胃寒喝黑茶。
安化黑茶属于后发酵茶叶，经渥堆发酵、蒸压加工后，不仅能增加本身含有的茶多糖、氨基酸、微量元素和茶多酚物质的种类，而且咖啡碱含量明显减少，从而改善新茶苦涩的口感和对肠胃的刺激。
安化黑茶根据搭配的茶方、饮用的时间和量不同，减肥的作用机理也不相同。怎样喝安化黑茶快速消脂又暖胃养生？
安化黑茶减肥热品
安化黑茶最佳的饮用时间是饭后1小时，它能帮助身体加速对食物的消化吸收分解，促进体内毒素在第一时间排出体外。
另外安化黑茶具有独特的去除油腻的功效，对于长期附着在肠道内壁上的毒素垃圾，有很好的深层清理作用，从而达到快速减脂的效果；
而且安化黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。
安化黑茶荷香茯砖茶
安化黑茶茶类丰富，传统三砖（黑砖、花砖、茯砖）三尖（天尖、贡尖、生尖）一花卷（千、百、十两茶系列），工艺口感各异，消食去腻、降三高等黑茶保健功效却同样显著。
随着制作工艺的发展进步，安化黑茶融入新鲜玫瑰花、茉莉花、荷叶等精心配制而成的创新时尚保健黑茶已经成为当下最流行的减肥茶品。
添加了新配方的安化黑茶不仅口感更佳、饮用更便捷，而且减肥功效也得到提升，同时还能美容养颜、抵抗衰老和促进体内新陈代谢，是女孩子们全天都可以随时饮用的独特减肥茶饮。
由于添加成分不同，这些茶饮所表现的具体功效也不尽一是。如果你是体内热毒过盛引起的肥胖，可以尝试具有清热解毒燃脂功效的荷香茯砖茶；
如果你睡眠不好代谢缓慢可以尝试安神助眠的金花茯砖黑茶；而荷香茯砖则针对活血排毒、护肤养颜和调节内分泌的减肥女性。
而且安化黑茶非常耐泡，因此作为办公室减肥茶品也是极为适合的。
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安化黑茶减肥消脂功效！
安化黑茶减肥消脂功效：
黑茶属于后发酵的茶，人们最熟悉的就是 安化黑茶了，其中茶多酚类物质的总量较高，具有很好的降脂减肥效果。
黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。
黑茶可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而《金花茯砖》这款差对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
据报道，巴黎亨利伦多医院的贝纳尔贾可托教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗安化黑茶，一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。
日本《健康》杂志则介绍，安化黑茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油三脂。
一些茶叶中的名品，如龙井中的明前茶，其有效成分和普通茶种类无异，含量可能会有所差别。
明前茶因为采摘早，其中的茶氨酸、维生素C含量较高，而茶多酚含量低。出于养生的考虑，大家不必购买特别贵的茶。
那么究竟哪种茶最有营养呢，两位专家认为，就多酚类物质的总量来说，每种茶都差不多，不过，因为黑茶加工工艺最简单，所以营养成分保存的更完好一些。
想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
它的确是有保健养生的功能，但是肯定不会像西药一样见效快。如同中医的原理一般，养生类的，起的作用是长久坚持下来所能看到的。
就像说柚子可以降血脂，但是它不能当药物来服用。不过个人还是喜好中医方面。
黑茶的功效与作用是不是炒作，关键看你用什么心态去感觉他的效果，肯定不会说是特别明显立竿见影的。但是坚持下去是会有变化的。
普洱茶暖胃消积
普洱茶的功能
现代人越来越重视养生。许多人使用食疗、喝茶和其他方法来保持健康。这种方法安全有效，于是养生茶应运而生。
普洱茶性质温和，暖胃而不伤胃，这对于煮熟的普洱茶尤其明显。普洱茶后发酵是酶氧化和微生物活性的一系列复杂变化。
肝火旺盛的人容易激动或冲动，急躁易怒，适合喝生茶和降火气。一天四杯普洱茶可以缓解皮肤易瘙痒或痤疮，口干或口苦等虚火症状将逐渐消除。
研究表明，经常喝普洱茶有助于人们的血压和心率，这也是普洱茶越来越被人们认可的一个重要原因。
数据显示，饮用普洱茶可能具有降血脂、改善胰岛素抵抗和预防心血管疾病的作用。
