菊花茶的泡法。
菊花茶可以说是最普遍的一种花茶了，经常被人们用来沏茶喝，那么喝菊花茶有什么好处呢?中医理论来说，菊花茶是最适合上班族的，因为菊花对防止干眼有很好的效果，菊花中含有丰富的维生素A使维护眼睛健康的重要物质。
喝菊花茶有什么好处呢?菊花茶对于清醒右脑，双目明亮有很好效果，特别对干活旺盛的人来说，有较好的疗效常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
菊花茶还有民间疗法，如果你睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，那么这个时候用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。www.Cy316.Com
但是值得注意的是，菊花茶属于凉性，一些身体比较虚弱，体质虚寒的人要注意饮用，现在冬天平时怕冷，容易脚发凉的人不宜经常饮用，小编建议这类人群可以多饮用红茶，或者普洱熟茶，方可改善。
菊花茶还可以喝枸杞搭配，这是著名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材，尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后饮用。 那么泡法很简单，取适量的菊花茶和枸杞一起放入杯中，加入适当的水沸水冲泡即可，用量因个人喜好，一般是5朵小菊。
花茶延伸阅读
喝菊花茶有什么好处 菊花茶的功效有哪些
很多人以为只有在夏天的时候才能喝菊花茶，但其实这种想法是不全面的，难道你冬天的时候就不会上火吗。因此任何季节都是可以喝菊花茶的，而且菊花茶功效可不只是败火而已，还能够减少疲劳，起到明目怡情的效果。那么，什么时候喝菊花茶好，喝菊花茶有什么好处呢?
曾有医生建议说，最好晚上的时候不要喝菊花茶。喝菊花茶的最佳时间是在早上起床1小时后，如果是饭后喝的话，还需隔半小时喝。因为菊花茶属于凉性的茶，如果在晚上喝的话，会对睡眠不好。此外，最后的喝茶方法应该是每周2～3次。
那么，喝菊花茶有什么好处呢?
1、 抗辐射
菊花茶之中含有大量的维生素C、维生素E以及茶多酚。茶多酚具有非常强的抗氧化活性，能够清楚人体内的氧自由基，从而起到抗辐射的功能，且能够增强身体机能的免疫力。
2、眼睛疲劳
对于上班族来说，长期看电脑会让眼睛处于紧张的状态。如果视觉过度疲劳的话，还会引起身体机能的运行受到阻碍，甚至导致青光眼，或者出现干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等。这也是长期使用电脑的人比较容易患上的眼病，而如果饮用菊花茶的话，就能够改善此种状况。
3、解疲劳并提神
上班族们对电脑的使用频率非常高，但是对人体也会产生伤害，比如说长久对着电脑，眼睛不只会难受，人体也会疲劳。因此，可以喝杯菊花茶，起到缓解随疲劳，提高工作效率的作用。
贡菊花茶是什么茶 和贡菊花茶有什么好处
贡菊花茶是我们都喜欢的菊花茶，在国内的菊花茶市场上，贡菊花茶的品种繁多，想要从中挑选出大家自己喜欢的贡菊花茶想必也同意需要很多的常识和知识水平的。贡菊花茶是一款什么样的茶呢，下面就让我们一同了解了解吧。
贡菊花茶是菊花茶的一种，又叫黄山贡菊。黄山贡菊的无污染性相对现代人来说具有很高的饮用价值，这是因为黄山贡菊生长在高山云雾当中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华的因素。
贡菊花茶的功效
贡菊花茶既有观赏价值，又有极好的药用价值。贡菊向来被当作一味重要的中药材，并出口东南亚。“徽州贡菊”的制作非常考究，鲜菊采下后，先用竹簟阴置凉干，然后用炭火尽心烘烤，制品后的贡菊以朵大色白者为佳。
“贡菊花茶”具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒的功用，可治感冒、伤风、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症，用它分配其它药物能够制成桑菊伤风片等成药和菊花晶等饮料。“黄山贡菊”能够泡茶、泡酒，常饮贡菊花茶或贡菊花酒，具有“清净五脏，排毒健身”的成效，起到延寿美容的效果，饮用过的菊花晾干后充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。
贡菊花茶的泡法
贡菊花茶的功效这么多，那么怎么冲泡贡菊花茶呢?
泡饮贡菊花茶时，最好运用通明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。如果饮用的人多，可用通明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的通明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这么喝起来味更甘。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上顷刻，然后再喝。
贡菊花茶的功效很多，且贡菊花也有极好的观赏价值，大家喜欢这款贡菊花茶的话，不妨购买一些来试试，或许会给你一番不一样的味觉和身体的体验。
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