菊花茶去火吗。
春季天气干燥，容易上火，很多人的去火方式就是喝菊花茶。
的确，春季喝菊花茶很应季，就像我们春天吃豆芽、韭菜一样，符合养生规律，因为春天是中医说的肝所主，菊花入肝经、肺经，因此能去肝火和肺火。
但是，并不是春季所有上火都来自肝火、肺火，就像夏季容易中暑，但不是所有夏季的不舒服都源于中暑一样。
对于春季上火，应该辨明究竟是哪种上火。菊花茶主要针对肝火，要想扑灭其它的火，还需另3种药茶。
先说肺火。人在感冒、呼吸道感染时，最常见肺火，出现干咳或黄痰，嗓子干、疼，大便干。这时，可用芦根、白茅根各10-15克，煎汤或者开水冲泡后，代茶饮。喝几天就会觉得干燥减轻了很多，嗓子、鼻子都润了，这比菊花茶的效力要强得多。
其次是胃火。这种火多与吃相关，口臭、牙龈肿、长痘痘、大便干等，就是胃火的表征。多吃辣的、油炸的食物后，嘴壮的人更容易上胃火。对付这些，有个方子很管用，即：生石膏30克，连翘、藿香各10克，先把生石膏煎20分钟，再下藿香、连翘，煎10分钟。用药汤漱口，频繁地漱。漱的过程中也可以喝上几口，不管是治疗牙龈肿还是治疗口臭，都非常有效。
最后是心火。心烦、失眠、小便很黄，甚至尿路感染，舌尖上长口疮，这一般是着急后出现的，属于心火。可以用莲子心和竹叶泡茶，莲子心不用多，10个即可。竹叶用到10克，加点冰糖，带点微苦的清香。对于舌尖上长口疮、泌尿系感染的患者，喝这个汤药最适合。
此外，喝菊花茶也不能乱喝：黄菊花清热能力强，如果上火，脸上长痘痘，用黄菊花；白菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如眼睛干涩或用眼过度，可以在白菊花里加点枸杞，菊花7-8朵，枸杞20多粒，对眼睛疲劳的缓解效果更好；野菊花是苦寒的，苦寒容易伤胃气，所以外洗治疗疮疡更合适，比如眼睛红肿了，可以用开水冲泡野菊花，用这个热气蒸眼睛，待水温适合了，可以再用纱布蘸水洗眼睛，清热明目的效果很好。
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冰糖菊花茶去火吗？喝冰糖菊花茶注意事项
在我们的身边，很多的人都喜欢喝菊花茶，因为菊花茶具有降火明目的功效，但是菊花本身味道不好，添加一些冰糖有助于增加口感，冰糖也有一定的解渴效果，那冰糖菊花茶去火吗？具体如下！
冰糖菊花茶去火
冰镇并加有冰糖或蜂蜜的菊花茶，具有清凉、降火气、润喉等效果，明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用，到清朝已广泛应用于民众生活中。
但是要注意的是糖尿病人群，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚等人群也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
冰糖菊花茶的功效
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。
而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
冰糖菊花茶的饮用禁忌
专家认为，喝菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先放一两朵泡茶喝试试，如果没问题可以再多喝，但也不要过量饮用。此外，由于菊花性凉，所以体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
冰糖菊花茶的泡法
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
菊花茶的饮用方法
1、菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用能化瘀消脂，清凉降压，减肥轻身，适用于肥胖症、高脂血症和高血压症。
2、菊花蜜饮
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用，具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白 菊花和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。此茶具有祛毒的作用，对体内积存的有害的化学和放射性物质都有抵抗、排除的功 效。
3、三花茶
菊花、金银花、茉莉花均少许，泡水作茶饮。可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
综上所得，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，在饮用的时候适量的加冰糖是非常好的，但是喝冰糖菊花茶不是人人都可以饮用的！一定要注意！
喝菊花茶去火吗？菊花茶是最佳的降火良药！
菊花茶对于人们来说，并不陌生，菊花茶的功效繁多，日常工作学习之余，喝一喝菊花茶，还是可以起到缓解压力以及解热的作用，那菊花茶可以去火吗？
菊花茶可以去火
菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用，菊花具有清肝明目降火的作用。
菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
菊花茶的功效
1、清热解火、消暑。菊花茶本身具有很好的降火效果，在平时的生活中，如果我们因为有些原因出现了上火的情况，身体有一些症状，像是痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等，那么在这个时候大家可以适量的饮用菊花茶，就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。菊花茶本身含有的物质可以说是比较丰富的，它本身含有人体需要的多种物质，生活中如果我们经常工作，那么就可以泡一杯菊花茶来喝，这样能使眼睛疲劳的症状消退，如果能够喝上3-4杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。
3、明目养神。菊花茶具有很好的养神效果，它能够帮助我们提高工作和学习的效果，在平时的生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还可以帮助我们减少疲劳，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，特别是在身体出现疲劳的时候可以多喝一点。
4、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
菊花茶饮用注意事项
（1）、孕妇不能喝菊花茶
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
（2）、过敏体质者
如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
