喝茶的习惯从古时就有，而且来客人了，必须倒茶请客人喝，而现在虽然很多人喜欢像西方人一样喝咖啡，但是喝茶并为被人们遗忘，在我国南方喝茶的人比北方多，这应该和南方产茶有很大关系。喝茶的好处有很多，例如，喝茶提神，还能消除疲劳，促进新陈代谢，经常喝茶的女性朋友，你知道吗，茶叶可是有很多美容功效的哦！
驻颜残茶
配方：残茶水适量。
用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。
功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。
绿茶洗浴（美肤暖身）
功效：把绿茶作为入浴剂洗浴，可由里到外温和身体，患有皮肤症者尤为适用。从前就有茶浴可美肌肤、去痱子的说法。由于绿茶有去除肌肤表面污垢和油脂的功效，所以具有预防、治疗皮肤病的作用。平时经常洗绿茶浴，可柔软手足的龟质层，使肌肤美白。最近发现，绿茶中所含的单宁酸成份能有效抑制致癌物质，人们对绿茶浴预防皮肤癌抱有很大希望。绿茶色泽清凉，在浴室中飘荡着淡雅清爽的香气，入浴时感觉很舒适惬意。另外，出浴时会感觉肌肤特别柔和嫩滑，便只有使用第一过的茶水才会收到此效果。
材料：绿茶茶渣适量
注意：应选用酸碱度较为温和的茶渣，过酸性或过碱性的茶水都会对皮肤不利。
做法：
（1）取饮茶后剩下的茶渣置于通风处自然风干，干透后保存备用。
（2）用纱布或棉布袋（长10～20cm﹐宽5～10cm），将干燥了的茶渣装入，绑好袋口。如不用袋装，也可直接将茶渣放入浴水中，但浴后对于清理。
（3）将茶渣布袋趁冷水时放入浴缸内，然后才注入热水；或待浴水调校至40℃后再放入茶渣布袋。让袋子自行浮在水面上，稍待茶渣的有效成份溶于水后即可进浴。
注：洗浴时可同时用装茶的袋子做面部按摩。
茶叶眼膜
1.用两个茶叶包（红茶除外），侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。
2.用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。
隔夜茶护眉
配方：隔夜茶适量，蜂蜜少许。
用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面。
功效：润眉。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽。
了解了这么多茶叶美容的知识，你是否考虑以后多喝茶叶呢？不但对身体有好处，还可以美容哦！这里需要注意的是，女性经期不能喝茶。
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茶叶美容妙招
茶叶含有多种成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，消除黄褐斑，预防粉刺，防止皮肤水肿和炎症，抗过敏，抗癌等。这些作用与茶叶中茶多酚对皮肤有独特的保护和治疗作用有关。茶多酚可防皮肤紫外线损伤，消除氧自由基，防止皮肤衰老和皱纹形成。茶多酚作为高效抗氧化剂，还可抑制多芭醌的氧化而防止色素形成。此外，茶多酚对各种因素引起的皮肤过敏有抑制作用。因此，饮茶或茶水外用对皮肤均有益处。
1．防止面部出现皱纹和色素每天准备一杯茶叶水，在清洁脸部之后，把茶水均匀地拍打在脸上，待到快干时，再用清水洗净即可。这时，你会发现皮肤不但恢复了往日的白净，而且变得更有光彩，也更柔嫩。
2．防止眼疲劳假如你的眼睛因用眼过度而疲劳（这对经常上网的网友们来说是经常的事情），可用棉花蘸凉茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上凉茶水，再拍干，有助于解除眼疲劳。
3．消除黑眼圈产生黑眼圈的主要原因是睡眠不足、用眼过度、较长时间的强光刺激、缺少维生素B12、贫血、暴晒过久、疏于眼部皮肤的护理、轻度发炎、月经期、性生活过度等。避免黑眼圈的办法除睡眠充足、营养均衡、多做运动、多呼吸新鲜空气、减少压力、避免太阳直接照射外，还应该坚持每天饮用绿茶。消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包（茶叶包在纱布中）在凉水中浸透，闭上眼睛，在左、右眼皮上各放1个茶包，搁15分钟。每日2次经常坚持。
4．防治皮肤晒伤如果你在阳光下长时间照射而致皮肤受损，可用一块棉花蘸凉茶水搽在不舒服的部位，不要用力过大，以觉得舒服为度。
5．清洁眼部皮肤睡觉前彻底清洁眼部化妆品时，如果清洁方法不当，最容易使眼睛红肿。这时可用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，但不要太靠近睑缘。
6．茶糖美容法经常饮茶的人，皮肤可显得滋润美观。取红茶叶和红糖各2汤匙，水煎，取汁，加面粉调匀，敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷1次，1个月后即可使容颜滋润白皙。
剩茶水也有春天 五个茶叶护肤小技巧
喝茶养生已是习以为常的知识，可是茶水外用也可以护肤养颜，是不是很神奇呢?喝不完的茶水，泡茶剩下的茶叶，就这么丢掉了多可惜，七个茶叶护肤小技巧，教你怎么利用剩茶水护肤!
