红茶的饮用时间。
什么是荔枝红茶？所谓荔枝红茶是由荔枝和红茶一起干燥而成，成品茶气味芳香，滋味甜美，营养丰富，口感好，是一款非常值得推荐的健康饮用，长期饮用可以促进身体健康。下面小茶姐姐今天的分享，就是关于荔枝红茶的饮用功效，还有禁忌事项。
《荔枝红茶的功效作用》
1、利尿作用
荔枝红茶内的咖啡碱、茶碱具有利尿的作用，可以帮助改善水肿的问题。
2、兴奋作用
荔枝红茶中的咖啡碱可以兴奋中枢神经系统，可以振奋精神，增进思维，消除疲劳，以提高工作效率。
3、减肥作用
荔枝红茶内含的咖啡碱。叶酸、乏酸物质，可以调节脂肪的代谢，对脂肪有很好的分解作用，常饮荔枝红茶有很好的减肥作用。
4、养胃作用
荔枝红茶是发酵制作而成的茶叶，茶多酚在氧化酶的促反应下分解成了对胃有养护作用的物质成分，对胃有养护的作用。
5、美白
荔枝红茶内含有丰富的维生素C成分，这些物质对血液的循环，促进新陈代谢都具有非常好的作用，所以常喝荔枝红茶有美白的作用。
6、强心解孪作用
荔枝红茶内含的咖啡碱有强心、解孪、松弛平滑肌的功效，可以清除支气管痉挛，可以促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰的辅助药物。
7、抗菌消炎作用
荔枝红茶所含的茶多酚、鞣酸物质，都可以凝固细菌蛋白质，可以把细菌杀死；并且对于肠道疾病，尤其是细菌性引起的痢疾，有很好的改善作用哦。
8、抑制动脉硬化作用
荔枝红茶内含丰富的茶多酚、维生素C成分，有活血化瘀、预防动脉硬化的作用；所以经常喝茶，是可以降低高血压、冠心病的发病率的。
《荔枝红茶的饮用禁忌》
1、结石病人不可以饮用荔枝红茶的。
2、有缺铁性贫血的人群不建议饮用荔枝红茶，否则会加重贫血症状。
3、发烧的人群是不可以饮用荔枝红茶的，因为荔枝红茶中的鞣酸成分会升高身体体温，这个时候饮用荔枝红茶，等同于是火上浇油。
4、正在吃药、服药的人来说不宜饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶可以破坏药效，降低药效。
5、神经衰弱、经常失眠的人群来说不建议饮用荔枝红茶，否则加重失眠症状。
6、荔枝红茶为热性茶，所以对于舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、怕上火的人不宜饮用。
7、平时情绪容易激动、身体欠佳、身体虚弱的人群来说，不建议饮用荔枝红茶。
8、身体胃热的人是不建议饮用荔枝红茶的，因为荔枝红茶为温性茶，有暖胃的作用。
9、月经期间的女性不建议饮用荔枝红茶，因为月经期间会消耗掉大量的铁元素，而荔枝红茶的鞣酸会阻碍身体对铁的吸收。
10、怀孕期间的女性不宜饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶中所含的咖啡碱会影响孕妇体质，也会危害宝宝健康发育。
11、哺乳期期间的女性不可以饮用荔枝红茶，因为荔枝红茶中的鞣酸会影响母乳的分泌，可以抑制乳汁的分泌，影响宝宝健康发育。
12、更年期的女性是不建议饮用荔枝红茶的，否则的话红茶中的茶多酚是会促使心跳加速、睡眠质量差等现象。
以上就是关于荔枝红茶的饮用功效、饮用禁忌介绍了。荔枝红茶是一款非常不错的红茶种类，以后大家饮用的时候，一定要注意相关的禁忌哦。
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安化黑茶的饮用功效、饮用禁忌！
