【www.cy316.com - 黑茶高血压】
高血压是由于中枢神经系统和内分泌调节功能紊乱引起的血压增高，特别是以舒张压持续升高为特点的全身性慢性血管性疾病，常可造成心、脑、肾等脏器损害。中医认为本病属“眩晕”、“头痛”、“肝阳”、“肝风”范畴，是由于外因或内因影响肝、肾，由阳亢或阴虚开始，逐渐发展为阴虚阳亢以及阴阳两虚（早期表现为肝阳上亢、中期表现为阴虚阳亢、后期多为阴虚或阴阳两虚及内风、痰阻、淤血等兼夹证）。治疗原则多以降压、防止动脉硬化发展为主。中药辅助治疗可试用下述方剂。
（1）绿茶、菊花和槐花各3克，以沸水冲泡于杯中，盖严温浸5分钟，频饮之。
（2）乌龙茶（或龙井茶）3克、杭菊花10克，开水泡茶饮用。此方对肝阳上亢高血压适用。此茶不宜太浓，以免引起失眠及心跳加快。
（3）茶叶、菊花和山楂各10克，用沸水冲泡，代茶常饮，每日1剂。
（4）龙井茶、蚕豆花适量，将蚕豆花焙干和龙井茶一起用开水泡，随意当茶饮。
（5）茶叶、红糖、高梁穗和茜草各9克，共水煎，代茶饮。
（6）茶叶5克、玉米须30克，沸水冲泡，代茶饮。用于肾炎合并高血压症。
（7）菊花茶25克、葛粉50克、蜂蜜适量，将菊花茶焙干研末，加入煮沸的葛粉糊中，再调入蜂蜜，每日1次，常服有效。
（8）绿茶1克、莲芯干品3克，将莲芯与茶叶一起放人茶杯内，用沸开水，冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮，饭后饮服。头泡莲芯茶，饮之快尽时，略留余汁。再泡再饮，直至冲淡为止。
（9）绿茶1克、苹果皮50克、蜂蜜25克，苹果皮洗净，加清水至450毫升，煮沸5分钟，加入蜂蜜、绿茶即可。分3次温服，日服1剂。
（10）绿茶50克、龙胆草30克，共研细末，温水冲服，每次3克，每日2次。本方用于肝火旺盛所致高血压、口苦、胁痛等症。
（11）绿茶1克、天麻6克、钩藤6克。将天麻、钩藤洗净，加水适量煎煮2次，去渣取液。绿茶放入杯中，以沸药液冲入，加盖焖泡5分钟后，即可饮用。用于高血压、头晕目弦、四肢麻木、惊惕不安等症。
（12）绿茶6克、草决明20克。用开水冲泡服用，每日1剂。清热平肝。用于高血压头痛。
（13）绿茶3克、菊花10克。将菊花茶放于杯内，冲入开水。加盖焖片刻即可饮用。用于高血压、肝火、头痛等。
（14）绿茶和杜仲叶各6克，用沸水冲泡，焖5分钟后饮用，每日1剂。本方最适宜高血压合并心脏病人饮用。
扩展阅读
哪些茶可以治疗高血压
高血压是中老年人一种常见病，除了采用药物治疗外，采用食疗不失为一种简便有效的方法，但是食疗一定要坚持，才能发挥作用。
绿茶+菊花茶
绿茶可以是龙井等，菊花应为甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化 有食疗作用。
山楂茶
山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
荷叶菜
荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。
槐花茶
将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。
葛根茶
葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰腿痛有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶
莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却有降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶
决明子有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用35～20克决明子泡水代茶饮用，有治疗高血压的食疗作用。
玉米须茶
玉米须有很好的降血压功效，泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上，应用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤为明显。
治疗高血压6种茶疗
高血压往往导致头痛、脑出血、脑血栓、大脑萎缩、眼底出血、血管硬化等，已成为常见病和多发病，每年约有100万人死于高血压导致的心脏血管疾病，饮用药茶对防治高血压可有一定的疗效。
⒈荷叶茶 鲜荷叶洗净切碎，加水适量煎
汤，代茶频饮。
⒉莲心茶 莲子心12克，沸水冲泡代茶饮。
⒊草决明茶 取250克草决明在铁锅内用微火炒焙2分钟（不能炒焦），每天抓一撮泡茶喝。
⒋山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。
⒌枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天，有明显的降压效果。
⒍刺五加茶 刺五加根、茎削成薄片晒干后，用开水冲泡当茶饮。
食疗法
⒈山楂粥
原料：山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。
制作：先将山楂入沙锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
用法：可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
功效：健脾胃、消食积、散瘀血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症等。
⒉桃仁粥
原料：桃仁10～15克，粳米50～100克。制作：先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
用法：每日1次，5～7天为一疗程。
功效：活血通经、祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
宜忌：用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。
⒊胡萝卜粥
原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
制作：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
用法：早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压、利尿。适用于高血压以及消化不良、营养不良等。
茶疗“十法” 辅助治疗高血压
高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
菊花茶：所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。
槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。
首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取首乌20克—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。
葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15克—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。
玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25克—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
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