孕妇喝茶叶可以吗。
孕妇可以喝茶叶水吗？有人说可以，也有人说不可以!那么孕妇到底可不可以喝茶叶水呢？医生解答说正值怀孕期，不适合喝茶。
一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。
其次孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就“代志大条”了!
还有刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。
孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎儿会造成危害。茶叶中含有2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯浓茶，就相当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查也证实，孕妇若每天饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。
此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。
科学家们进行过多次对照试验。用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮白开水者铁的吸收率为21.7%，而饮浓茶水者，铁的吸收率仅为6.2%。因此，孕期的妇女最好不要饮茶或饮少量淡茶为宜。孕妇应该多喝牛奶。
精选阅读
孕妇可以喝茶吗 孕妇什么茶不能喝
孕妇可以喝茶吗?爱喝茶的孕妇们很是困惑，有的人说孕妇不能喝茶，有的却说可以，那么孕妇到底能不能喝茶呢?其实这还是要根据个人体质与生活环境而异的。一般来说，怀孕期间喝茶需要注意以下事项。
忌喝养生茶
孕妇一定要注意，不要喝一些来路不明或者是所谓的养生茶，比如大麦茶、苦丁茶、苦荞茶、姜茶、花草茶等。怀孕期间一定不要听信商家宣传，毕竟这些功效并不完全清晰，少喝或者干脆不喝为宜。
忌喝寒性茶、浓茶
体质虚寒的孕妇一定不要喝寒性茶，比如绿茶、新白茶、新普洱生茶、清香型铁观音等，可以喝一些红茶、熟普或者老白茶等偏温性的茶品。另外要注意孕妇一定是不要喝太浓的茶。
忌喝凉茶、头道茶
如果茶汤已经凉了，那么孕妇一定不要喝，凉茶会刺激孕妇的肠胃，对女性不宜，对孕妇更不宜了。如果冲泡的茶汤过浓，那么一定不要喝头道茶，也就是前面2-3泡，喝三泡以后相对较淡的茶。
晚上不要喝茶
孕妇要保障健康与充足睡眠时间，才有利于宝宝成长，因此孕妇尽量就不要在晚上喝茶了。
饮茶要适量
茶水会加快人体消化与排泄，孕妇喝茶即可以改善消化，还能补充维生素等，但是孕妇每天的饮茶量是要结合身体情况还减量。最好是减到平常喝茶量的一半或者是三分之一，以免引起胎儿过度兴奋，这不利于孩子的成长发育，每天500ml左右为宜，不要喝多了。
孕妇可以喝茶吗?如果本就有喝茶习惯，那么怀孕期间还是可以少量喝点适合的茶，如果没有喝茶习惯，那怀孕期间也不适合刻意的去喝茶哦。
孕妇可以喝冬菇茶吗 孕妇喝茶禁忌介绍
大家都应该知道，怀孕的准妈妈是不能够喝茶的，因为茶叶里面的茶多酚以及咖啡碱，这些事会对胎儿带来很大的伤害的，严重的可能会使你们流产。但是有的朋友却说，孕妇在怀孕的时候是可以喝冬菇茶的。那么，这有没有科学依据呢?和小编一起去看一看吧!
冬菇茶其实是一种对人体十分有益处的茶，正确的饮用冬菇茶其实是没有任何的副作用的，但是有的人饮用之后是会出现过敏的现象的。冬菇茶是由清水和糖、红茶以及冬菇或是其它的菇等原料所制成的，这些都是属于比较天然的健康的原料的，所以孕妇是可以进行饮用的。
但是在冬天喝冬菇茶的时候，一定是要做到适量的喝。如果在喝冬菇茶后出现了身体不适的情况，是应当及时的到医院进行治疗的。对于肾脏本身就有毒素的人来说，过量的饮冬菇茶可能会对肾脏增加很多的负担。
冬菇茶不仅是一种能够供人品尝的茶，而且它是有自己的独特的功效的，比如说有哮喘、气管炎的人，是可以喝冬菇茶的，是能起到袪痰止咳的效果的;肥胖的人群，也是可以通过喝冬菇茶，将多余的脂肪给消耗掉的，是可以达到减肥的目的的。而且冬菇茶是对皮肤有除皱纹以及改善皮肤色素和肤质的作用的，是可以让皮肤更加的美白和更加的细嫩的。
原来孕妇在怀孕时是可以喝冬菇茶的，这是有科学依据的呀!但是由于孕妇和普通人是不一样的，所以孕妇不管是在喝茶，或是在饮食方面都应该注意要适量。毕竟肚子里的宝宝非常虚弱，是需要大家好好关怀的，他们才可能平安的诞生在这个世界。
孕妇能喝茶吗 孕妇喝茶指南
怀孕对于女人来说是一件大事，也是人生中将要面对的一次重大挑战。有的女性平时非常喜欢喝茶，当他们有身孕后由于担心茶对胎儿不好，一点茶都不喝。但是有的女性觉得白开水没有味道，还是喜欢喝茶。那么，孕妇能喝茶吗?
一般来说，孕妇忌讳喝浓茶，主要有两个原因，一是因为茶叶中的茶多酚与铁离子会发生络合反应，使铁离子失去活性，这会使处于孕产期的妇女易患贫血症。二是因为茶叶中的咖啡因对中枢神经和心血管也有一定的刺激作用，又会加重孕妇的心、肾负担。孕妇吸收咖啡因的同时，胎儿也随之被动吸收，而胎儿对咖啡因的代谢速度要比大人慢得多，这对胎儿的生长发育是不利的。
孕妇该怎么喝茶
如果你真的是个爱茶的孕妈妈，在孕期也不愿意戒茶，那喝茶一定要适量，而且只能饮淡茶。一般来说，每日2~5g茶为宜，用150~200毫升开水冲泡，饮用1至2杯即可。对于体能消耗过多、进食量较大、长期饮茶的人，可以稍微多一点。
孕妇喝茶要分时间
怀孕前三个月最好不要喝茶，因为怀孕前期是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。怀孕4个月开始，可以根据体质有选择性地喝些淡茶。但是，不要在晚饭后喝茶，因为晚饭后喝茶有可能会影响孕妇的睡眠。一天之中，孕妇最好选在午饭后1小时到晚饭前1小时喝茶比较好，因为淡茶也含有鞣酸，会妨碍食物中铁的吸收。
根据孕妇体质选茶
一般来说，并不建议孕妇喝寒凉的绿茶、白茶、黄茶，最好喝滋补温中的红茶。但有些体质偏热的孕妇，也可以适当喝一点凉性的绿茶。且绿茶富含锌元素，锌元素对胎儿的正常生长发育有积极作用。
通过以上介绍，诸位漂亮的孕妈妈可以知道啦，只要不是无节制地喝浓茶，孕妇也是可以享受喝茶的乐趣的。但一定要记住少些，再少些;淡点，再淡点。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《孕妇可以喝茶叶水吗？》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如孕妇喝茶叶可以吗专题供您阅读！