体外和动物实验结果表明，普洱茶提取物具有明显的抗氧化活性，清除自由基，降低ldi不饱和脂肪酸的含量，增加ldl生育酚的含量，降低ldl氧化敏感性。结论饮用普洱茶可预防动脉粥样硬化和心血管疾病。杀死癌细胞的效果很强。
实验表明普洱茶含有多种丰富的镇痛微量成分，如q-胡萝卜素、维生素b1、b2、c、e等。在普洱茶饮用过程中产生的保健作用中，咖啡因对人体有许多积极的作用。
中药的功效
普洱茶还具有清热解暑、解毒消积、去油污、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益气、延年益寿等功效。
毕竟，以茶为药还需要一些加工。对普洱茶在现代医学中功效的研究得出的结论更加夸大，即普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降低烟毒、降低重金属毒性、抗辐射、防龋、明目、助消化、解毒、预防便秘、解酒等20多种功效。其中暖胃、减肥、降脂、预防动脉硬化、预防冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的作用尤为突出。
喝什么茶消脂减肥？
喝什么茶消脂减肥？据报道，巴黎亨利伦多医院的贝纳尔贾可托教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗安化黑茶，一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。
日本《健康》杂志则介绍，安化黑茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油脂，起到黑茶减肥消脂的功效。
黑茶是后发酵茶，人们最熟悉的就是安化黑茶了，其中茶多酚类物质的总量较高，具有很好的降脂减肥效果。
黑茶茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及甘油三脂。一些茶叶中的名品，如龙井中的明前茶，其有效成分和普通茶种类无异，含量可能会有所差别。
明前茶因为采摘早，其中的茶氨酸、维生素C含量较高，而茶多酚含量低。出于养生的考虑，大家不必购买特别贵的黑茶。
那么究竟哪种茶最有营养呢，专家认为就多酚类物质的总量来说，每种茶都差不多，不过，因为绿茶加工工艺最简单，所以营养成分保存的更完好一些。
怎样喝黑茶最养生在选择了适合自己的茶叶后，如何让黑茶发挥最大功效，也是一门学问。不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。
身材丰腴的黄洁听说喝黑茶减肥效果不错，便指定购买安化黑茶饮用。
桂林市茶品堂负责人邓中胜介绍，在湖南安化民间流传着“喝安化黑茶能刮油”的方言，意思是黑茶能促进胃液的分泌和食物的消化。
曾有顾客向他反映饮用黑茶一个月竟然瘦了4公斤，而且肠胃改善，胃口更好了，而后又向他采购了一批黑茶。
潘龙波赞同黑茶能辅助健胃的效果，他表示黑茶中多酚类氧化程度最高，从单纯消脂角度上来说不如绿茶，但黑茶的健胃止泻效果最好，既能在养胃的同时又有一定的消脂效果。
从这点上讲，如今因过食冷饮造成胃寒的人饮用黑茶是最合适的。
胃不好可以喝安化黑茶
胃不好可以喝安化黑茶，安化黑茶是后发酵茶，在发酵过程中催生了大量的酵母菌，能把茶叶中的咖啡碱和生物碱转化为盐类，有效去除茶内碱性的物质，不会对胃形成刺激。此外，黑茶在发酵过程中产生大量的益生菌，有助消化、解油腻、改善肠胃功能、提高免疫力的功效。
黑茶的功效与作用1、补充膳食营养
黑茶中含有丰富的矿物质和维生素,对于生活在西北地区主要食物是肉类等,缺少蔬菜和水果的居民来讲,是非常重要的矿物质和维生素来源。
2、利尿解毒
黑茶中咖啡碱既能协助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒,平常喝酒较多而且容易醉酒的人,可以在喝酒之后喝点黑茶解酒。另外对于重金属毒物,黑茶中的茶多酚都能很好的吸附,所以喝黑茶还能缓解重金属的毒害哦。
3、助消化解油腻
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢。还能有效的增进食欲,帮助消化。而且在中国民间还有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消化的传统哦!
