喝红茶是有降血压的作用吗

发布时间 : 2020-09-09
红茶能够降血压吗 苦丁茶降血压吗 黑茶降血压吗

红茶能够降血压吗。

红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。那喝红茶有降血压的作用吗?

红茶是西方人较喜欢的饮品,若长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生,对西方人而言也是一项好消息。2003年一月份最新出版的医学期刊“preventivemedicine“(预防医学期刊)刊登了一篇由美国亚历桑那大学的研究人员所进行的研究,他们研究结果指出,长期地饮用红茶将可以降低心血管病变的发生率五成之多。

对于喝红茶有降血压的作用吗?这一问题,研究发现,长期饮用红茶对健康有很大的益处。喝红茶可降血压及降血脂。红茶中的儿茶素类化合物可以抑制血管紧缩素2的形成及活动,有助于降低血压至正常状态;能分解脂质,并促进其排泄,以减少血液中的吸收量,调节胆固醇至维持适量。红茶中的儿茶素类化合物可以抑制血管紧缩素2的形成及活动,有助于降低血压至正常状态,同时也发挥增强血管弹性、韧性、抗压性的作用,由于红茶中的咖啡硷能弛缓平滑肌,所以喝红茶也有助于气喘患者缓和支气管痉挛等症状。

综上所述我们可知喝红茶是有降血压的作用的,希望以上内容对大家有所帮助。

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降血压的茶有哪些 喝什么茶可以降血压


高血压是现在危害中老年身体健康的一大难题,它的发病率逐年增加,这种疾病本身不致命,但如果不及时控制就会让很多疾病高发,严重时会让人们因此失去生命。平时人们出现高血压以后可以用药物降压,也可以通过喝茶来降压,但是选择在喝茶降压以前一定要了解哪种茶的降压效果好。

降血压的茶有哪些

1、菊花茶

菊花茶是生活中最受欢迎的花茶,也是一种功效出色的保健茶,它滋味甘醇,冲泡以后色泽清澈,能清热解毒化痰止咳也能降低血压,他还有的菊花干和维生素p都是天然的降压成分,能扩张人体内的动脉血管,促进血液循环,能让过高的血压尽快恢复正常。

2、山楂茶

山楂茶也是日常生活中最常见的降压茶,它不但能降低血压,还能降低血脂,这种茶是以水果山楂为主要原料,把它切片晒干以后得到的中药养生茶,人们可以直接用沸水冲泡,它能加快人体脂肪分解与代谢并能净化血液营养心肌,人们冲泡饮用以后,降压降脂的功效都特别出色。

喝什么茶可以降血压

1、荷叶茶

荷叶茶很多人都喝过,知道它是一种能防暑降温降脂减肥的中药养生茶,但这种茶对人类的高血压也有一定治疗作用,荷叶中含有一些苷类成分和酚类化合物,还含有一些维生素p它能维持人类肾上腺激素分泌并能扩张血管营养心肌,人们饮用以后降压作用特别明显。

2、葛根茶

生活中那些患有高血压的人群多喝一些葛根茶,也能降低血压,因为葛根茶不但能促进血液循环,还能保护心脑血管,提高心脏功能,它能让人类血压保持正常稳定状态,对人们因高血压引起的头痛,头晕和耳鸣等症都有明显治疗和缓解作用。人们在出现高血压以后,还可以喝一些槐花茶,莲子心茶以及首乌茶,这些养生茶也能降低血压而且降压效果特别好。

喝茶有降血压的功效吗


中国茶叶的历史渊源流长,而且种类众多,普及率高。同时茶的功效在国际上也享有很高的声誉。那么喝茶有降血压的功效吗?研究表明,经常喝茶有降血压的功效,尤其是以下这些茶类。

经常喝白茶有降血压的功效:白茶为什么能降压?这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏,降低血液中的胆固醇浓度,同时可以增强血管的弹性和渗透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用,间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管,使血液容易流通,也有利于降低血压。

经常喝菊花茶有降血压的功效:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

经常喝普洱茶有降血压的功效:洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶,茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平,可直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压等功效。

经常喝乌龙茶有降血压的功效:2004年的一项研究指出,喝乌龙茶有助于降低高血压。每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%,如果是喝两杯,可以提高到65%。

此外,其他茶也有降血压的功效,比如枸杞茶。由此看来,喝茶有降血压的功效,高血压患者除坚持药物治疗外,也可以选择喝茶来降低自己的血压。

苦丁茶能降血压吗?苦丁茶降血压的效果好吗


中老年人容易患上高血压,喝茶也是他们的喜好,那么喝苦丁茶的话可以降血压吗?苦丁茶降血压的效果怎么样呢?下面我们来介绍下吧!

