金花茶功效。
金花茶属于山茶科、山茶属，与茶、山茶、南山茶、油茶、茶梅等为孪生姐妹。金花茶的花金黄色，耀眼夺目，仿佛涂着一层蜡，晶莹而油润，似有半透明之感。然而金花茶有些什么功效呢？金花茶的作用又有哪些呢？
金花茶的功效：
成分：金花茶属无毒级、含有400多种营养物质、无毒副作用。富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份；金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸，以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素，和钾(K)、钙(Ca)、镁(Mg)等宏量元素。
性味：涩；平。
归经：肾，心经。
功效：金花茶对降血糖、降血压、降血脂、降胆固醇、对糖尿病及其并发症有独特神奇的功效，起协同平衡调节作用。
金花茶的作用：
降低血糖：金花茶含有丰富的多糖物质。多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。金花茶含有丰富的茶多酚。茶多酚可以清除自由基，能降低DM血糖的升高，从而改善其糖耐量，稳定血糖。
镇疼作用：金花茶皂甙含量6300mg/kg强心，舒张血管及抗疲劳，减慢心率及双相性血压作用促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成，止渴生津，排脓消肿，利咽止痛，解热镇痛等。
抗菌利尿：金花茶总黄酮含量4400mg/kg，扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆，泻下，解痉，有卵胞激素作用，解热和镇痛，降低胆固醇，利尿等。
改善血液循环：金花茶含有丰富的茶色素，降低血糖、尿糖、血脂、糖化血红蛋白，减少胰岛素抵抗，改善血液流变、缓解微循环障碍。降低胆固醇和甘油三酯、提高高密度脂蛋白的作用，对DM并发症——心脑血管疾病、动脉粥样硬化等有预防和治疗作用。
保护肝细胞：金花茶含硒，硒是人体红细胞中谷胱甘肽酶的成份，他有抗氧化，保护细胞膜，保护心血管的作用。中国科学家还发现，硒是治疗克山病和大骨节病的有效药物，此外，硒还有解毒功能，降低黄曲B1的毒性，对某些化学致癌物质有减毒作用，还能减轻毒素对肝细胞的损害。
抗癌作用：金花茶含锗，这可降低癌细胞的生物电位，改变其生理状态，抑制癌细胞的增值生长，还可诱发人体内抗癌物质的干扰素，能将巨噬细胞诱发变为抗癌细胞，故有人用锗治疗癌症。此外，锗对血管硬化，脑血栓，脑出血，肾肝病，胃病，糖尿病，关节炎，慢性神经痛也有明显的疗效。
保持视力：金花茶锌含量283mg/kg，含锌量高。锌与人体内的活性酶有关，如羧肽酶促进肠道内蛋白质水解的重要酶，该酶含有锌。锌能增加食欲，促进生长发育，促进组织再生，增强性功能，增强免疫功能，增强抵抗力，还能保护视力。
减肥作用：与脂类及胆固醇的代谢有关。它可促进造血机能，显著降低血浆胆固醇。缺V动物血清甘油三脂增多，胆固醇含量增加。研究表明：金花茶组动物血清总胆固醇β-脂蛋白明显低于高脂动物对照组；血清总胆固醇：金花茶组较高脂组下降35{bf}；安妥明组较高脂组下降33.2{bf}；β-脂蛋白：金花茶组较高脂下降36.6{bf}；安妥明组较高脂组下降23{bf}（安妥明为世界性公认降胆固醇、降血脂药）。
防止动脉粥样硬化：锰(Mn)：含量较高，是人体必需的微量元素，它参与多种酶促反应。能改善动脉粥样硬化病人脂质代谢。防止动脉粥样硬化。美国人群动脉硬化发病率较高，其主动脉内Mn、Cr、Cu浓度都较动脉硬化病及冠心病发病率较低的亚洲及非洲人为少。
维护心脏：钾(K)：可维持细胞内的渗透压、维持心脏的正常收缩等作用。
维护身体机制：金花茶含有丰富的维生素B1，对防止糖代谢障碍有疗效，维持神经系统、消化系统和心脏的正常功能。维生素B2能参与人体的氧化还原反应、维持视网膜的正常机制。金花茶含有丰富的维生素C，能保持微血管的正常坚韧性、通透性，因而使本来微血管脆弱的DM患者通过饮茶恢复其正常功能。