4、杀菌消炎
黑茶中的茶黄素对肠类杆菌之类的病菌有明显的抗菌能力,而且茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。所以多喝黑茶还能够增加人体的免疫力,抵扣病菌的袭击!
黑茶的选购知道喝茶是非常养生的，可以选择的茶有非常多种，既可以选择红茶和绿茶,也可以选择乌龙茶和花茶，另外还可以喝黑茶,相信人们对于黑茶还是比较陌生的,其实黑茶也是有非常高的饮用功效的。但是要学会如何选购黑茶,这样才能让自己买到和喝到好的黑茶。
1、观外形：看干茶色泽、条索、含梗量,闻干茶香。黑茶有发酵香或菌花香,老茶有陈香;紧压茶砖面完整、模纹清晰,棱角分明,侧面无裂缝,无老梗(木质化白梗);散茶条索匀齐、油润则品质佳;“金花”鲜艳、颗粒大、茂盛是优质茯砖茶的重要特征。
2、看汤色：橙黄明亮;陈茶汤色红亮如琥珀。
3、闻香气：带甜酒香或松烟香;陈茶有陈香;茯砖茶有特殊的菌花香。
4、品滋味;醇和或微涩;陈茶润滑、回甘。
5、看叶底：黄褐或黑褐。
喝什么茶消脂减肥效果最好？
喝什么茶消脂减肥最好？这个要根据个人的肥胖成因和生活方式来决定。平时吃得比较油腻的人减肥最好喝安化黑茶！
黑茶在中国生产历史十分悠久，黑茶主要产区在湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。
小编在这里直接推荐您喝荷香茯砖这款茶， 黄师傅荷香茯砖，把荷叶，决明子，黑茶按照一定比例配置使其不失黑茶的有益成分和减肥功效，还保证了质量和口感。
让大家在喝黑茶的时候，既能减肥瘦身，还能满足味觉的享受。
黑茶的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。可抑制小腹脂肪堆积。黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分。
黑茶的主要功能性成分是茶复合多糖类化合物，这类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防治糖尿病)、降低血脂血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫能力。
临床试验证明，黑茶的功效与作用，是其他茶类不可替代。黑茶可抑制小腹脂肪堆积。
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列进食调控和能量代谢紊乱的疾病，因肥胖引发的一系列疾病，已成为危害人类健康的主要杀手。
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量；
从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
科学家们通过对人体试验发现，分饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12%。这证明了黑茶有降脂减肥功效。
黑茶还是一种低咖啡因的健康饮料(原料成熟度高，烘焙等因素)，与可乐以及其它茶类相比，黑茶不影响睡眠，可以一天喝到晚，坚持每天饮用效果很不错的。
小编总结语：通过上述文章，喝什么茶消脂减肥效果最好？这个问题已经解决了，小编给出的答案是喝荷香茯砖，不知道你们是喝的什么茶呢？
冬季熬煮黑茶暖身又养胃
冬季熬煮黑茶暖身又养胃！冬至后，意味着一年中最冷的时候来了；再怎么年盛体强精力旺的，伙伴们也要注意防寒保暖哦~
