【www.cy316.com - 喝茶把茶叶吃了有事吗】
现代人最富有的是什么呢？大概是事了吧；挨个打电话问：“兄弟，有事吗？”十有九答：“有事！”现代人最没有的是什么呢？大概是空了吧？“兄弟，有空吗？”十有九答：“没空！”步行街头看脚，键盘桌上看手，高速公路看车，你看到的是大家都在赶，赶什么？赶快，赶忙，赶集，赶场，赶汗，赶路，赶巧，赶活……
此刻，我坐在半山腰上，半山腰上有翼然亭，翼然亭上有树，下有树，左边有树，三围都是树，而临悬崖临绝壁这一边却是空，什么空呢？天空！鸟穿林，林带哨，哨声引人胸腔共鸣，让人时不时长空一啸，啸声一尽，腔腑一排而空，可以往心间徐注新茗。
发现这一去处，已有时日，约三二人，驱六七里，从忙乱的城市拔身而出，入得亭来，草是青的，树是绿的，空气是湿的，满身满脸满背满腔的溽暑倏然而收。一茶洗喉，不再对尘事有甚渴望；二茶洗肺，呼吸间已然神气清爽；三茶洗肝，从办公室带来的肝火化为清露；四茶五茶洗心洗脑：鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反。”鸢飞戾天之心，经纶世务之脑，都被四五杯清茶一洗，已如亭边山风送过窗来的白云，清莹飘逸，不染一尘。红尘尚未看破，最少，灰尘已没那么多。
如此好地方，却有人不来。刚发现这出处，我曾呼朋引伴：兄弟，此处有三秋桂子，十里山花，鸟声弄晴，茶水泛夜，吟赏烟霞，来吗？那头“抢答”道：“有事，没空，来不了！”答话都是电报体！好不容易喊了一个来，刚刚落脚，茶仅挨唇，腰间手机如防空警报似的响，马上即上马，上山即下山。此间人士，一回可喊，一回可能是他真碰上有雷火烧眉毛的事；二回可喊，二回也确实可能碰上火扯火的事；最多喊三回，三回之后再不可喊，何则？此间忙人，非我族类：天天奔城市，归来又出行，遍身有事者，不是我辈喝茶人！
谁能没事？谁都是有事的。明朝高濂算是个没事的人，“每春高卧山中，沉酣香茗一月。”一个月啊，三十来天，把电话掐了，把手机关了，把山路切断了，家事国事天下事，都挡在电话外、手机外、山路外，只是高卧，只是喝茶，高濂实在算是个没事的人！高濂是个没事的人么？一年有四季，一季有三月，他没事的日子，一季里头也只是三分天下占其一，其他三季都是有事的。
有事去干事。现在，书中差不多已没黄金屋了，差不多已没颜如玉了。读书都是大烧钱的，毕业即失业，烧掉的钱都收不回，哪能筑屋储备黄金？读书的人都不嫁读书人了，读书期间都打征婚广告，向老板销售青春了，滔滔天下美女，有几人愿呆在书呆子旁边，红袖添香黑砚磨墨？都宝马香车去了。不干事肯定是不行的，事中才有黄金屋，事中才有颜如玉！打电话去问有空否而答话曰有事的人，而且是真有事的人，他们才是可筑屋储备黄金的，才是可驾驶香车怀抱美人的。有什么事？正在开董事会！有什么事？正在签合作协议！有什么事？正在码字给人弄汇报材料！有什么事？正在打款正在提款正在放款！有什么事，正在……这些人，哪能抽身出来喝茶呢？
在他们那里，喝茶肯定不是事！
有人给比尔·盖茨算账，他一分钟进账N美元；他如果花一分钟来喝茶了，那N美元不就泡了汤？泡了一杯茶，一笔美元泡了汤，他们当然不干！比尔·盖茨是大家的励志榜样，大家当然就在计算茶被泡与美元被泡间的得失了，没谁在有事时愿意喝茶了！生命能够换钱，大家当然都换钱去了嘛。“都在忙，你在耍？”小时候，我放了牛回来，打了柴回来，躺在地板上和衣假寐，我娘就取下挂在墙壁间的竹鞭，甩得呼呼叫，“去，去挑粪，去锄红薯！”现在，诸位在那里闲着，以一杯茶安享片刻，应该没谁的老娘把竹鞭子甩得呼呼叫了，可一定有老婆在旁边，从喉咙深处抽出蛮长蛮多满身是刺棱的话鞭子，猛抽！小时候老娘抽，长大了老婆抽，男人啊，被事鞭子抽得团团转。
“斋居无事，颇有鸿渐之癖。”呵呵，有事去干事，没事来喝茶。事情哪是干得完的？天下麻雀捉不尽啊。生命换了许多钱，可从赚了的囊袋里拿出一些钱来换生命。五代毛文锡说，蒙山上的茶是可以换生命的：“若获一两，以本处水煎服，即能祛宿疾；二两，当眼前无疾；三两，固以换骨；四两，即为地仙矣！”喝茶，能否成地仙，难说；但喝茶休闲以养生，养护一下生命，那肯定是真的；以事累己，当然是为了生活；以茶闲己，尤其是为了生命，生活无人不需要，生命又谁不需要？大家都知道每分钟进账N多钱的比尔·盖茨是赚钱模范，可是恰恰是他，在生命的下半段，脱身事务，放下心来，闲一边去了。
