【www.cy316.com - 春天喝花茶】
元宵节过后，整个春假就算是结束了，也意味着我们正式进入了春天。在这个冬春交际的时候，我们的身体常常会出现一些状况，皮肤干燥、咳嗽、感冒、困倦、畏寒等等，我们可以通过喝茶来改善这种现象。春天应该喝什么茶呢?
玫瑰花茶
玫瑰花茶是最适合春天的一种茶，春天是万物生发的季节，人体也需要温补，让阳气上升。喝一些能够疏肝解郁的玫瑰花茶，可以让我们的精神振奋，排出体内的郁气与寒气。
薏仁茶
薏仁茶具有很好的美白、润肤的功效，还能够防止脱发，最适合干燥的早春季节。常喝薏仁茶可以有效地美白，让女人自信地迎接夏季。但是薏仁茶属于寒性，需要配合红豆、羊肉、山药、牛肉等热性饮食来中和。
菊花茶
菊花茶能够疏肝、健脾、明目、降火等功效，在春天容易内火燥热，喝一些菊花茶可以利咽降火、疏风散热，而且菊花茶富含精油，可以舒缓情绪，让人精神振奋。
迷迭香茶
迷迭香茶是选用新鲜的迷迭香晒干后制成的，迷迭香富含精油，香气醇正，用迷迭香泡茶饮用，可以增强记忆力、抵御感冒，还能够促进血液循环，改善脱发等症状。迷迭香茶不仅内服功效好，还可以用来洗头、按摩头皮，具有很好的防脱发、生发功效。
春天应该喝什么茶，春天最适合喝的就是花茶了，要注意春天是阳气生发的季节，最适合温补养阳，应该少喝一些寒性的茶，而选择温性、滋阴润燥的茶饮，例如绿茶、普洱生茶等寒性的茶，应该留待夏季再饮用，否则容易妨碍身体里的血液循环，让手脚冰冷、气血苍白。
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养生茶疗：春天喝什么茶？春天喝花茶提神助阳
冬去春来，春季正山乍暖还寒的时刻，在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻，春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好呢?春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好。这样有利于散去内累寒邪。提神醒脑清除冬天里的睡意。
春天最适合喝花茶
春季很多人普遍的都会都会出困倦乏力现象，这是春困的表现。这个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人体内的寒邪。让人感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人带来的影响。
春天喝花茶的好处
花茶种类繁多，当然其药用价值也不尽相同。那么在春天里我们又该如何选择适合自己的花茶呢?
玫瑰花茶：活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，并能美容养颜，有助滋润皮肤，去除黑斑，尤其适于春季饮用。
薰衣草茶：薰衣草茶有着特殊的浓郁香气，可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠等。
菊花茶：养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，可降肝火。
茉莉花茶：茉莉花茶是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及痛经等作用。
春茶饮用的注意事项
1、春天并不是饮用春茶最好
熟话说春饮花茶，在春天时节饮用花茶才是最好的，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，饮用起来对人体来说是不好的，容易伤胃。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
2、越新的春茶并不一定越好
对于我们所熟知的新茶中，一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶，这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。其实不然，像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。
春天喝花茶 清润养颜
春天适宜多数人饮用的非花茶莫属。茉莉花茶可“祛寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿，并能滋润肌肤、养颜美容。除一般意义上的花茶外，花草茶也是春天里的好选择——清肝养目的菊花茶、疏散风热的金银花茶、养颜性温的玫瑰花茶，选以上一种茶饮，与家人朋友相约而坐，谈谈聊聊，好不惬意。华新
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隔夜茶漱口可祛除口臭
虽然隔夜茶在新鲜度和对身体的有益度上大大减弱，但仍不影响茶叶“清新口气”的作用。早上起来或早饭后，可以用隔夜茶漱口来清新口气。
茶包敷眼减轻疲劳
如果是泡的茶包，可以将茶包取出来敷在眼睛上，在凉凉茶包的滋润下眼睛会很舒服，但需要注意的是如果泡茶时加入了糖或蜂蜜，则不建议再用茶包敷眼。
制作“茶香包”
如果您喜欢做小手工，不如做个小香包，将隔夜茶的茶叶晒干塞进香包中做成“茶香包”，挂在车里还能提神呢！
春天喝茶养生之道 春天喝什么茶好呢？
春天喝茶养生之道 春天适宜喝什么茶
春天万物复苏，，天气柔和，是养生的极佳季节。春天喝点茶清肠排毒再适合不过了。那么，春天喝什么茶好呢？什么茶最适合在春天喝。
天气的变化，气温的慢慢回升，我们身体中的新陈代谢都变化的很活跃，因此说我们对于食物的吸引也是在加强的，也就是说我们在饮食上如果不能得当的话，那么是很容易造成一些疾病发生的，当然饮茶这方面只是一个辅助作用的。
喝茶讲究时间，其实喝茶时间是早晚有别的，还有不同的时候喝什么样的茶。不同的时间饮茶得到的效果是不一样的，例如我们在晚上的时候，最好是要保证睡眠为主的，因此说我们要喝一些淡茶为好的。
喝茶注意饮食，其实在喝茶的时候一定要注意自己的饮食问题，很多人喜欢在吃的大油大腻之后，然后再喝茶的，这样对于身体健康是很不好的，我们应该有自己的喝茶方式方法才好的。
茉莉花茶
对于茉莉花茶很多人都不陌生的，尤其是对女性朋友们来说，茉莉花茶有利于减肥瘦身，对于预防心血管降血压都是有一定得功效的。
花生枸杞奶茶
对于这个名字其实就是花生枸杞和鲜奶放在一起来喝的，花生和枸杞在温水中浸泡一个小时的，之后我们就是放上热好的鲜牛奶，最好就是可以饮用了。对于衰老养颜是很好的功效的。
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