今天小编跟大家分享黑茶熬煮方法，熬煮后的黑茶口感更好，关键冬天里喝黑茶有很好的暖胃作用。
黑茶是一种有上千年历史的黑茶，由于历史、政治的原因和产量、工艺等要求，鲜为人知。
在藏区由于恶劣的自然环境和人体必需的要求，千百年来一直保持着古老的饮茶习惯，即先把黑茶熬煮过再饮用，不仅口感神韵更佳；
经过熬煮后的黑茶，其对人体的各项保健功能就更为突出。
黑茶的熬煮很简单，待水煮沸后，放入适量黑茶(此时勿需加壶盖)，沸腾熬煮2分钟关火，盖上壶盖焖泡3～5分钟，滤渣后即可饮用。
由于黑茶的陈、醇特点，建议将煮好的茶先倒入暧水瓶中焖1～2小时，其味更醇香，尚可每晚睡前将煮好的茶放于暖水瓶中；
第二天饮用，其茶的深度发酵过程更充分，保健作用价值和口感更佳、更滑腻，汤色也更鲜艳透红。
尤其是冬天天寒，来杯暖和和热腾腾的熬煮黑茶，暖胃消食，那种暖到心窝里的舒服感觉，只有喝了才知道。
夏天喝黑茶，解暑又养生
唐代诗人在《走笔谢孟谏议寄新茶》诗中对品茶描述：”一碗喉吻润，两碗破孤闷。三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。”
可见，喝茶可以调节身体，润喉，洁孤闷，通肠胃，还能促进汗腺分泌出汗，让人毛孔打开，神清气爽。
在炎炎夏日里，很多人都在寻找如何解酷暑的方法，我们往往是通过喝冷饮来消暑，比如吃西瓜，喝柠檬水。
然而，其实喝黑茶才是最佳的解暑方法，而且饮茶比喝冷饮更有益。夏季喝黑茶主要有以下几个好处：
一、黑茶是不添加任何添加剂的天然饮品
黑茶的原料较粗老，经过一定时间的湿坯渥堆，茶叶的颜色慢慢变成黑色，然后经过长时间的堆积发酵后形成暗褐色的茶叶，都是选用纯天然的茶料，不添加任何的添加剂，形成天然的色、香、味。
相比，反而许多的夏日饮料都会添加食品添加剂，香精，色素，糖精等化学物质，有的饮料还会添加有防腐剂、实用橡胶等食品添加剂。
据专家建议，要少喝含有食品添加剂的饮品饮料，特别是在夏天，而黑茶就是一种十分理想的天然饮料。
二、多喝黑茶预防能预防消化道疾病
夏天多细菌，只要饮食稍不注意就有可能导致细菌的大量繁殖，所以，夏天是消化道疾病的高发季节，饮茶便是预防消化道疾病的佳品。
科学研究表明，茶叶能抗菌、杀菌、改善肠道微生物的结构，既能促进益生菌的繁殖，促进肠道消化，又能抑制有害细菌的繁殖，提高肠道的免疫能力。
三、饮黑茶可以生津止渴、散热降温
酷暑下，人们往往通过喝冰水，喝饮料来降温。其实，饮茶的降温效果要远远超过喝一般饮料的效果，因为茶汤里有很多成分，茶汤里的茶多酚、水溶果胶质、氨基酸、芳香物质可以刺激口腔分泌唾液，进而生津解渴。
另外，茶汤里的咖啡碱对人体下视丘的体温调节起着重要的作用，同时，茶汤里的芳香物质本质上就是一种清凉剂，它们在挥发过程中从人体皮肤里带走一定的热量，夏天喝茶降温效果最好。
四、饮黑茶可以补充水分和钾盐
在炎炎酷暑下，人们通常流汗很多，人体内大量的无机盐和水分会随着汗液而流失，导身体缺乏水和盐分。
而茶叶是含钾物质，夏天饮茶可以适量的补充钾盐，有助于保持体内水盐平衡，从而维持体内正常的新陈代谢。
喝了安化黑茶胃不舒服？喝黑茶养胃！
尽人皆知，黑茶是一种发酵茶，且是一种发酵的水平比拟高的茶叶，以是一般状况下，喝如许的发酵茶是没有会伤胃，反而可以养胃，详细的，上面小编就给大师引见一下吧！
喝黑茶养胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调理脂肪代谢，咖啡碱的安慰感化更能进步胃液的排泄量，从而促进食欲，协助消化。日本学者经过迷信查验已经证实，黑茶具备很强的解清淡、消食等功用。