茶文化历史悠久，古人向来就有喝茶的习惯，而且现代以茶养生的人群也有很多。关于安化黑茶的存在，它不仅仅拥有卓越超凡的品质，更有独特的养生功效，让大家对于这种黑茶是备受关注喜爱的。安化黑茶独特的制作工艺，促使它里面含有一种自然发酵的“冠突散囊菌”，大家把这种菌称之为是“金花”，这种独特的物质，内含氨基酸种类多达18种，并且还有几百种对身体健康有益的营养物质，促使安化黑茶的饮用功效是非常好的。
经长期饮用人群、实验研究表明，长期饮用安化黑茶，具有如下养生功效：补充膳食营养；助消化、解油腻、顺肠胃；降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病；抗氧化、延缓衰老，延年益寿、抗突变；改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病；杀菌、消炎；利尿解毒、降低烟酒毒害；可以说，安化黑茶的养生功效是非常非常之好的，一年四季都适合饮用哦。
1、补充营养、均衡营养
安化黑茶，内含营养物质是非常丰富的，其中包括有维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等物质，这些都是我们身体健康所需要的营养物质，所以在湖南地区，当地人很喜欢饮用黑茶，这样可以起到补充营养的作用；并且在湖南安化地区，黑茶有“生命之茶”的说法。
2、助消化、解油腻、理肠胃
安化黑茶内含丰富的维生素、氨基酸、鳞脂等成分，这些物质进入肠道后，有帮助消化、解除油腻的功效，还可以促进胃酸的分泌，从而促进食物的消化；所以大家在吃了大餐过后的1小时以后，再适当喝些安化黑茶。
3、降脂、减肥、软化血管、预防心血管疾病
常饮用安化黑茶，可以有效的降低脂肪，抗血凝，促纤维蛋白质溶解作用，还可以抑制血小板凝聚，并且还可以使血管壁松弛，有效的去抑制主动脉和冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，从而达到降血脂、软化血管、防治心血管疾病的目的。
4、抵抗衰老、延年益寿、青春常驻
如果一个人身体内的自由基不短产生，并且没有得到及时清除的情况下，那么身体细胞受到氧化，而渐渐的变衰老，人也开始变得衰老；而安化黑茶中丰富的儿茶素、茶黄素、氨基酸、茶多糖，尤其是丰富的黄酮类物质，都具有帮助消除自由基的功效，所以常饮安化黑茶，具有抗氧化、延缓衰老的功效，可以让人青春常驻哦。
5、降血压
安化黑茶，可以说是一种“药茶”，因为它在降血压方面的效果也是非常好的，茶叶中所含丰富的咖啡碱、儿茶素，可以促使血管壁松弛，增加血管的直径。可以舒张血管，使血压下降；茶色素还具有显著的抗凝、促纤溶、防止血小板凝聚、抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，所以具有一定的降血压功效。
1、忌喝新茶
新茶存放时间比较短，内含许多多酚类、乙醛、醇累物质都还没有很好的转化，所以对人体的胃肠面膜都是有较强的刺激作用的，很容易诱发胃部疾病的发生。所以，黑茶类的新茶，建议大家还是少喝，最好是存放一段时间再饮用，这样的口感、养生效果最好。
2、忌空腹喝茶
空腹状态下喝茶，容易稀释胃液，降低消化功能；同时水的吸收率高，很容易让茶叶中的不良成分进入到血液中去，从而引发醉茶的现象，如头晕、心慌、手脚无力。
3、忌饭后喝茶
茶叶中内含丰富的鞣酸物质，可以和食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，长时间的话，很容易引起缺铁性贫血；所以建议大家不要在吃饭以后马上喝茶，最好是晚饭后的一小时再喝是最好的。