观赏作用：金花茶的发现填补了茶科家族没有金黄色花朵的空白。其蜡质的绿叶晶莹光洁，瓣呈透明，坚挺亮滑，一尘不染；花蕾浑圆，流金溢彩；花瓣重叠重密，鲜丽俏艳，点缀于玉叶琼枝间，风姿绰约，金瓣玉蕊，美艳怡人，赏心悦目，其观赏价值无与伦比。
金花茶的注意事项：
1、喝金花茶只能喝到茶叶的水溶性物质，而水溶性物质只占茶叶干重的40{bf}，余下的60{bf}都被当作没用的茶渣倒掉了，这倒掉的茶渣实际上还含有非常好的营养成分，例如茶叶的粗纤维、微量元素、矿物质，还有茶里的脂溶性的维生素等等，以茶入膳很好地解决了对茶叶中有效成分的浪费，又兼具食补和药疗的双重功效。
2、金花茶的营养非常丰富，而且一般人都可以食用，基本没有什么禁忌。
金花茶的知识扩展：
保存方法：
（1）短期保存(20天之内)，密封置放于阴凉干燥处，避免阳光直射；
（2）长期保存，密封后存放于冰柜冷冻，保持鲜度(注意：保证茶叶的密封性，柜内不能同时存放有异味之物品)，温度在零下5摄氏度为佳。
食用方法：
金花茶炖鸡汤
洗净宰好的光鸡，斩件，氽水捞起；备好巴马金花茶袋泡茶一包或巴马金花茶干花朵2～3朵；煮沸清水，倒入大炖盅，放入鸡块和金花茶，调入适量的盐；慢火炖3个小时，即可品尝。清新解腻，补而不燥。
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金花茶的功效与食用方法
随着时代的发展，人们对健康的要求也越来越高。岜马源金花茶自上市以来在保健养生行业内已小有名气，但有些不法商家却趁此机会对消费者有了夸大虚假宣传，来谋取利益。岜马源公司涉及金花茶行业已有两年之余，对金花茶功效作用及食用方法也有了一定的研究，接下来金花妹妹就带领大家了解一下金花茶吧。
金花茶的成分：
金花茶含有400多种营养物质、无毒副作用。富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份。金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸，以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗（Ge）、硒（Se）、钼（Mo）、锌（Zn）、钒（V）等微量元素，和钾（K）、钙（Ca）、镁（Mg）等宏量元素。
金花茶的功效：
1、降低胆体内固醇
金花茶和胆固醇的代谢有一定的关联，它能够起到提升机体的造血功能，从而能够降低血浆里的胆固醇水平。
2、改善动脉粥样硬化
金花茶中锰的含量较高，是人体必需的微量元素，它参与多种酶促反应。能改善动脉粥样硬化病人脂质代谢。防止动脉粥样硬化。
3、促进身体发育
金花茶锌含量283mg/kg，含锌量高。锌与人体内的活性酶有关，如羧肽酶促进肠道内蛋白质水解的重要酶，该酶含有锌。
4、预防夜盲症
金花茶中含有丰富的维生素A，因此它能够对夜盲症起到预防的作用，同时它还可以用于白内障的防治，对于癌症也有很好的预防作用哦。
5、增强人体免疫力
金花茶含人大量人体保健所需的营养元素，长期饮用可以提高人体免疫力。
6、抗菌消炎、清热解毒
金花茶富含丰富的植物类黄酮，人体抗菌消炎、清热解毒使用金花茶安全可靠，且无何毒副作用
7、降四高
金花茶对降血糖、降血压、降血脂、降胆固醇，对糖尿病及其并发症有独特神奇的功效，起协同平衡调节作用。
8、促进睡眠
金花茶是一种不含咖啡因的茶科植物，根据个人吸收能力不同，在饮用不同时间长短后对睡眠均有明显的改善作用。
金花茶有两种食用方法：
第一种：金花茶与普通的茶饮用方法相同，用80℃以的的水冲泡3-5分钟即可饮用；第二种：在煲汤的时候可以放上一包袋泡或者加入1-2朵干茶。所以金花茶不但可以泡茶饮用，还是一剂珍贵的药膳食材。
金花茶蕴藏着人类健康密码，但是食用好东西也需要有个量，喝多了，人体吸收不了也是一种浪费。岜马源根据人体的吸收能力设计了独立包装，一包金花茶可以泡3-5泡，刚好就是一个人一天最适当的饮用量，坚持每天饮用一包岜马源金花茶更有利于身心健康。
泡花茶一般泡多久
第一次冲泡时间为一分钟，第二次冲泡时间为一分半，第三次为二分，第四次为二分半，依次递增，以使茶汤不会先浓而淡.
