积较大皮疹，在寒冷的冬季，要注意保暖。此外，还应配合一些内用药。
冷水也可以泡茶?有什么好处
泡茶常见用水都是热水，不过这并不代表冷水就不可以泡茶。把茶叶浸泡在低温冷水中，让茶叶的芬芳及营养素慢慢释出，大约十个小时就可以。实验发现，和一般热水冲茶相比，冷水泡茶的好处多得多，原本热冲茶中的儿茶素、多酚溶出的量都可有效泡出，但咖啡因、单宁酸含量都低多了。
茶叶中的咖啡因，在高温时容易溶出。过量咖啡因会使心跳加速、钙质流失，有些人还会出现周期性头痛、失眠等现象，并且会影响肾脏对钙的吸收作用。冷泡茶所释出的咖啡因较低，可以避免这样问题，减轻胃壁负担。
茶汤中的单宁酸(鞣酸)可预防氧化、促进脂肪酵素分解、降低心血管疾病几率，但单宁酸会与体内的铁质结合，影响人体对铁质的吸收。若是铁质不足，氧气供应就不好，易造成缺铁性贫血，使精神不容易集中，记忆力也会衰退。以冷泡的方式，茶汁仍保有甘甜，但单宁酸和咖啡因则不易溶解出来，可为健康加分。
另外，单宁酸会因茶的烘焙过程有不同变化，通常发酵程度越高，所含的单宁酸越少，且其中的维生素C也流失越多，而未发酵的绿茶，单宁酸的含量比较高，维生素C也较多。
儿茶素抗氧化的效果早已有证实，冷泡时，游离型儿茶素(EC、EGC)比热泡茶茶汤高。整体而言，冷泡茶茶汤各化学成分含量会随浸泡时间增长而增多，在浸泡两小时之内变化量为最大，但一定时间后，溶出量变化不大。浸泡8小时以后，除咖啡因含量外，其余各成分均高于热泡茶茶汤。
冷泡茶的各项抗氧化性随浸泡时间的延长而增强，而且在12小时后趋近平衡，其还原力与热泡茶相当;亚铁离子螯合能力为热泡茶的1.08倍;DPPH自由基清除能力、超氧阴离子清除能力则与热泡茶相当。
冷泡茶，具有随时需要、随时可饮用的特色，如外出旅游、上班时间等，无法煮热水的场合，只要有纯净矿泉水，就可喝茶。另外，也可节省电力或煤气等能源。
哪些茶适合用冷水泡饮：
虽然冷水泡茶有诸多好处，并不是每种茶叶都适合拿来泡冷泡茶，一般来说，发酵时间愈久，茶中的含磷量就相对愈高，冷泡茶应尽量选择含磷量较低的低发酵茶。以最常见的茶品来说，绿茶发酵程度较低，乌龙茶次之，发酵程度较高的是红茶、铁观音、普洱茶。
夏天自己动手制作冷泡茶，卫生、环保又省钱。不但可以生津止渴、清除油腻，而且对于降低血压与降低尿酸具有特别的功效。
六个步骤泡出健康冷泡茶：
(1)准备器材：茶叶、冷开水、塑料瓶、滤水器等容器;
(2)冷开水跟茶叶比例约50毫升比1克，可依个人口味增减，随即放入冰箱冷藏;
(3)约8～10小时后，即可将茶汤倒出饮用，茶味甘醇可口;
(4)未喝完的茶请即在放入冰箱冷藏，不要超过24小时;
(5)冷泡茶离开冰箱后，应尽量在两小时内喝完;
(6)冷泡茶叶尽量不要回冲。
建议前一晚放入冰箱，一觉醒来就可以享用冷泡茶的甘甜。若使用袋装茶包时，请务必不可有小钉子。冷泡茶具以广口瓶较适合，但千万不要选择铁制的罐子，因茶汤会使铁氧化、生锈。干茶叶勿用塑料袋保存，因塑料袋易使茶叶味道尽失。勿用玻璃罐，阳光会和茶叶起化学变化。宜使用密封性佳、不透气、不透光的白铁罐。不要边吃饭边喝茶，茶叶的单宁酸会使铁的吸收变低。