4、忌发烧喝茶
茶叶中内含的茶碱，可促使体温升高，所以对于发烧病人来说，是不建议喝茶的，否则会加重病情，推延恢复期。
5、忌经期喝茶
女性要注意，月经期间是不建议喝茶的，尤其是浓茶，更加不要喝，否则很容易引发经期综合征，延长月经时间。
6、溃疡病人忌喝茶
茶叶中丰富的咖啡因，可以促使胃酸分泌，升高胃酸浓度，甚至还很容易诱发溃疡疾病的发生，严重导致胃穿孔。
以上就是关于安化黑茶的饮用功效，还有相关禁忌介绍了。其实，喝茶是一种文化，也是一种生活态度，长期适当饮用安化黑茶，好处自然是多多，但同时也需要遵守它的禁忌，并且做到持续性的去饮用，才可以真正体会到其中的养生奥妙。
渠江薄片的饮用功效、饮用禁忌！
渠江薄片，属于是黑茶类，为历史悠久的名茶，也是古代时候的贡茶，不仅仅拥有醇厚爽口的滋味，并且保健功效也是非常不错的，经常饮用的话，对身体养生保健效果好；不过，喝茶也是需要注意一定的禁忌的，不要盲目去饮用，否则会危害身体健康。下面一起来看看，关于渠江薄片的饮用功效，还有饮用禁忌介绍。
《渠江薄片的功效作用》
1、抗氧化
黑茶内含丰富的抗氧化物质，比如儿茶素、茶色素、黄酮类、维生素、类胡萝卜素等；并且还含有大量的抗氧化作用的微量元素，比如锌、猛、铜、硒等；黑茶中的这些物质，都具有清除自由基的作用，并且可以起到抗氧化的作用，可以延缓细胞衰老速度。
2、补充膳食营养
渠江薄片内含丰富的营养成分，比如维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等，这些物质对于长期居住在边疆，长期吃牛羊肉、奶酪的人来说，往往是会取缺乏这些膳食营养的，所以长期饮用渠江薄片的话，是可以及时的补充我们身体所需的各种矿物质，还有维生素的。
3、助消化解油腻
渠江薄片内含咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等成分，是可以有助于人体消化，调节脂肪代谢的；加上咖啡碱的刺激作用可以提高胃液分泌量，从而可以增进食欲，帮助消化；并且黑茶的解油腻、消食功能是非常好的，所以肉食民族就非常喜欢饮用渠江薄片。
4、杀菌消炎
渠江薄片，主要组成成分是茶黄素和茶红色；研究表明，茶黄色不仅仅是一种自由基清除剂，还是一种抗氧化剂，对身体内的多种细菌，尤其是肠胃内的多种病菌都有很明显的抵抗、抑制作用；茶黄素对流感病毒的侵袭，还有肠胃病毒感染都有很好的抑制作用。
5、降血压
渠江薄片茶叶中特有的氨基酸、茶氨酸，能通过活化多巴胺能神经元，可以抑制高血压；此外，茶叶中的咖啡碱、儿茶素，可以使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒展而使血压下降；所以说，日常生活中经常饮用些渠江薄片的话，是可以帮助降低血压的。
《渠江薄片的饮用禁忌》
1、孕妇忌喝
渠江薄片，内含大量茶多酚、咖啡碱等物质，对胎儿在腹部中生长是非常不利的，为了让胎儿智力发育得好，避免咖啡碱对胎儿造成刺激，所以孕妇应该忌喝茶，尤其是浓茶。
2、素食者忌喝
素食者不建议饮用渠江薄片，否则的话是很容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，并且渠江薄片成分会阻止人体对这些维生素的吸收，所以对于素食主义者来说，喝渠江薄片更加需要适量。
3、失眠者忌喝黑茶