日常沏茶的时间
日常沏茶提倡边泡边饮为佳。一股红绿茶以冲泡五分钟为宜;红碎茶、绿碎茶因经揉切作用，颗粒细小，茶叶中的成分易溢出，冲泡三、四分钟即可(如在茶中加糖或加奶后再冲泡也以五分钟为宜);乌龙茶因沏茶时先要用沸水浇淋壶身以预热，且茶水比较大，故冲泡时间可缩短为：第一次冲泡时间为一分钟，第二次冲泡时间为一分半，第三次为二分，第四次为二分半，依次递增，以使茶汤不会先浓而淡;紧压茶为获得较高浓度的茶汤，用煎煮法煮沸茶叶的时间应控制在十分钟以上。
泡茶的用量
泡好一杯茶或一壶茶，首先要掌握茶叶用量。每次茶叶用多少，并没有统一标准，主要根据茶叶种类、茶具大小以及消费者的饮用习惯而定。
茶叶种类繁多，茶类不同，用量各异。如冲泡一般红、绿茶，茶与水的比例，大致掌握在1：50--60，即每杯放3克左右的干茶，加入沸水150—200毫升。如饮用普洱茶，每杯放5--10克。如用茶壶，则按容量大小适当掌握。用茶量最多的是乌龙茶，每次投入量几乎为茶壶容积的二分之一，甚至更多。
广西金花茶的功效与作用
广西金花茶是国家重点保护对像，它色泽金黄，香气诱人，平时可以供人观赏，采收以后晒干还能直接泡水喝。广西金花茶滋味甘醇，能为人体补充丰富的营养，也能提高人体抗病能力，它的保健作用还有很多，想具体了解可以和我一起去看看。
广西金花茶的功效与作用
1、预防高血糖
广西金花茶中含有丰富的多糖，这种物质进入人体以后能防止人体餐后血糖上升，也能防止脂类物质代谢紊乱，平时适量食用能预防血糖升高，糖尿病人群食用则能起到明显降糖作用。
2、延缓衰老
广西金花茶能延缓衰老，它含有的茶多酚和皂甙以及类黄酮等物质都能增强身体的抗氧化能力，清除身体内的自由基，平时经常用广西金花茶泡水喝能提高人体组织细胞活性，能延缓衰老也能延长寿命。
3、解毒
广西金花茶具有明显的解毒作用，它能降低人体内多种毒素的活性，可以防止致癌物质生成，也能减少病毒对人体的伤害，平时人们多喝广西金花茶能提高身体抗毒能力减轻肝脏负担，也能起到一定的防癌抗癌作用。
4、预防夜盲症
广西金花茶中含有一定数量的维生素A，这种物质可以直接作用于人类的眼睛，能提高视力，预防视网膜病变减少夜盲症发生。另外它含有的维生素C和核黄素等营养成分还能提高人体免疫力，能增加人体素质，减少多种常见疾病发生，对提高人体健康水平有很大的好处。
5、美化环境
美化环境也是广西金花茶的重要作用，这种植物的出现填补了国内茶科家族没有金黄色花朵的空白，它的叶片四季常绿，花朵硕大，花形秀丽，观赏价值特别好，平时把它栽种在景区或者庭园中能起到美化环境，也能愉悦身心。
玉叶金花茶的功效与作用|玉叶金花的功效与作用
玉叶金花茶以玉叶金花与牡荆叶为主要配伍。前者系茜草科藤状小灌木植物毛玉叶金花的茎叶，后者为马鞭草科落叶灌木植物牡荆的茎叶。