没多少人是懂闲的。比尔·盖茨懂得，胡适也挺懂。胡适先生爱书籍爱麻将，自然，在我们心目里，书籍是事，麻将是无事。但在胡适先生那里，书籍是事，麻将也是事：“我读书，忘了打麻将；我打麻将，忘了读书。”读书时不要用麻将来骚扰，打麻将也不能用读书来打搅。
比如此次，约在这个翼然亭里喝茶的许君，也是胡适派，他落座林间，抿嘴啜茗，手机猛响，妻子喊他回去，他回过话去：“你没见我正在喝茶吗？”他妻子说，喝茶不是事，他答道：“喝茶不是事？那还什么是事？”喝茶就是事。将喝茶与有事相提并论，许兄的回答甚是理直气壮。许兄说：喝茶不是偷闲，是闲适。闲得偷来么？偷着的，才是那么胆怯，不敢应声；喝茶是闲适，有闲则欣然而适之，茶壶里乾坤大。
许兄是真茶人，无事即喝茶，喝茶即有事！他喊人来这半山腰上的翼然茶亭，第一件事是招呼人：“把手机关了！所有的事情都摒除在手机外！今天只喝茶，不关事情。”肖兄却是笑，许兄问肖兄手机不关，笑啥？肖兄说：我手机都无，关什么？呵呵，“身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，不使染尘埃”终究没“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”境界高。
肖兄说：茶与尘事构成三境界：一境是无事即喝茶，喝茶即有事，无聊了，才想起喝茶，喝茶了，就觉得有聊了；二境是有事即喝茶，喝茶即有事，再多的事也不忘喝茶，喝茶了，再多的事也忘了；三境是无事即喝茶，喝茶即无事，什么事都没有，天天来喝茶，喝茶了，什么事都不是事！
肖兄问我：“兄弟何境？”我真不知道。我不在这三境内。茶前，有时有事，有时无事；茶后，有时无事，有时有事，而喝茶时呢？我是：喝茶即有事！喝茶虽不是我的事业，却是其他诸事请勿打扰的事情。
cy316.com扩展阅读
学会喝茶，老了也有事做
无论何时，总是品茶的好时节。
约三五好友于高楼平台上，煮一壶老茶，谈生活纷争。
跟好友调侃，看那是朕为你打下的江山。
忽而有些若有所失的惆怅。如果正好赶上山雨初歇，月华如昼，趁着现在，一起喝茶学茶。
一壶茶，茶叶在水中跳舞，不论悲喜，不争朝夕，不叹时光。
与你喝茶，不谈世事牵挂，在这一杯茶里，有无限的前因，也不必深究，这一切仿佛早有安排，累世的缘分，拿起茶杯就好。
这一生的相遇，无论是在秋熟还是春芽。我在泡茶，你来喝茶，一起谈谈，城市的霓虹再绚烂，终究敌不过闲时剪短的灯花。
也是这一刻的安静，让人更珍惜这一刻的时间和人生，像在一个循环里，如茶的轮回。
杯中的茶由淡变浓，浮浮沉沉，聚聚散散，在每次喝茶过程中，内心都会平静地对待，用心泡，认真喝。
当父母都康健、自己工作顺利、时间有闲时，学会喝茶吧，老了也是一份乐趣和自在。
茶人通常明理守礼，举止得体，不卑不亢，自然就有了平和可亲、温文尔雅的气度；一个茶人若隐若现的有一股强烈的个人气质，这样的人永远不会被埋没于人潮汹涌，因为气质的奇特，而他们有着独一无二的光。
学会喝茶，肚子里都是内容。喝茶可以培养气质，多喝茶，多读书，多旅行，多了解新鲜事物，让自己做到说话有底气。
我坚信茶人即是年事已高，却也是温文尔雅精神矍铄。就像一本阅不尽的书，每一页都有不一样的令人信服的内容。
上了年纪的人都喜欢喝茶，茶中有欢乐悲喜，茶中有百感交集。
品茶，不就是品人生么？或许年轻时没有文人苏轼“枯肠未晚禁三碗，生听荒城长短更”的豪迈，不及茶神陆羽“惟美西江水，曾向竟陵城下来”的神韵，未经诗圣杜甫“不寄他人先寄我，应缘我是别茶人”的情分。
不妨借茶的苦涩褪去稚气，沉浸在茶的韵律中，也可长出一种平淡直面风雨的勇气来。
气质，是你生活的态度。谦谦君子，温润如玉。借着喝茶培育一种儒雅的气质，这二字根源不在面上，在心中。
气质源于自信，源于物质堆砌出来的心气，源于积累，源于阅历，更源于自身强大的硬实力。岁月的洗礼让那种气度与身体共生，因为那种感觉的的确确是从一个人的身体中延展出来的，而不是机械地模仿套用。