苦丁茶能降血压吗

降三高

苦丁茶当药用时,对糖尿病、高血压,高血脂等疾病有非常好的疗效.

如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时,因其体质和病情的不同,饮用的浓度和时间的长短也不一样,一般而言,病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些,时间也要长一些,反之亦然.通常来说,饮用浓度大,效果快:饮用浓度低.则效果慢.一般而言,苦丁茶当药用时的浓度为当茶用时的2-3倍,饮用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2~3支,一直喝到无味时嚼食茶芽,通过胃粘膜吸收饮用效果更加明显;如果感到病情已有所减轻时,可适当降低浓度;如感到病情没有明显好转,可适当加大用量.

对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说,通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后,可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复.如果饮用苦丁茶的浓度适当,可以在二三十天内把血压、血脂降下来.这也正是苦丁茶的价值所在.

苦丁茶对上述各种疾病有很好的预防和治疗作用,消费者平时把苦丁茶当作茶来饮用,从而预防各种疾病的发生,达到保健的效果.

喝哪些茶可以降血压

常见的可以降血压的茶有:杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、绞股蓝茶.以茶饮的方式,缓解高血压症状,增进健康.

降压茶以绞股蓝茶效果最好,绞股蓝茶不只是单纯的降血压,更是通过调节人体代谢来调节血压:

绞股蓝茶具有明显降低血粘稠度、调整血压功能,同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用,从根本上降血压.

绞股蓝茶不但可以降血压,还可以降血脂、降血糖,是名副其实的降三高茶,而三高都是代谢性疾病,所以能调节人体代谢的降压茶才是最健康的.

哪些人需要注意饮用呢经期女性:

女性月经期处于失血状态,抵挡力降低,此时饮用寒性的苦丁茶,是极易导致气血受寒而呆滞、经血排出不畅,引发痛经,严峻的甚至可造成月经不调.经常痛经的女性,即使不是在经期,也最好少喝苦丁茶.

新产妇:

刚生完宝宝的新产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物.苦丁茶的副作用寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后缠绵难愈的腹部冷痛.

虚寒体质者:

虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉.这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物,而且不容易"上火",但喝了寒性的苦丁茶后,手脚冰凉的症状会加重,苦丁茶的副作用不利于虚寒体质的改善,严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状.

风寒感冒者:

冬季是感冒的高发季节,患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物,如生姜等,祛除体内的寒气,如果此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈.

慢性胃肠炎患者:

慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒,腹部受凉或吃了凉性食物时,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶会加重这些症状.此外,老年人脾胃功能相对减弱,婴幼儿脾胃功能尚未健全,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用.

沙棘茶可以降血压吗 沙棘茶降血压方法


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高血压是现代社会常见的疾病之一,除了药物控制的方法以外,其实日常一些食物也是可以降血压的。那么,沙棘茶可以降血压吗?

沙棘茶可以降血压吗

沙棘茶——三清三降三抗

沙棘茶具有“三清三降三抗”:清肠道、清血液、清泌尿;降血压、降血脂、降血糖;抗肿瘤、抗衰老、抗氧化。

沙棘茶的最佳饮用方法

饮用沙棘叶茶1小时后-------精神好转,身体变得轻松。

饮用沙棘叶茶10天后--------消化系统和免疫系统功能增强,新陈代谢

加快,面色红润有光泽、皮肤粗糙减轻,抵抗力增强。

饮用沙棘叶茶30天后--------高血压和高血脂的情况基本消失,心脑血管疾病和消化、免疫系统疾病明显减少,皮肤呈现自然色泽。

降血压什么茶最好

1、菊花山楂茶:

菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。

2、龙茶散:

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

3、决明茶:

高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

4、芹菜红枣茶:

芹菜350~700克,红枣100~200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

5、菊槐茶:

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频饮。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

日常很多食材可以泡水后食用,但是在食用时间和食用量上是非常有讲究的。那么,沙棘茶一天喝几次?沙棘茶可以天天喝吗?

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喝老白茶能降血压吗 老白茶孕妇能喝吗


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老白茶其实是很有名的一种茶,它最早在福建一带比较多见,后来全国都十分流行,老白茶对于我们身体有很多的好处,那么,经常喝老白茶能不能降血压呢?