任何一种原因导致的失眠，都不可以在晚上睡觉前喝渠江薄片，否则的话会因为茶叶中的咖啡碱、芳香物质刺激大脑中枢神经，很容易对大脑产生兴奋，促使心跳、血流量加快，导致人体无法正常入睡。
4、患有严重动脉硬化、高血压患者禁止喝
这类人群应该谨慎喝茶，尤其是在病情不稳定的时候是不建议饮用的，因为茶叶中的茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对患有特殊疾病的患者来说，是存在一种潜在危险的。
5、贫血患者不宜喝
渠江薄片内含的鞣酸，可以和食物中的铁元素结合成不溶性的综合物，可以促使身体内得不到铁元素的来源，所以贫血患者是不可以饮用渠江薄片的。
事实上，饮用渠江薄片的功效虽然有很多，但毕竟因为每个人身体都不一样，不同体质，那么适合喝不同的茶叶；所以，以后大家喝茶，一定要根据自己身体情况去决定，这样的话才可以品饮到好茶，收获到健康。
天竺云芽的饮用功效、禁忌！
天竺云芽茶是一款绿茶，是按照绿茶加工方式所得，里面的营养丰富，冲泡后，嫩香持久，色泽翠绿，滋味鲜醇，生活中常喝是对身体健康好处非常多的，是不错的绿茶品种噢。下面我们一起来了解下，我们饮用这种天竺云芽可以让身体得到什么好处，并且饮用过程中需要注意哪些问题。
1、抵抗衰老
人人都喜欢美丽，而常喝些天竺云芽可以让我们收获到美丽，有效的对抗衰老的速度。主要原因是因为天竺云芽内含的抗氧化可以清除掉让我们身体衰老的自由基，可以阻碍自由基对身体的损伤，所以大家可以经常饮用一些天竺云芽哦。
2、抗菌消炎
天竺云芽中所有的儿茶素成分，是可以对让我们身体致病的部分细菌都有效的清除掉，并且不伤害肠胃内有益菌的繁殖，所以常喝天竺云芽，是可以达到抗菌消炎的效果的。
3、抵抗辐射
辐射也是加速我们衰老，导致我们出现色斑，导致各种疾病发生的根源；而天竺云芽内含的某些营养物质，是可以帮助抵抗辐射对我们身体的伤害的，并且可以清除掉身体内辐射源，有效的对抗辐射。
4、减肥祛脂
天竺云芽茶中所含的茶碱、咖啡因成分是比较多的，这些物质可以帮助分解我们肠胃内的脂肪，可以减少脂肪的堆积，所以想要减肥祛脂的人群，可以常喝一些天竺云芽哦。
5、提神醒脑
炎炎夏日里，是否感觉到疲惫不堪呢？这个时候你可以来上一杯淡淡香味的天竺云芽，是可以帮助提神醒脑，驱赶困意的哦。主要原因是因为天竺云芽茶中的茶碱、咖啡碱可以刺激我们大脑的中枢神经兴奋，可以帮助我们缓解疲惫哦。
6、护齿、除口臭
天竺云芽茶中的儿茶素可以抑制细菌的生长，所含的单宁酸，可以阻止细菌的繁殖，所以常喝，或是常用天竺云芽漱口的话，是可以帮助达到护齿、除口臭的好处的。
7、改善消化不良
天竺云芽茶是可以帮助改善我们身体消化不良的情况的，比如由细菌引起的腹泻，那么可以通过饮用天竺云芽来调整一下肠胃，并且还可以助消化，解油腻哦。不过需要注意的是，要在饭后一小时后在饮用哦。
1、忌喝头遍茶
第一遍泡茶最好是做洗茶之用，因为茶叶在栽培、加工过程中往往很容易受到农药、灰尘的残留，所以第一遍的话，还是做洗茶之用吧。
2、忌空腹喝茶
空腹状态下一定不要喝茶，因为茶叶可以稀释胃酸，降低消化功能，导致茶叶中的不良成分进入血液内，从而引发心慌、头晕等现象。
3、少喝新茶
毕竟新茶存放时间比较短，里面含有许多没有经过氧化的多酚类、醛类、醇类等物质，这些物质对我们胃粘膜有刺激的作用，是非常容易诱发胃病的。
4、孕妇不可以喝茶
对于孕妇来说，茶叶中的某些不良成分，比如茶多酚、茶碱、咖啡因等，这些物质都是会干扰孕妇腹部中宝宝的健康发育，所以孕妇不建议喝茶。
5、忌用茶服药