玉叶金花又名山甘草，生于山坡或灌木丛中，全年可采，在我国福建、广西、广东、四川、云南、贵州等地分布尤多。该品性凉，味甘微苦。功专清暑、利湿、解毒。福建民间常以鲜玉叶金花茎、叶一至二两，水煎饮服治疗急性胃肠炎及暑热泄泻等症。牡荆叶性平，味辛苦，祛风解表，除湿止痛。其品早在《诗经》、《广雅》中已经收载，可见其应用历史之久远。江西、福建等地，人们用鲜牡荆叶水煎代茶预防中暑，水煎饮服治久痢不愈或痞气腹痛等。
玉叶金花茶具有清暑解表、利湿解毒的功效。凡暑月受寒、感冒发热、咽喉红痛、暑湿泄泻、痢疾等症，均可取用本茶剂。玉叶金花茎叶、牡荆叶各30^'45克，薄荷4.5克，共捣碎为粗末，以沸滚开水冲泡后待稍温，频频饮服，喝完后可继续冲泡，一日一剂。
玉叶金花茎、叶含酚类、氨基酸、有机酸、豆甾醇、谷甾醇、高级脂族醇及三菇化合物阿江榄仁酸等化学成分；牡荆的25%煎液在体外药理试验中具有抗金黄色葡萄球菌的作用，对大肠杆菌、绿脓杆菌也有抑制作用。
玉叶金花茶经临床实践，对中暑、感冒、支气管炎、扁桃体炎、急性咽炎、肠炎等病症均有良好的防治功效。鲜牡荆叶30--60克，沸水冲泡即成牡荆茶，频饮代茶，用治风寒感冒、痧气吐泻、痢疾、腹痛等症，亦属佳品。
荷花茶的功效与作用 荷花茶的食用禁忌
平时人们都知道，荷花可以用来观赏荷叶能用来泡茶，其实荷花不单有美丽的外表，她也可以和荷叶一样制成花茶，供人们饮用，制成以后的荷茶茶不但花香浓郁，营养价值还特别高，人们饮用以后对身体有诸多处，为了让大家更好的了解荷花茶，接下来我会专门介绍它的功效与禁忌。
荷花茶的功效
1、减肥瘦身
减肥瘦身是荷花茶的重要功效，这种花茶中生物碱能抑制联系吸收，而且能清理血管壁地堆积的垃圾，平时冲泡饮用能清血排毒也能减肥瘦身，它最适合那些身体肥胖和患有三高的人群饮用，对增强他们的身体素质有很大好处。
2、保护心血管
荷花茶中还有大量的类黄酮化合物，还含有一些天然酚类成分，他们都具有超强的抗氧化能力，平时人们冲泡饮用以后，能听出身体内的自由基，也能增加血管弹性，促进血液循环，经常饮用可以预防心梗，也能防止冠心病和动脉硬化发生。
3、清热去火
荷花茶是一种性质寒凉的养生茶，平时人们冲泡饮用它能清热解毒也能去火，它平肝火、泻脾火和降肺火的功效都很出色，平时人们出现肺燥和肝火过旺以及口舌生疮等上火症状时，都能多喝荷叶茶，它能让人体出现的不良症状很快减轻。
荷花茶的禁忌
荷花茶营养丰富滋味诱人，但它性质寒凉，那么寒性体质和体弱多病以乓体弱虚寒的人群都不能喝荷花茶，这也是人们喝荷花茶的重要禁忌，另外荷花茶还禁忌和其他寒性食材一起饮用，不然会让身体吸收过多寒气，对身体健康不利。
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