喝老白茶能降血压吗

有一定的降血压作用。

老白茶不仅能够降血压,而且还可以降血糖,对于糖尿病人来说也是比较有益的一种茶。白茶中的多酚类和酯类,可以促进胰岛素合成;儿茶素中的多糖类物质,有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平。

老白茶孕妇能喝吗

孕妇是可以适当喝老白茶的,一次性不要喝的太多,而且一定不能把茶冲泡得太浓,白茶里面含有多种矿物质,能够让抗癌效果变好,可以达到一定致病作用。但是白茶里面含有咖啡因成分,会让胎动变得非常剧烈,所以一定要小心。

老白茶的功效与作用

白茶是我国特有的茶类,用披满白色绒毫独特茶树品种的嫩芽,并用独特的加工工艺(不炒、不揉,只有萎凋、干燥)制成;产地独特;只有福建的福鼎和政和生产,所以白茶很好地保留了茶叶的营养保健成分。相同的茶树品种用于加工白茶,同时也用于加工老白茶、绿茶,其有效的保健功能性成分是不同的。用于加工白茶,其保健功能性成分,如茶氨酸、黄酮、咖啡碱、维生素C、E都会高于老白茶、绿茶30%以上。尤其黄酮类物质可高于其他茶类数倍。

白茶又有“一年为茶,三年为药,七年为宝”之称。其原理是白茶经过陈放之后,其多酚类物质不断的氧化,转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

研究表明,黄酮具有降血脂、降血压、抗氧化、抗衰老、美容、抗癌等功效。茶氨酸具有保护神经、镇静、调节情绪、提高记忆力、抗肿瘤、保护肝脏、降血糖、抗疲劳、抗病毒等功能。咖啡碱具有利尿、消肿、解毒等作用。维生素C、E具有防辐射的特殊功能性作用。

老白茶怎么泡

首先泡茶的第一步是投茶。投茶要根据冲泡容器的大小来投茶,一般放容器三分之一的投茶量就可以了,太多了就算放多点水也很难控制浓度,反而少点会比较好。

第二步就是要洗茶,也就是醒茶。醒茶不能用太滚烫的热水对着茶叶猛冲的,而是应该缓缓地冲。

第三步是冲泡。在这步当中,应该用高温的沸水来冲泡。正确的手法应该是要沿着容器边缘慢慢地注入水,而且水流要低,不能直接对着茶叶冲。

最后一步就是出汤。出汤的速度要看醒茶程度,醒茶如果充分的话出汤可以快点。出汤的时候一定要注意手要稳,还要快。

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松针茶是否有降血压的功效


松针茶产于山东莒南县。外形舒展挺直似矛,色泽翠绿。嫩香持久,汤色嫩绿明亮,滋味鲜双醇和,叶底嫩绿鲜活。那么松针茶是否有降血压的功效?

据中国老年学学会老年医学委员会常委吉玲教授介绍,松针是松树药用的代表部位,味苦、无毒、药性温和,它的提取物中含有植物酵素、植物纤维、生长激素、蛋白质、脂肪和24种氨基酸,松针具有降血压的作用。吉教授在研究中发现,高血压、冠心病和中风等心脑血管病,在饮用松针制剂后,病情有一定程度的改善。对于松针茶是否有降血压的功效?以上就是解答了。

松针茶富含蛋白质、抗菌素、叶绿素、植物纤维,植物酵素、8种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素等活性物质。总生物黄酮项:0.4095;铁:67.79;锌:18.17;钙:755.70;硒:3.6;维生素A:11.48;维生素B:3.04;维生素C:71.3;维生素B2:2.81毫克/千克。

松针茶最常用的方法就是水煮。先将洗净松针切成三段,放水600毫升,在砂锅或不锈钢器皿里煮,煮至300毫升水即可(大约需10~15分钟)。还有方法:将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水,焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次,每次的口感和成分都不同,平时可以代茶水喝。如果以保健为目的,无需煎得太浓,用量与茶叶差不多即可。

专家提示

1.不要随便采集路边的松针,因为此处的松针被汽车尾气长期污染,服用后对健康不利。不要采摘5年内的幼松和高度低于3米松树的松针。

2.煮后的松针汤当茶饮,亦可早晚空腹时饮用。血压过高的患者,勿擅自停用原服用的降压药品,当血压恢复正常后,可在医生指导下逐渐减少药物用量。

3.松针是油性植物,容易沾染污垢,一定要清洗干净。用软毛刷刷洗或用软布蘸洗涤剂包起松针搓洗。洗净后,用清水泡一泡。

以上就是对松针茶,以及松针茶是否有降血压的功效的介绍,希望对大家了解松针茶及松针茶的功效有所帮助。

栀子花茶可以降血压吗 栀子花泡水可以降血压吗?


