红茶喝起来有点酸。
茶叶的功效与季节的变化有着密切的关系，不同的季节饮用不同的茶，对人体更有益，下面来给大家介绍一下秋冬季应该喝什么茶好。
适合秋季喝的茶：菊花茶、青茶（乌龙茶）
秋天是一个秋高气爽的季节，同时干燥的气候也容易令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥”，所以我们在秋季养生最适合喝的茶有菊花茶、青茶（乌龙茶），菊花茶清热解暑、解毒止渴的作用，青茶能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效，这两种茶，不寒不热，既能消除余热，又能恢复体力，不论男女老少是最适合秋季饮用的了。
适合冬季喝的茶：红茶
冬季最适合喝红茶，冬天是寒冷的季节，寒气袭人，往往人体阳气容易受损，这个时候饮用味甘性温的红茶是最好不过了，尤其适合女性朋友，红茶含有丰富的蛋白质，有养胃暖胃的功效，给人以温暖的感觉，在饮用的时候可以加适量的奶和糖，冬天喝红茶也可以减肥哦！
中国人注重的养生不仅仅是靠喝茶就可以的哦，在我们日常生活饮食中也要养成良好的习惯，只要拥有了健康的体魄，你的人生才会更完美！
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喝什么茶最养生？五种茶喝起来
我们都知道品茗养生，那么喝什么茶最养生？你也许不知道吧，一路随着小编学起来吧。
玫瑰花茶
玫瑰花茶是最为经典的最为好用的女性养生茶，出格是体寒的姑娘们，暖和润泽浸染然则杠杠的，冲泡的时辰也黑白常利便的，在一杯水中随意放下几朵就是一杯和煦的玫瑰花茶了。
红茶
红茶长短常养颜的，出格是得当冬季饮用，假若有的伴侣会呈现手脚冰冷，体寒的环境的，不如时不时喝上一杯红茶，能很好地改进这种环境。
菠萝红茶
此刻的季候正是菠萝大量出产的季候，中国十大名茶，菠萝红茶的做法也就黑白常浅显，把几块菠萝片切好放到泡好的红茶中，之后再插手少许的柠檬皮即可，中国十大名茶，由于菠萝中含有大量的果糖、葡萄糖以及维生素等等，对人的身材很是有利。
高丽参茶
列位伴侣是否有着事变起来真的好疲劳，认为没有一点的精力去干活，那么不如泡上一杯高丽参茶，高丽参茶可以抗疲惫，提精力，进步抵挡力，可是小编要提示各人，不是每小我私人都得当恒久饮用的，由于很也许会有点上火。
桂花乌龙茶
桂花乌龙茶是养胃的好佳品，本身也是做起来的，桂花适量就行，水温节制在80摄氏度最好，由于桂花是可以健胃消食的，乌龙茶也是可以养胃的，两者相团结，多余胃不惬意的伴侣真的是最好了。
小编带来的五款养生茶就到这里了，相宜的赶忙喝起来吧。
秋冬季中医养生茶
秋冬季节天气干燥人体容易出现感冒、咳嗽等症状，所以在秋冬季要提高免疫力。今天小编就介绍几种秋冬季中医养生茶，让大家护肝保肺、提高免疫力远离感冒。
秋冬季中医养生茶
1、参芪五味茶
由人参5克，黄芪10克 ，五味子5克，冰糖适量调制而成的参芪五味茶，参芪五味茶补气、生津、养身，增强造血功能，润肺补肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。
2、首乌强身茶
制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。首乌强身茶可以补肝润肺、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳。
3、参灵茶
人参5克、灵芝草10克、远志5克，绿茶少许。参灵茶能益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。
4、玫瑰菊花茶
玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵，冰糖适量。玫瑰菊花茶可以疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高免疫力。
5、枸杞五味茶
由枸杞、五味子、龙胆草、虎杖、绿茶、冰糖调制。枸杞五味茶可以滋阴养肝，解毒除湿及急性传染性肝炎。
秋冬季中医养生茶，你每天喝上几杯，可以护肝保肺、提高免疫力远离感冒。
秋冬季节喝普洱茶的好处
秋冬季节该多喝普洱茶
一、促进胃肠蠕动。普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
二、保护肝脏、适合饮酒的人。普洱茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
三、低血压、养阴清热。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些普洱茶大有益处。
四、有助肾脏排泄。普洱茶有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
五、促进食欲，助消化。普洱茶能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效。
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