它是一个人内力的外漏，也许起初只是锦上添花，但随着时间的流逝，必然是一个人生命中的重头戏。
喝茶学茶，也是在修行自己的年华，去除年轻的浮躁，不然什么都没有做，错过了最好的年华。
与爱茶的朋友一起喝茶，慢慢的品，把茶喝透为止，也是一个学习的过程，喝茶让人越喝越清心醒目，引发灵感，摒弃繁杂，重新出发。
茶是温暖的，与相知的人一起喝。
张爱玲说：与千万人之中，在时间的荒野里，没有早一步，没有晚一步，恰巧遇上了，然后轻轻的说一句：原来你也在这里！
爱茶之人为什么选择以茶为友，除了独饮，在千万人群中寻遇兴趣相同的朋友，用心交流不离不弃。约你来喝茶，只因为想你了，那样简单。
一起喝茶，心无杂念，不管我们走过多少年，不忘初心；能在一起喝茶的人，就好好珍惜；不负时光，不负人。
闲来无事喝喝茶，胜过大堆保健品！
茶叶中含有多达500多种的化学物质，包括茶多酚、茶氨酸、咖啡碱、维生素、矿物质、蛋白质、茶多糖等等。这些成分大多对人体有益，在这些有益元素的共同作用下，可带给我们从头到脚的保护。
大脑
我们喝下去这杯茶，最终跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织的是一波茶氨酸。在脑组织中，茶氨酸可影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神、保护脑损伤的作用。
皮肤
茶里面含有丰富的茶多酚，茶多酚，就是天然的优秀的抗氧化超能手。现代化学领域里面，茶多酚被广泛运用到各种抗氧化的产品里面。最常见的，莫过于各种名目的化妆品。
茶多酚，凭着出色的抗氧化功能，让经常喝茶的我们皮肤变滋润、抗衰老。长期饮茶带来的“逆龄”定不会差于普通的化妆品，更能够让人健康年轻。
牙齿
茶叶中防龋的作用主要来自于氟元素。许多牙膏的防龋成分也是氟。
一方面，氟化物能降低牙齿表层釉质的溶解度并促进釉质再矿化。相同酸度，如果存在氟化物，牙齿的溶解度降低，不容易发生龋坏。
另一方面，氟化物能抑制口腔中致龋菌的生长、抑制细菌产酸。在牙齿发育期间摄入适量氟化物，可以使得牙尖圆钝、沟裂变浅。这种形态改变可以使牙齿易于自洁，抵抗力增强。
眼睛
茶叶所含的维生素，特别是胡萝卜素、维生素C，维生素B1等是维持眼睛生理功能必不可缺的元素物质。每100克茶叶约含1200微克维生素B2，比大豆约高5倍，比瓜果类约高60倍。
每喝一杯茶相当于摄入20微克的维生素B2，维生素B2是维持视网膜正常功能必不可缺的活性成分。饮茶能够防治角膜混浊、眼睛干涩、视力减退等症。
心脏
研究结果表明，每天至少喝一杯茶可以使心脏病发作的危险降低44%。
喝茶之所以具有如此有效的作用，是由于茶叶含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮是有效的抗氧化剂之一，它能够抵消体内氧气的不良作用。
肝脏
肝脏，是人体排毒的重要脏器。喝茶能够清热解毒，还能够防治肝病。茶叶里重要的组成成分之一，儿茶素，能防止血液、肝脏中的胆固醇、中性脂肪的积累，因此饮茶能够清肝。
前面我们提过，茶多酚能够消炎解毒，其在血液里面便已经参与清除了部分细菌以及病毒，无疑是减少肝脏的负担。
肠胃
常年喝茶，可润肠通便，助消化，还可防慢性胃炎。茶多酚，在人体内是个小能手，方方面能够发挥作用。在肠胃中，茶多酚的特效功能是：促进肠道蠕动，帮助消化。常饮茶，对于提高人体肠道的免疫力有益处。
喝茶会失眠？给即7个小技巧！
许多人都说，晚上不能喝茶，喝了会失眠。在晚上的时候喝茶，一定会影响睡眠吗？其实未必。茶有提神的作用，这是毋庸置疑的，但，茶也能安神，只要科学的调整饮茶种类及方法，不仅不会影响睡眠，还能帮助保证睡眠质量。
喝茶失眠主要原因：
大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。