我们知道茶饮是一种很好的降血压的方式,眼下正是栀子花上市的季节。栀子花茶可以降血压吗?栀子花泡水可以降血压吗?

栀子花茶可以降血压吗

栀子属于清热泻火类的中药.具有泻火除烦,清热利湿,凉血解毒的作用.与它药配伍治疗热病心烦,湿热黄疸,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿痛和火毒疮疡等疾病.例如配合豆豉,可以透邪泄热、除烦解郁,治疗外感热病的气分症初期,见有发热、胸闷、心烦等症.配伍生地侧柏叶、丹皮等治疗血热妄行引起的吐血、鼻衄、尿血等证.配伍菊花、石决明治目赤肿痛.配伍黄连、银花、连翘疮疡肿毒.

因此,用栀子治疗疾病,需与它药伍用疗效会更好.单味药栀子不可能治愈高血压病.

中医专家指出单味药栀子泡水服用对高血压病疗效甚微.

但是山栀子可以镇静和降压,服用山栀子可以让人的肌肉松弛,感动轻松。山栀子是可以消除疲劳和失眠的,可以让疲劳过度的人放松下来,可以舒缓情绪和稳定情绪。山栀子可以直接服用,也可以制作成药剂进行注射,有很好的降压的作用。一些血压比较高的人注射山栀子注射液可以很好的平稳血压。山栀子可以持久的降压,如果不想注射可以长期使用山栀子煎水喝,可以有效的降低血压和让情绪变得稳定。山栀子常用于制作镇定剂。

所以综上,栀子花降血压收效甚微。

什么人不能喝栀子花茶

生活中,栀子花促进身体健康的同时也有可能损害健康,这是因为药物都有两面性,建议在使用栀子花之前一定要科学的进行辩证。需要注意的是,脾虚便溏的患者不应该服用栀子花,特别是肾阳不足的患者更加应该注意。

我们和大家说了科学的使用栀子花具有治疗吐血等情况,但若不是因为阳火旺盛所导致的吐血患者,不应该在这个时候将栀子花泡水服用,避免身体健康受到影响。另外泄气在体表以及虚火上升的患者,也最好是不要服用栀子花,否则疾病症状将会加重。

苦荞茶可以降血压吗 苦荞茶降血压效果好吗


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高血压人群是社会的一个庞大群体之一,主要集中在中老年群体,日常饮食要注意。那么,苦荞茶可以降血压吗?苦荞茶降血压效果好吗?

高血压患者可以喝苦荞茶吗

高血压的患者是可以喝苦荞茶的,苦荞茶的制作方法是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工成的冲饮品,苦荞麦粉及其它的制品具有降血糖、降血脂、降血压的作用,可以增强人体的免疫力,对糖尿病、高血压、冠心病、高血脂、中风等病人有着较好的辅助治疗作用,为此高血压的患者是可以喝苦荞茶的。

苦荞茶可以降血压吗

苦荞麦有稳定血压的作用,对中轻度的血压偏高作用明显。这是因为苦荞麦中含有人们一般食品中不含有的黄酮类化合物——芦丁。苦荞养生茶所选苦荞麦中的芦丁含量在4%-1%之间。

芦丁可以清洗血液,软化血管,改善微循环,同时还有很优秀的抗酸化功能。芦丁使高血压患者的毛细血管的脆性得到恢复,苦荞茶的功效与作用是大家认可的。

芦丁(生物类黄酮)同时对心脏有良好效果的证明。据对40-60岁的群体调查,最低量摄取的人,大血管的内膜18个月内增厚了。

黑苦荞茶中所含的芦丁是其他杂粮中所没有的,而且苦荞还含有很多其他的营养元素,所以,有高血压的人们可以试着饮用黑苦荞茶,效果一定会很好的。

营养喝法搭配

1、苦荞茶加茶叶

苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝,能在麦香中增加茶叶的清香,也能让降脂清肠的功能更胜一筹。

