晒青红茶对胃有什么帮助。
都说常坐在电脑前办公的人喝绿茶有助于防范辐射，其实，绿茶对于女性而言，还有另外一个需要注意的问题就是绿茶对受孕是有一定影响的。它会在潜移默化中影响女性的怀孕情况。
人们所说的绿茶有利于受孕是因为一种叫多酚的化学物质，它是由没有经过发酵的茶叶所制成。专家认为多酚能起到抗氧化剂的作用，能让身体细胞不受癌症和其他疾病物质的的侵害。根据一项针对包含绿茶提取物、蔓荆子提取物、叶酸和其他维生素与矿物质等营养补充剂的研究结果显示，在研究中有服用补充剂的15位女性中有三分之一的人在5个月后怀孕了，而服用安慰剂的人却无人怀孕。但考虑到这项研究的规模太小，不具备普遍性。因此并不能说明绿茶提取物对怀孕有积极的作用。
不过根据研究，绿茶中还有咖啡因和单宁酸的成分，这两个成分都与生殖问题有关联。当大剂量服用它们时，会增加流产的可能性。有数据显示女性在受孕前后饮用大量的绿茶和宝宝出现神经管缺陷有联系。脊柱裂是一种非常严重的情况，会导致中枢神经系统周围的神经管无法完全闭合，像脊柱裂这样的神经管畸形通常与叶酸不足有关。但是，因为缺乏证据，也很难说受孕前不喝绿茶就能减少得神经管畸形的风险。
绿茶对怀孕女性到底是好还是坏，目前暂无结论，只能说任何食品都只能适当食用。太多或太少都不好，适量即可。不能片面的将怀孕或者未怀孕归结到绿茶的饮用上。
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女性常喝绿茶可帮助减少面部雀斑皱纹
摘要： 美丽生活离不开吃喝玩乐，爱美的MM是否知道这“喝”也有大学问？喝，不仅要喝得痛快、喝得健康，还要喝出美丽来！下面小编向你们介绍几种“喝”的美容法。
喝水是美容基本功
水是生命之源，也是我们肌肤的活力源泉，肌肤缺水，就会出现细纹，还会伴有脱屑、干裂甚至过敏。这可不是爱美的MM们愿意看到的！保持肌肤水嫩，喝水刻不容缓。早上起来先喝一杯，以补充夜晚消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环。在公司或在家里随手可及的地方放一个水杯，随时提醒自己喝水，外出也不要忘记带上一瓶水，不渴也喝一喝。据说一天喝八杯水最为适宜。
注意：一次性大量喝水是没有效的，八杯水要分开白天和夜晚均匀地喝。不要等到口渴了才喝水，因为等你感到渴了，肌肤已经是“大旱”了！
女人就要爱“吃醋”
醋的美容功效已经引起广大MM们的注意了。醋为什么能够美容呢？现代医学证明，人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境，体质偏酸会诱发疾病。但是现代人由于进食过多的肉类、油腻食物等，体质大多偏酸，而喝弱碱性饮品能够维持身体的酸碱平衡。醋是酸的，但很多人不知道它实际上是典型的碱性食品。所以说，女性适当饮用醋也能达到美容的效果。
注意：空腹不宜喝醋，以防胃酸过多伤胃；胃酸过多的人不宜喝醋。市售的醋饮料往往加入了大量的糖，多喝会增加不少的热量，小心长期喝会肥胖哦！
绿茶美容媲美高科技
为了防氧化、防紫外线，MM们不惜重本买来瓶瓶罐罐的美容保养品，每天给肌肤穿上好几层厚衣服，真是受罪，为什么不换一下纯天然的美容品呢？绿茶含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。它的神奇功效可一点也不比高科技化合物逊色哟。
注意：胃寒的人不宜多喝绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，因为茶对乳汁有收敛作用。空腹不宜饮茶，茶不宜泡太久、太浓，隔夜茶不能喝。
酸奶喝出好身体
专家指出，常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发等。酸奶中含有丰富的矿物质、微量元素，以及维生素，有保护牙齿、强健骨骼、明目乌发的作用，还有利于保护皮肤，防止皮肤干燥。其中的维生素C作为人体内的一种还原剂，能够有效减少人体内黑色素的沉积，所含的无机矿物质元素还能改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成。
注意：酸奶不宜空腹喝，否则很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出。饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
薄荷茶对胃不好患者有帮助
薄荷茶对胃不好患者有帮助!薄荷为人们熟知是因为其清凉的芬芳和提神醒脑、清新口气的作用。据最新一期的美国《读者》杂志报道，薄荷不仅是口腔清凉剂，还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中，放入煮沸的水中，过15分钟，在精油不蒸发时喝下，这样辅助治疗胃不舒服效果更好。
薄荷茶虽好，但并非人人皆宜。实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。
薄荷还可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期女性饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
根据一份最新公布的研究报告，女性饮用薄荷茶，有助于减缓体毛增长。据英国《每日邮报》20日援引这份刊登在《本草疗法研究》上的研究报告说，女性体毛长主要由于体内的雄性荷尔蒙激素含量高出正常水平，如果连续5天每天喝两杯薄荷茶，就能降低雄性荷尔蒙激素水平，从而抑制体毛生长。
参与这项研究的土耳其德米雷尔大学教授穆罕默德?努曼?塔梅尔说，目前治疗体毛过长的方法是使用口服避孕药抑制雄性激素的产生，或者采用其他医疗手段，但这项研究表明，薄荷可能是一种不错的自然疗法。
此前有报告说，绿薄荷的提取物能够降低男性性欲。一种解释就是，这是因为薄荷降低了雄性激素水平。塔梅尔所在的研究小组受到启发，开始对21名患有多毛症的妇女展开实验。结果表明，在每天饮用两次绿薄荷茶后，这些妇女体内游离睾酮出现“大幅下降”。
塔梅尔说，他们尚需进一步研究，以确定雄性激素降低能在多大程度上帮助患有轻度多毛症的妇女。
薄荷茶的制作方法非常简单：
取绿茶3克(脾胃虚寒者可用红茶代替)，干薄荷叶6克(鲜薄荷叶加倍)，用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。
药膳茶饮方对改善胃病有帮助
现代人常受到胃病所困扰，胃病已变成一种很普遍的毛病。台湾中医师郭钰安表示，胃病患者除了接受治疗之外，日常生活当中也应进行调理，这样才能够逐渐改善病情，所以民间才有“胃贵在养”的说法，建议可使用适当的药膳茶饮方，对改善胃疾有帮助。用法、用量可就近向中医师咨询。
郭医师指出，佛手花茶对止痛、疏肝理气有帮助，需准备佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用;乌梅参茶可以帮助消化、生津、补气养阴，需准备党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克，将这些中药材和食材用热水煮熟后，加白糖调味即可饮用。
郭医师指出，黄耆姜汤对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助，需准备黄耆15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克，先把黄耆、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后，放入饴糖溶化后即可饮用。 陈皮甘草茶对健脾温中、疏肝活血有益处，需准备陈皮4克半、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1克半、红茶1克半，先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末，然后用热水冲泡即可饮用。
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