大家在服用任何药物的过程中，都切忌不要用茶来服用，因为茶叶会降低药物的药效，并且还会产生反应，出现副作用，所以一定不要用茶来服药。
6、胃寒的人少喝
饮用天竺云芽是一款寒冷性的茶叶，所以对于胃寒的人来说是不建议饮用的，否则的话会加重胃寒现象，导致引起肠胃不适的问题出现。
以上就是关于天竺云芽的饮用功效、饮用禁忌介绍了。合理适当的饮用是对身体健康非常有好处的，并且喝茶方面也需要注意一定的禁忌，切忌不要随意的饮用，饮用之前一定要先了解清除自己的身体情况，做到科学合理的喝茶哦。
什么是荔枝红茶？荔枝红茶的功效
中国是茶的故乡，茶叶的种类繁多。荔枝红茶主产于福建、广东一带，是采用工夫红茶的茶叶原料加入荔枝果味熏制而成的特色花草茶，既有红茶的保健功效也有花草茶的功效，保健养生功效多。下面我们具体来看看。
荔枝红茶
荔枝红茶的功效：
1、抗菌、抑菌作用:
荔枝红茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
2、防龋齿作用:
荔枝红茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的"氟磷灰石"，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
3、强心解痉作用:
荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、减肥作用:
荔枝红茶茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
荔枝
5、抑制癌细胞作用:
据报道，荔枝红茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
6、兴奋作用:
荔枝红茶茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
7、强心解痉作用:
荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
8、利尿作用:
荔枝红茶茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
荔枝红茶
以上就是有关荔枝红茶的知识介绍，荔枝红茶因其有着奇特的香味和口感，是人们生活中喜爱的一种饮品哦！但是小编提醒，荔枝红茶不适合过量饮用，适当的饮用，才能让它的功效发挥出来哦！
坦洋工夫红茶的十大饮用功效！
众所周知，坦洋工夫红茶是福建省名茶，是选用高级的茶叶树种鲜叶为原料，经过传统工艺制作而成，其成品茶条索圆紧，芽毫金黄色，色泽乌润，汤色红艳明亮，滋味清鲜甜、爽口滋味佳，并且带有的独特桂花香，叶底红亮匀整，深得茶友们的喜爱。下面一起来看看，关于坦洋工夫红茶的十大饮用功效介绍。
功效1：提神、消疲
坦洋工夫红茶内含的咖啡碱物质，可以刺激大脑中枢神经兴奋，从而促进大脑记忆力的集中，还有提高思维反应能力；并未可以加速排泄身体内的乳酸，还有老废物质，从而达到消除疲劳的功效。
功效2：清热、生津
其实夏天也是非常适合饮用坦洋工夫红茶的，因为坦洋工夫红茶中所含的多酚类、醇类、氨基酸、果胶等，可以刺激口腔唾液的分泌，可以让口腔觉得滋润，产生清凉感，有清热、生津的功效。
功效3：减肥、美容
坦洋工夫红茶对于女人来说，是一种非常好的减肥佳饮，它内含的咖啡碱、鞣酸成分，可以分解肠胃道内的脂肪，还可以排泄出身体内的废物、垃圾，从而达到减肥、祛脂、美容的效果。
功效4：利尿