2、苦荞茶加酸奶

苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠,能帮助肠胃吸收和良好运作,在口感上也别有风味。

3、苦荞茶加大米(小米)

苦荞麦加大米(小米)是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米(或小米)按1:4比例混合,可以煮饭,还可以煮粥,色泽金黄,营养吸收更全面。

注意事项

苦荞茶是纯天然的健康茶品,具有丰富和珍贵的营养价值,适合大多数人群长期食用,坚持长期食用,对身体有良好的医疗保健作用,但也要注意它的饮用禁忌和副作用哦。

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乌龙茶能降血压吗?乌龙茶降血压效果怎么样


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乌龙茶是茶饮中比较有名的,民间传说喝乌龙茶可以降血压,那么这个说法是正确的吗?乌龙茶降血压的效果怎么样呢?下面我们来一起看看吧!

乌龙茶能降血压吗

高血压是现代生活中常见的一种病症,主要引起高血压的原因主要有遗传和生活习惯等方面的影响,如果不注意控制会导致严重的心脑血管疾病。那乌龙茶作为一种健康养生的茶饮具有降血压的功效吗?

能够缓解

坚持喝乌龙茶对降血压有一定的缓解作用。乌龙茶能够降低血液中的胆固醇,喝乌龙茶还可以降低血液的粘稠程度,促进血液流通,改善体内血液循环,对防止高血压、高血脂以及血管硬化等心脑血管疾病都有很好的功效。高血压虽然对降血压有作用,但如果血压过高,比较严重,则需要吃降压药来缓解症状。

降压方法

想要降低血压离不开运动、饮食调节、调整生活方式三种途径。每天坚持有氧运动30分钟左右能够有效降低血压,但要注意不要做跳跃性比较强的运动,可以进行一些慢跑、快走、瑜伽等运动。在饮食上要以清淡少盐的食物为主,多吃洋葱、木耳、芹菜等降血压的食物。在生活中要保持健康的生活习惯,不吸烟不喝酒,少喝咖啡,保持良好的心情,拒绝紧张情绪。

温馨提示

高血压患者适量饮用乌龙茶具有降血压的功效,但是要注意不能过量饮用。过量饮用乌龙茶反而会对身体造成不利影响,例如肠胃不适、身体缺铁缺钙等等。还要注意不能喝过浓的乌龙茶,高血压患者如果饮用过浓的茶,茶中的咖啡因的刺激作用导致血压升高,对健康不利。高血压患者应少喝咖啡、浓茶等提神饮料。

乌龙茶的更多功效一、防癌症

1998年6月15日《健康报》(记者郑远翔)报道:不久前,由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇,进行茶叶在动物体内的抑癌试验。他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶,同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后,大白鼠食道癌发生率为42-67%,患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90%,患癌鼠平均瘤数为5.2个,五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。与此同时,他们还进行另一种试验,即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物,结果发现,饮茶组的大白鼠无一发生食道癌,未饮茶组发生率为100%。这一结果证明,茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。

二、降血脂

1981年,日本和洋女子大学宫川丰美和川村一男教授,就乌龙茶对动物脂肪代谢的影响进行试验,证明能显著抑制血中胆固醇及中性脂肪的增加。

1983年,福建省中医药研究所观察了一组血中胆固醇较高的病人,在停用各种降脂药物的情况下,每日上下午两次饮用乌龙茶,连续24周后,病人血中胆固醇含量有不同程度下降。进一步的动物试验表明,乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。这对于防止血管病变,血管内血栓形成以及中医?quot;瘀血症\"均有积极意义。此外,体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。

三、抗衰老

1983年,福建省中医药研究所进行抗衰老试验表明,他们分别加喂乌龙茶和维生素E的两组动物,肝脏内脂质过氧化均明显减少,这说明乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。人体试验还表明,在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

因此高血压患者完全可以饮用乌龙茶,而且乌龙茶具有很好的降压功效。

乌龙茶禁忌事项

喝乌龙茶禁忌一:空腹。何为空腹,就是当你感到饿的时候,肚子叫的时候为空腹。空腹饮乌龙茶是很容易出现茶醉的现象。

喝乌龙茶禁忌二:睡前。夜深时候饮乌龙茶,那除非是加班熬夜的人。睡觉饮乌龙茶只会让自己难以入眠啊。

喝乌龙茶禁忌三:冷饮。冷了凉掉的乌龙茶最好要加温后饮用,因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。

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