茶叶味淡。
喝茶能去油脂降血压,甚至防癌,好处之多,大家都耳熟能详,但茶叶的另类用途,你又知多少呢?其实茶叶的用途很广泛,精明的你,可有兴趣在品茗之余,将茶叶物尽其用呢?
A、有效除臭剂
茶叶能消除异味,茶叶中的单宁酸能吸收空气中部分毒素,对净化空气有点作用。
方法:(1)首先要将茶叶风干。(2)然后将叶子放入纱布袋或布袋中。(3)最后用橡筋或丝带将袋扎好。
做好的茶叶香包可放于衣柜中吸收樟脑味,或将之放进汽车或办公室,以去除烟味、冷气味。放进冰箱则可吸去肉腥味。
B、天然洗眼水
由于空气污浊,眼睛很容易感到不适。此外,儿童游泳的时候眼部容易感染细菌。茶叶的单宁酸有杀菌,收敛作用,能舒缓眼部不适。将棉花球浸透于冻茶内(以绿茶效果最好),然后贴到眼上,最好能眨眨眼,让茶沾到眼睛,发挥洗眼作用。此方法亦适用于起床后,眼白污浊、充血及长时间于灯光下工作,眼睛感酸涩的人。
C、特效护发素
茶叶中的单宁酸有柔软及修护功效,可用来作护发素,对付受损及难以梳理的头发。 (1)头发先以洗头水洗净。(2)然后将头发浸入绿茶中,水温不能太热。(3)15分钟后,再用温水冲走绿茶。
只要持之以恒,就算不焗油,头发亦会变得柔顺,容易打理且有阵阵茶香呢!
D、神奇洗手“茶”
处理鱼肉或吃虾蟹等海鲜后,手上会留有油渍及腥味,就算用香皂洗亦难以去除,其实只要用乌龙茶洗手即可,方便快捷。
E、止血妙方
以茶止血一直为民间所用,尤其是盛产茶叶的地方。将小段纱布浸入浓茶内,湿透后贴在伤患处上。此方法亦适用于裂开的干燥皮肤。
F、天然肥料
茶叶有丰富的维生素,所以将泡过的茶叶置于万年青、富贵竹的根部,能令叶子更青绿鲜艳。
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茶叶养生:常饮古味养生茶,远离痛风困扰
据《现代生活网》讯现代人饮食不规律,工作的巨大压力,过度的精神紧张,致使心身疲劳不堪,而又缺乏锻炼,这样就会使,各脏器的生理功能减退,影响代谢废物的排泄,体液变为酸性,为罹患痛风埋下祸根。痛风是我们都不会感到陌生的一种疾病,其在医学界造成的影响是甚大的,同时它给我们的健康的生活造成严重的伤害。
家里也可常备一些古味养生茶,可缓解痛风或高尿酸带来的身体不适,据了解,痛风跟体内的血尿酸值有很大的关系。过多的尿酸容易形成尿酸钠结晶,沉积在关节及附近软组织部位,引起关节的红肿疼痛,这就是常说的痛风。正常人体内的尿酸值是稳定的,人体在每天形成一定量尿酸的同时,也会排出相应量的尿酸,维持体内尿酸值的平衡。但是,一旦人体尿酸生成过多而排泄减少,就会导致体内尿酸值过高,这就像在一杯水中放入过多的盐,形成盐结晶一样,尿酸沉积在身体里,也会引起组织病变和疼痛,以尿酸盐的形式沉积在关节上,引发关节红肿疼痛。
古味养生茶中的小叶女贞成分辛温,有温通经脉作用,可逐瘀血、通经脉,对风湿痹痛拘挛有效对关节肿痛、屈伸不利或足跟肿痛者,可达到祛风湿、壮筋骨的功效。现代医学研究证实,常饮古味养生茶还可提高肝脏代谢和解毒能力,从根本上解决尿酸积聚的问题。从而有效的解决了痛风的反复发作问题。
茶叶养生知识:花茶性味不同须结合体质需求来选择
茶不仅仅是一种饮品,它作为一种独特的民俗文化形态,对我们的生活、我们的健康、我们的文化都有极大的影响。“三茶六礼”,茶为礼先。其实,茶最早被人类发现并运用时既不是饮品,也不是礼品,而是治病的药品。各种花茶性味不同,须结合自身体质和需求来选择。
醒脾健胃
代表茶品:茉莉花茶、桂花茶
诸如茉莉花、桂花和薄荷这些带有芳香气味的茶饮,通常都具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。此类芳香类花茶,一般都是配绿茶来饮用,绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。但可以参照12克山楂、6克桂花和3克党参的比例,煮水来当茶饮,以温胃理气。
清肝明目
代表茶品:菊花茶
不少上班族尤其是电脑族,长时间盯着电脑屏幕,容易头昏脑胀,眼睛干涩等症状。针对此类人群,推荐饮用菊花茶。用枸杞子15~30克,白菊花10克,绿茶3克,沸水泡一壶茶不时饮用。在购买菊花茶时,应该选择杭白菊而不是野菊花,杭白菊的功效主要是清肝明目,而野菊花则是清热解毒。
美容养颜
代表茶品:玫瑰花茶、月季花茶
玫瑰花茶近年来一直备受推崇,在毛炜看来,除了其茶味芬芳,更在于其对于女性的保健作用。以玫瑰花茶和月季花茶为代表的美容养颜类花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。天气干燥时,用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子,对于女性保健而言,是个不错的选择。
天麻芎菊茶
[组方]天麻10克,川芎6克,菊花10克,绿茶6克。
[功效]平肝祛风。适于偏头痛:头痛暴发,或左或右,或连及眼齿,痛止则如常人。
[用法]前3味加水约450毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡绿茶,不拘时温饮。日1剂。
五味枸杞水治失眠
经常失眠的人都能体会到,晚上睡不着是何等苦恼之事,就算勉强入睡,也有梦境困扰,容易惊醒。第二天起来,双目倦涩,精神不振,浑身都不舒服。
中医认为“神安则眠”。常用的安神食品和中药材有:莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等。近年,临床上也常用中药材五味子治疗神经衰弱、失眠,大家也不妨一试。
五味枸杞水很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。
材料:五味子二钱,枸杞三钱。
做法:枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。
莲子百合鹌鹑蛋糖水适合全家饮用,常服有养阴、安神、宁心之效,但有伤风感冒者不宜服用此糖水。
材料:鲜莲子、鲜百合各一两(干品五钱),桂圆肉四钱,鹌鹑蛋四个,冰糖适量。
做法:将莲子、百合、桂圆肉洗净,放入砂锅内,加水煮约一小时,鹌鹑蛋烫熟后,和冰糖一起放入砂锅内,再煮片刻即成。
沙参玉竹炖水鸭是一味家常食疗汤,有滋养肺胃,益阴除热的作用。对工作疲劳,阴虚津液不足,心烦失眠者特别有帮助。如果买不到水鸭,也可用老鸭代替,炖汤时将鸭皮去除,可减少肥腻。
材料:北沙参一两,玉竹五钱,水鸭一只,陈皮一块,调味适量。
做法:沙参、玉竹用清水浸洗;陈皮浸软;水鸭洗干净后剁成大块,焯水后捞出备用。将全部材料放入炖盅内,倒入开水,隔水炖约三小时,放入盐调味,可连汤料。
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