（3）、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
（4）、老人及儿童
老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
（5）、伤寒感冒者
伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶。
总的来说，菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，能去火，但是却不是所有的人都可以喝，需谨记！
春天喝菊花茶的功效
春天喝菊花茶的功效
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。
春天喝菊花茶好吗？下面为您介绍春天喝菊花茶的其他好处：
1、明目护眼。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。
2、防癌抗癌。菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂，有助于消除癌细胞。
3、防辐射。常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
4、杀菌消炎。现代研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用，对感冒有很好的预防效果。
5、防铅中毒。菊花中硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物使之排出体外，降低血铅；此外，铁、锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中毒。
6、清热解毒。野菊花具有良好的解毒清热消肿功效，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症时，野菊花药效最好。
7、醒神。菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能够很好的保护皮肤，同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶，精神也会越来越好，所以脑力劳动者可以多喝。
8、治疗便秘。菊花茶中含有一种名字叫做丹宁的物质，这种物质能够有效的促进肠胃蠕动，增强身体的消化能力和食欲，令体内的便秘情况得到有效的缓解。日常坚持服用菊花茶，还能够有效的起到预防便秘的情况
9、治疗感冒头痛。中医方面认为，菊花口感甘苦，对于治疗风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。
10、保护皮肤。喝菊花茶能够有效的增加人体的新陈代谢，排出体内多余的排泄物和废弃物，能够有效的保护皮肤清洁，同时也能够起到湿润皮肤的作用。一些女性、特别是职场女性可以多喝哦！
菊花茶功效各不同
菊花种类繁多，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称。它们在健康功效方面也各有所长。
杭菊分白菊和黄菊。杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，以养肝明目着称，特别适合泡茶饮用，是整日与电脑为伴的上班族的良友，眼睛干涩严重者，可加点枸杞。杭黄菊则善于疏风清热，常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。
亳菊花朵较松，容易散瓣，以疏风散热、解暑明目见长。如果得了风热感冒，可取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥，预防中暑。
滁菊花瓣最为紧密，偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等证，高血压、高血脂、冠心病。中医辨证属肝阳上亢者可取滁菊5克、决明子5克，开水浸泡后代茶饮。怀菊与滁菊功效相似，也擅长平肝明目，用法与滁菊相同。
春天喝菊花茶有什么好处 菊花茶怎么泡
菊花茶，在我们的印象中几乎是一种万能的降火凉茶，通常是在吃火锅、吃烧烤的时候喝的，在夏天喝冰镇菊花茶还能够消暑降火。其实春天喝菊花茶也是非常适合的，我们一向提倡在春天喝花茶。那么春天喝菊花茶有什么好处呢?
降火
春天的气候干燥，人们常常会出现鼻咽干燥、流鼻血、燥热、烦躁等现象，这都是因为内燥而引发的，在春天稍微吃点辛辣的食物就很容易上火。喝一些清热凉血的菊花茶，能帮助降火气，解决因为上火而引起的喉咙疼痛、咳嗽、长痘等症状。
疏肝解郁
春天之所以要喝花茶，是为了抒发肝气、帮助阳气上升。在春天，因为气候反复无常，人们的心情也很容易出现忧郁、焦虑等情绪。菊花茶的功效能疏肝解郁，而且菊花茶富含的精油具有提神醒脑的功效，能够令人心情舒畅，精神振奋，一扫春困带来的萎靡。
保护视力
我们每天都对着电脑和手机，很容易出现近视加深、弱视、散光、头晕等现象，菊花茶具有明目清肝的功效，能够保护视力。菊花茶加上枸杞，还能够补肾益精，还能够改善早期的假性近视。
减肥排毒
菊花茶的功效能够促进肠胃蠕动，排除人体多余的脂肪与毒素，改善便秘、口臭等现象。常喝菊花茶，还能够轻身、降脂。老年人喝一些菊花茶，能够降低血脂，帮助降血压。
春天喝菊花茶有什么好处，看到这里，是不是已经迫不及待想要去泡一杯菊花茶了呢?但是，菊花茶性寒凉，怎么喝菊花茶也是有讲究的。菊花茶怎么泡呢?要根据自己的体质来泡，如果你的体质寒凉，就用枸杞、红枣等食材与菊花茶一起冲泡。如果你体质燥热，很容易上火、长痘，就可以单独冲泡一些杭白菊花茶来饮用。
春天喝菊花茶好不好
春天是一个干燥的季节，每当进入这个季节人们常常会感到身体中水分的缺乏，所以春季饮水成为人们比较常提到的一个话题。春季要喝一些什么样的饮品才能够让自己的身体中的水分得以保持，以压下肝脏中的内火呢？菊花茶是一个不错的选择。许多人都会选择菊花茶来缓解身体之中的火气，那么到底菊花茶能够给我们带来什么样子的好处呢？
春天喝菊花茶好吗？花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率，春天天干物燥，喝菊花茶，降火气。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力将大有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮品。
在春季寻找菊花茶是个比较简单的任务。用热水冲浇在一朵朵小花上面。看着它们再次完美的绽放，你的心中也会有一种独特的感觉随之冉冉升起。如果再加上一粒冰糖，更会让你的菊花茶添加一份精彩。慢慢喝一口，花的香，糖的甜美会让你如坠花海。
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