茶叶中的咖啡碱含量要取决于很多因素，比如茶叶品种、生长条件、采摘季节、采摘标准、加工等，还有冲泡都会影响；每个人因体质、生活习惯等方面的原因，对茶叶咖啡碱的耐受程度也有所不同。所以，有些人在睡前喝了一小杯茶就辗转反侧不能寐，而很多常喝茶、爱喝茶的人，睡前喝茶照样睡得香甜。
这样喝茶，让你不失眠：
1.提前至睡前3-5小时饮茶
如果晚上11点钟睡觉，那就在白天和晚上8点钟之前喝茶(注意要餐后1小时再饮茶)，一般对晚上睡觉都是不会有明显影响的。因为对于健康成人来说，咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的咖啡碱，在3到4个小时内作用就会消失。
2.洗茶1-2遍
因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。
3.喝淡一点的茶
咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对咖啡碱有一定的耐受度，比如常见的可乐、咖啡、巧克力均含有咖啡碱。所以一般而言，淡茶所析出的咖啡碱有限，可以减弱对睡眠的影响。
4.喝发酵程度高一些的茶
比如全发酵的红茶。红茶因为发酵，茶多酚转化为茶黄素、茶红素等多酚类氧化产物，降低了其对肠胃的刺激性；同时，这类多酚类氧化产物极易与咖啡碱作用，因此可以降低喝茶时直接摄入咖啡碱的含量，从而间接降低喝茶失眠的风险。
5.喝口感带甜的茶
茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。大量研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无任何副作用。比如清香甘甜的白茶，其茶氨酸含量居六大茶类之首。
6.喝熟茶、老茶
熟茶、老茶，性情较平和，刺激性较弱。而绿茶则含有较为丰富的咖啡碱和茶多酚，对神经刺激作用明显。红茶、熟普、老白茶之类，不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。尤其是老白茶，煮着喝效果更佳。
7.吃点甜食
偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了。
睡前喝茶，有时只是为了解那口茶瘾，如果你是因为睡前喝茶的方式不对，导致失眠，不妨试试文中的方法。
饮茶即道
老子认为：道法自然。庄子认为道普遍地内化于一切物，无所不在，无逃乎物。 马祖道一禅师主张平常心是道，其弟子庞蕴居士则说：神通并妙用，运水与搬柴，其另一弟子大珠慧海禅师则认为修道在于饥来吃饭，困来即眠。道一的三传弟子、临济宗开山祖义玄禅师又说：佛法无用功处，只是平常无事。屙屎送尿，著衣吃饭，困来即眠。道不离于日常生活：修道不必于日用平常之事外用功夫，只须于日常生活中无心而为，顺任自然。自然地生活，自然地作事，运水搬柴，著衣吃饭，涤器煮水，煎茶饮茶，道在其中，不修而修。 《五灯会元》南岳下三世，南泉愿禅师法嗣，赵州从谂禅师，师问新到：曾到此间否?曰：曾到。师曰：吃茶去。，又问僧，僧曰：不曾到。师曰：吃茶去。后院主问曰：为甚么曾到也云吃茶去，不曾到也云吃茶去?师召院主，主应诺，师曰：吃茶去。从谂是南泉普愿的弟子，马祖道一的徒孙。普愿、从谂虽未创宗立派，但他们在禅门影响很大。茶禅一味，道就寓于吃茶的日常生活之中，道不用修，吃茶即修道。后世禅门以吃茶去作为机锋、公案，广泛流传。当代佛学大师赵朴初先生诗曰：空持百千偈，不如吃茶去。 《五灯会元》南岳下四世，沩山祜禅师法嗣，仰山慧寂禅师，……又问：和尚还持戒否?师曰：不持戒。曰：还坐禅否?师曰：不坐禅。，公良久。师曰：会么?曰：不会。师曰：听老职僧一偈：滔滔不持戒，兀兀不坐禅，酽茶三两碗，意在攫头边。一仰山慧寂是沩山灵祜的嗣法弟子，师徒二人共同创立了禅宗五家中的沩仰宗。慧寂认为，不须持戒，不须从禅，唯在饮茶、劳作。 道法自然，修道在饮茶。大道至简，烧水煎茶，无非是道。饮茶即道，是修道的结果，是悟道后的智慧，是人生的最高境界，是中国的终极追求。顺其自然，无心而为，要饮则饮，从心所欲。不要拘泥于饮茶的程序、礼法、规则，贵在朴素、简单，于自然的饮茶之中默契天真，妙合大道。