感冒初期喝白茶。
很多时候，感冒真是防不胜防，感冒有时发病很急，可能一觉醒来鼻子就塞住了，也可能只是一个小时的时间，你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状，因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下，喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克，红糖10克，食醋3克，茶叶3克。将以上4味，放人茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟。代茶饮服，每日3次。辛温解表，适用于风寒感冒初起，头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉，多半第二天起床的时候就已经神清气爽，感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多，有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下，更退一步说，哪怕没效果，应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下，然后进被窝，多盖点，让人微微有些出汗，很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽，也挺有效果。这是同事在网上看到的方子，而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水，加入山西陈醋适量，依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次，咳嗽很快就没有了。
此外，还有一款姜茶炖蛋，对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服3天即愈，若严重者可以再连服３天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡茶水，在淡茶水中加适量蜂蜜，搅拌均匀后即可口服，也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
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治疗初期感冒 喝姜醋茶
很多时候，感冒真是防不胜防，感冒有时发病很急，可能一觉醒来鼻子就塞住了，也可能只是一个小时的时间，你就开始喷嚏不止。打喷嚏是最常见的感冒症状，因为打喷嚏或者喷嚏前的鼻痒就是病毒进入呼吸道的反应。在这种情况下，喝点姜醋茶也许有效。
做法则是非常简单的。生姜3克，红糖10克，食醋3克，茶叶3克。将以上4味，放人茶杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟。代茶饮服，每日3次。辛温解表，适用于风寒感冒初起，头痛、鼻塞流清涕。喝完以后再钻进被窝大睡一觉，多半第二天起床的时候就已经神清气爽，感冒就被赶跑了。
这样的民间偏方还有很多，有效程度也因人而异。大家也可以根据个人体质尝试一下，更退一步说，哪怕没效果，应该也没有什么坏处吧。一种是葱豉汤。葱白2根，豆豉10克。用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。趁热喝下，然后进被窝，多盖点，让人微微有些出汗，很快能趋散寒毒。还有糖醋茶治咳嗽，也挺有效果。这是同事在网上看到的方子，而且经过她家大人小孩无数次试验都奏效后推荐给我的。方法很简单。红糖水，加入山西陈醋适量，依据个人能接受的口感来调。一天喝三四次，咳嗽很快就没有了。
此外，还有一款姜茶炖蛋，对治疗咳嗽也有一定的效果。用开水冲泡一壶绿茶，待泡下色来，把茶水倒进放有六片老生姜的碗内，在里面磕入两个鸡蛋，不要打散，再放几块冰糖，放在蒸锅里以慢火炖约1个半钟头，趁热吃下，最好晚饭后睡觉前服用，一般咳嗽连服3天即愈，若严重者可以再连服3天。该方中的生姜有兴奋动脉及呼吸中枢的作用，绿茶中含有茶碱，有中枢兴奋作用，用适量绿茶泡成淡茶水，在淡茶水中加适量蜂蜜，搅拌均匀后即可口服，也可起到清咽利喉、消肿止咳的作用。
茶疗养生：感冒初期时喝点中药茶
夏天经常进出空调房，一不留神就会鼻塞打喷嚏，在感冒初期，可以喝些中药茶。河南中医学院一附院呼吸内科副主任医师孟泳介绍了几种最简单好用的防治感冒茶，配方都只有两种中药。
桑叶菊花茶桑叶9克、菊花12克，用开水冲泡喝。
这道茶适合表寒里热型的感冒，即感觉头痛、流清水鼻涕，还会感到全身发冷（表寒）以及舌质红、苔黄等症状，通俗地讲，就是外表是寒症，体内为热症。
荆芥防风茶荆芥15克，防风15克，水煎后代茶饮。
这道茶适合风寒型的感冒，除了表现为鼻塞、打喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕等偏于寒症的表现。
金银花连翘茶金银花20克、连翘15克，水煎后代茶饮。
这道茶适合风热型的感冒，即有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛外，还有痰黄、舌苔黄厚等症状。
〖茶与保健〗姜茶战感冒
你知道吗?太阳是热源，世界却是冷的!
当太阳普照大地，你笑着接受，并高兴的作为传递着的时候，它们是对你笑的;当乌云遮住白云，你黯然失神，且悲伤的封锁自己的时候，它们是远离你的。
没错，世界是冷漠的，没有热源它是凉的，没有生命它是荒芜的，没有激情它是无趣的;是的，世界就只能是镜子，你哭的时候它不会给你一个笑脸，只有当你笑的时候它才会发射出耀眼的光芒。
你知道吗?感冒就像象棋的士兵!
当你生龙活虎时，它抵不过炮躲不过马赶不过车;
当你兵穷末路时，它不畏惧炮不胆怯马不害怕车;
感冒，是一种病毒侵染，是身体给你自身的一种惩罚，只有当你俯首屈服时，它才会趁机袭击。在感冒面前要保持强势的态度，你强它就弱，不费吹弹之力就使之俯首称臣。
你知道什么时候，最容易被感冒纠缠吗?
当你心情压抑的时候，也是身体各项机能最差的时候，这个时候人体的体抗力会明显下降，感冒病毒肯定不能放过这个时期，缠住你，不放你，它就赢了!
当你心态悲观的时候，也是你身体最没有防御意识和抵御力气的时候，这个时候也是感冒病毒入侵的最好时机，一击就中，不拖泥带水，让你没有反旋的余地!当你睡觉多梦易醒的时期，也是身体的各项组织器官排毒不顺畅的时候，这个时候同样是感冒袭击你的最佳时候，没有一点点防备，轻而易举攻破防线，它又赢战了!
在这个世界上，你必须有亮点，才会成为阳光的反射源，才可能让你的生活充满生气和生机。在这个地球上，你必须有亮度，才会成为快乐的感染面，才可能让你的生命充满无限憧憬。在这个社会上，你必须有亮圈，才会成为生活的主导者，才可能让你的快乐持久尽情传播。
也许心情是你没办法控制的，开心的笑脸是心情的调剂品;对着镜子笑一笑，心情会美丽。也许心态是你没办法驾驭的，快乐的过往是心态的调解品;把握身边的快乐，心态会健康。也许睡眠时你没办法左右的，心情和心态才是睡眠的写照;把生活过的向上，睡眠会恬静。
捧上一杯热腾腾的姜茶，让它驱赶斗转星移的黑夜，让它重拾日星月异的美丽，给你的感冒来一次绚丽夺目的反击吧!
姜茶，是所有人耳熟能详的名称，姜茶，有什么讲究和细节注意，让我来给大家科普一下吧!姜茶是以生姜为主要成份复合而成的茶。从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。生姜驱寒除湿的功效是非常好的且没有任何副作用。治疗感冒更有它的神奇功效。
姜茶既然是茶的复合体，那么该选择怎样的茶结合会对感冒有效，当然值得注意。姜是热性的，而绿茶性凉，两者结合肯定是无效的。更适宜选择温性的红茶和普洱熟茶效果显著，两者结合不仅可以暖胃、驱寒、还可以很有效的治疗风寒感冒、脾胃虚寒。平时，可以自制姜茶，为你的健康保驾护航，远离病毒恶魔的侵袭。
姜茶跟感冒的战争，谁胜谁负，我拭目以待!
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2023茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《感冒初期适合喝姜醋茶》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如感冒初期喝白茶专题供您阅读！