坦洋工夫红茶内含的咖啡碱、芳香物质，联合作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，可以环境心脏病、肾炎造成的水肿。
功效5：消炎、杀菌
只需要说坦洋工夫红茶有消炎杀菌的功效，主要是因为它所含有的多酚类化合物导致的原因，对于细菌性痢疾、食物中毒的患者来说，喝些红茶是非常有益的。
功效6：解毒
坦洋工夫红茶内含的茶多碱、生物碱等，这些物质可以吸附身体内的重金属，并且进行沉淀分解；所以现代人都可以常喝些红茶，来达到解毒的功效。
功效7：养胃、护胃
坦洋工夫红茶，是一种红茶，是经过发酵所制的，茶多酚在氧化镁的作用下发生反应后，含量减少，对于胃病的刺激性也减少；茶性温和，四季饮用的话，可以达到养胃、护胃的效果。
功效8：强骨骼、防疏松
坦洋工夫红茶可以使人骨骼强壮，并且可以预防骨质疏松的问题出现；建议每天饮用2-3杯的坦洋工夫红茶，长期坚持，那么强壮骨骼的效果会更加的明显哦。
功效9：抗氧化、抗衰老
坦洋工夫红茶内含丰富的抗氧化剂，这是一种可以清除身体自由基的物质，可以对抗让身体老化的自由基，并且可以清除排泄掉，从而达到抗氧化、抗衰老的功效哦。
功效10：舒展血管、有益心脏
研究表明，对于心脏病患者来说，每天饮用3-4杯的坦洋工夫红茶，那么是可以使血管舒展到5-9%左右的，也就是说，心脏病人也是非常适合饮用坦洋工夫红茶的哦。
长期饮用坦洋工夫红茶，除了具备以上的这些特点以外，饮用还具有降血压、防治心脏病、脑血管疾病、抗癌、抗辐射的功效的。不过，虽然这坦洋工夫红茶拥有很多的好处，但依然要注意相关的饮用禁忌哦，因为它含有较多的生物碱、芳香物质、茶多酚等，这些物质过量会给身体带来一定的副作用，所以建议大家切莫不要过量饮用坦洋工夫红茶，尤其是不要在晚上睡觉前、空气的状态下饮用哦。
罗汉沉香茶的饮用功效！
罗汉沉香茶是一款典型的乌龙茶，做法是介于绿茶和红茶之间，属于是轻微发酵的，并且有一个沤的过程，在这个过程中所产生的消化酶物质，于我们的脾胃健康是有非常多好处的，比如可以调节肠胃、促进消化、改善食欲不振的问题，所以这款茶叶的养生功效是非常好的，长期保存健康喝茶方式，可以促进身体健康哦。
罗汉沉香的饮用功效
1、抗衰老
罗汉沉香内含的维生素E是比较丰富的，这类物质的主要作用是抗氧化、抗衰老，清除自由基；我们可以在每天适当饮用罗汉沉香，这样可以摄入一定的维生素E，那么就可以起到抗衰老的作用，长期坚持下来的话，那么还可以通过提高免疫力去抵抗衰老哦。
2、降血脂
饮用罗汉沉香，有预防和减轻血液中脂肪，可以降低动脉硬化的作用，饮用罗汉沉香并且还可以降低血液中粘度，可以预防红细胞的凝聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环，有非常好的抑制血栓形成的作用。
3、减肥功效
罗汉沉香具有溶解脂肪的效果，减肥作用是非常好的；主要原因是因为茶叶中的单宁酸，和脂肪细胞有代谢的作用，对于肥胖人群来说，是非常好的减肥良药。
4、美容养颜
罗汉沉香有养颜、排便、促进排便、抗氧化性的作用，可以有效的清除身体内的自由基，有效的抵抗衰老、延缓衰老，对于爱美女性来说，这是一种非常好的美容养颜的好茶。
5、改善听力
饮用罗汉沉香可以改善听力，并且对于男性保护作用是高于女性的；不过，虽然罗汉沉香可以改善听力，但是也切忌不要过量饮用哦，否则的话很容易引起失眠问题出现。
6、提神醒脑
罗汉沉香内含的咖啡碱成分，可以兴奋大脑中枢神经，可以帮助振奋精神，可以增强思维，有效的帮助提神，是非常不错的提神醒脑的健康好茶；但是注意晚上睡觉前不要喝，否则很容易引起失眠现象发生。