黑茶不只口胃喷鼻醇，对于安康还很有益处。黑茶能调理血液中的胆固醇和脂肪的浓度，起到防备高血脂、动脉软化的感化。黑茶能改进肠道微生物情况，具备顺肠胃的功用。中百姓间有益用老黑茶医治腹胀、痢疾、不用食的传统。
喝黑茶的成效
一、进步肌肉耐力
黑茶中含有儿茶素，能够添加身材熄灭脂肪的才能，改进肌肉耐力，有助于对立疲惫。
二、延缓朽迈
黑茶富含茶多酚，是人体自在基的肃清剂，用黑茶水洗脸能肃清脸部清淡，收敛毛孔，具备消毒、灭菌、抗皮肤老化的感化，减缓春季因气候枯燥带来的脸部皮肤没有适。
三、减肥
黑茶具备杰出的降解脂肪、抗血凝、匆匆纤维卵白原消融感化以及明显按捺血小板凑集，还能使血管壁败坏，添加血管无效直径。
四、杀菌消炎
黑茶中茶多酚有较强的收敛感化，对于病原菌、病毒有分明的按捺以及杀灭感化，抵消炎止泻有分明后果。我国有很多医疗单元使用茶叶制剂医治急性以及慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%摆布。
五、加强影象力
黑茶有助于年夜脑停止部分调理，改进影象力，进步进修服从。外洋研讨证明，品茗能够防备以及医治神经零碎疾病，特别是暮年认知妨碍症。
六、降血压
黑茶中的茶氨酸含量较高，能经过活化多巴胺能神经元，起到按捺血压降低的感化。此中的咖啡碱以及儿茶素类能使血管壁败坏，经过血管舒张而使血压降低，到达降压、硬化血管，防治血汗管疾病的目标。
七、降血糖
黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的次要成份。茶多糖复合物凡是称为茶多糖，是一类构成成份庞大且变革较年夜的混淆物。黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比别的茶类要强。
八、进步骨密度
黑茶中含有助于增加钙散失的物资，包含氟元素、动物雌激素类物资以及钾元素。
喝黑茶的忌讳
一、忌喝新茶
新茶寄存工夫短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物资，对于人的胃肠黏膜有较强的安慰感化，易引发胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，寄存缺乏半个月的新茶更应忌喝。
二、忌喝头遍茶
茶叶正在种植与加工进程中曾经遭到农药等无害物的净化，茶叶外表总有必定的残留。因而，头遍茶有洗濯感化应弃之没有喝。
三、忌饭后品茗
茶叶中含有少量鞣酸，鞣酸能够与食品中的铁元素发作反响，天生难以消融的新物资，工夫一长惹起人体缺铁，乃至引发血虚症。因而，精确的饮历时间是：餐后一小时。
四、忌发热品茗
茶叶中含有茶碱，有降低体温的感化，发热病人品茗无异于“推波助澜”。
五、溃疡病人忌品茗
茶叶中的咖啡因可增进胃酸排泄，降低胃酸浓度，引发溃疡乃至穿孔。
六、忌空肚品茗
空肚品茗可浓缩胃液，低落消化功用。同时，水汲取率高，可以使茶叶中没有良成份少量入血，从而激发头晕，心慌，四肢举动有力等病症。
综上所述，黑茶是一种发酵茶，且是一种发酵水平比拟高的茶叶，以是一般状况下，只需大师吃茶品茗的体式格局精确的话，喝黑茶是能够养胃的，固然的，条件是饮用体式格局要精确喔！
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