7、生津利尿
罗汉沉香内含的咖啡碱可以刺激肾脏排泄尿液，具有利尿的作用；并且口感清凉，鲜爽，饮用可以达到生津止渴的好处，尤其适合夏天饮用，是夏季的健康佳饮哦。
8、清热下火
罗汉沉香是经过轻微发酵的茶叶，里面所含的物质是非常丰富的，可以刺激口腔产生清凉感，对于夏季来说，有很好的清热效果；并且这款茶叶是微寒性的，可以达到下火的作用。
以上就是关于罗汉沉香的饮用功效作用介绍了。这款茶叶的养生保健效果非常不错，合理饮用可以促进身体健康，但是饮用的时候，也需要注意相关的禁忌，否则的话很容易因为不正确的饮用方式，而危害身体健康哦。
陈皮白茶的冲泡方法，饮用功效！
陈皮白茶一起煮水饮用，养生功效非常的好，秋冬季节里饮用，有润肺化痰、理气健脾、提高免疫的好处。尤其是用陈年老白茶和陈皮一起泡水，退烧效果堪比抗生素。两者一起冲泡的口感上，也是非常棒的，不仅仅拥有老白茶的醇厚香味，而且还有陈皮的香味，沁人心脾，入口细腻滑爽，回味甘甜，口舌生津。
材料：白牡丹6克、3-5克陈皮。
步骤：
1、陈皮冲洗干净，然后放入茶壶内，烧开水。
2、然后用陈皮水来冲泡白牡丹。
3、第一壶水冲泡完以后，把白菜一起放入茶壶内，和陈皮一起煮，大火烧开，换中火煮。
4、在第一壶水里面，最好不要完全倒完，尽量留些水在茶壶里，然后第二次继续加水煮，这样会更加有味道一些，时间控制10分钟左右。
5、烧第三壶水的时候，时间再继续延长一点点，至15分钟左右。
味道：用陈皮白茶一起煮出来的茶汤，甘甜滑爽，生津止渴，一壶饮用下来，可以明显感受到微微的冒汗，干哑的喉咙也开始慢慢的润了起来；连续三壶水下来，老白茶和陈皮的味道都开始慢慢的变淡，剩下的更多是清苦的口感，淡雅清新的。此外，大家在煮的时间上，可以根据自己个人口感去适当增加煮的时间，喜欢浓的话可以煮长点时间，那么陈皮的药香和白茶的味道都会浓郁一些；而喜欢喝清新淡雅口感的话，那么可以尽量把煮茶时间减短一点，这样可以很好的去品尝到白茶的醇爽滋味。
老白茶和陈皮一起冲泡的话，无论是外表还是内在，都是浑然天成的两种搭配；白茶的主要功效是降火解毒、退热驱寒；而陈皮性温，归肺、脾经，有理气健脾、化痰止咳的功效，两种一起适量的饮用，保健效果非常好，是日常生活中适合长期饮用的健康饮品。
1、陈皮
性温，味苦，入脾、肺经；陈皮内含较多的挥发油，有理气、调中、燥湿、化痰的功效；适用于治疗胸腹胀满、不思饮食、呕吐秽逆、咳嗽痰多等症，亦可解鱼、蟹毒。陈皮在粤菜系中，还常被用于去腥提鲜，增添滋味。
2、白茶
白茶是一味茶，也是一味药，尤其是存放了3年以上时间的老白茶，是一种著名的药引子。新白茶性寒，而经过时间贮藏后的老白茶，里面所含的鲜叶物质已经慢慢的转化为了很多对身体健康有益的营养物质，在去火、杀菌方面哟独到的功效；尤其是陈年老白茶的去火效果更佳。
安溪黄金桂的饮用功效作用！
说起安溪县的黄金桂，这可以是一款品质卓越超群的茶叶品种，为乌龙茶中的极品，冲泡后，汤色金黄清澈，且带有独特的桂花香，所以得名为黄金贵，细细品尝茶，别有一翻独特韵味，且内含丰富营养成分，被号称为是健康佳饮，生活中成为不少茶友们茶桌上的常客。下面一起来看看，关于安溪黄金桂的饮用功效作用。
黄金桂的饮用功效作用
1、减肥祛脂功效
饮用黄金桂，可以达到祛脂减肥的作用，主要原因是因为茶叶中所含的单宁酸和脂肪代谢有密切的关系，饮用可以降低血液中的胆固醇；在每天饭后一小时饮用一杯温热茶，那么可以达到非常好的减肥祛脂效果。
2、美容养颜
黄金桂茶叶内含的物质成分，可以降低身体胆固醇作用，并且可以有效的清除身体内的自由基，对我们的肌肤有很好的美容作用，比如可以保持肌肤湿润，让肌肤更于弹性，可以促进血液循环等等。
3、减轻压力
黄金桂能提升自律神经、副交感神经的活动，能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。
4、帮助消化
黄金桂茶可以帮助促进肠胃的蠕动，可以促进胃液分泌，有效的去帮助肠胃内食物的消化，对于消化不良的人群来说，可以选择饭后一小时饮用黄金桂，这样的话助消化效果是非常好的。
5、 降血脂
饮用黄金桂，可以有效的防止和减轻血中脂质在主动脉硬化作用，并且可以降低血液粘稠度，可以防止红细胞凝聚，改善血液循环，增加血液流动性，改善微循环，并且还可以有效的预防血栓的形成。
6、抗衰老
对于中老年人来说，饮用黄金桂茶叶是可以达到抗衰老的功效的，因为茶叶内含的维生素C、E含量都是比较高的，这些物质成分具有抗衰老的作用，适当饮用的情况下，是可以摆在达到抗衰老的作用的。
7、提神醒脑
黄金桂是一种乌龙茶，内含的茶多酚、咖啡碱等物质含量是比较丰富的，这些物质可以兴奋大脑中枢神经，可以有效的去帮助振奋精神，有显著的提神醒脑效果，可以给提高工作效率加分。
《黄金桂茶叶的冲泡方法》
1、水质：建议选择纯净水、矿泉水去冲泡；
2、茶具：建议选择用陶瓷杯或是盖碗冲泡。
3、茶量：一般情况下，冲泡黄金桂茶叶，茶量的话是茶壶容器的3/1即可。
4、 水温：冲泡乌龙茶，那么必须使用沸水去冲泡，这样的话才可以把茶叶内的芳香物质桂激发出来。
5、开汤时间：一般来说，冲泡乌龙茶的话，第一泡时间是在45秒左右时间，再次冲泡则建议是在一分钟，接下来的每一泡都适当延长10秒钟时间即可。
6、冲泡次数：优质乌龙茶，有“七泡有余香”的说法，冲泡方法得当的情况下，则可以没壶冲泡7次以上。
安溪县黄金桂是一款非常不错的饮品，其养生保健作用也是非常好的，长期饮用的话可以达到养生保健的效果；不过在喝茶过程中也需要注意到冲泡方法，这样的话才可以冲泡出口感更佳的茶汤哦。
荔枝红茶的功效和作用
荔枝红茶的功效
荔枝红茶主产于福建、广东一带，是采用工夫红茶的茶叶原料加入荔枝果味熏制而成的特色花草茶，既有红茶的保健功效也有花草茶的功效，保健养生功效多。
1、兴奋作用：荔枝红茶茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用：荔枝红茶茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。3、强心解痉作用：荔枝红茶所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用：荔枝红茶茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用：荔枝红茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
6、减肥作用：荔枝红茶茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用：荔枝红茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用：据报道，荔枝红茶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。