1.绿茶包祛黑眼圈
这个茶叶护肤小技巧大家应该都听过。喝剩下的绿茶包挤掉大部分水分，然后敷在眼睛下方，能够缓解眼疲劳，祛除黑眼圈。
2.茶叶去角质嫩肤
将茶包里剩下的茶粉祛除，混合沐浴露在肌肤上进行按摩，能够祛除油脂和角质，令肌肤白嫩光滑。
3.茶水洗发去屑
在古代一直有用茶籽洗发、茶籽油护发的传统。茶叶中含有茶皂素，能够去头屑、止痒。将淡茶水用来冲洗头发，或者用茶水按摩头皮后再冲洗干净，能止痒去屑、强健发根。
4.茶水泡脚
把茶叶放进小布袋里，加入沸水，放凉后用来泡脚。茶水有杀菌消炎的功效，使肌肤光滑、去除死皮。这个茶叶护肤小技巧还能够消除体臭，防治皮肤病。
5.玫瑰花茶水敷脸
茶叶护肤小技巧中怎么能漏掉花茶水面膜呢。玫瑰花泡出的茶水，是天然的补水面膜。用开水泡开的玫瑰花茶，放凉后泡开一颗压缩纸膜，即可用来敷脸。玫瑰花茶水能够滋润肌肤，缩小毛孔，消炎镇静。除了玫瑰花茶，茉莉花茶、淡绿茶水等也可以用来敷脸。
茶叶美容 安全护肤新方法
说起茶叶，很多人的第一反应就是泡茶喝，其实，茶叶也可以用来美容护肤，而且如今大多数的护肤品都是由各种化学元素混合制成，这对于过敏性肤质的使用者来说是绝对的灾难!而茶叶绝对是纯天然无污染的，安全温和。而且茶叶价格并不昂贵，可以说是物美价廉。接下来小编为大家介绍几种茶叶美容的方法。
1、茶汤洗脸
晚上睡觉前洗完脸后，泡一杯茶并把茶汤均匀涂在脸上，轻缓地拍脸，过一定时间后用清水擦洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，它能起到去除色斑，美白皮肤的功效。
2、茶叶面膜
将1匙面粉和1个蛋黄拌匀后再加1匙绿茶粉。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。
3、茶叶安抚肌肤
用棉片沾取新鲜的绿茶水，轻轻拍打于被晒红的肌肤，不仅可以起到舒缓肌肤的作用，还能减轻因晒伤带来的疼痛感。除此外，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外线造成的损伤。
4、茶叶美目
把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
5、茶叶洗发、护发
茶籽饼中含有10%的茶皂素，茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去头屑、止痒的功能，对皮肤无刺激性，头发清新飘逸。洗完头后把微细茶粉涂在头皮上，轻轻按摩，每天1次。或者把茶汤涂在头上，按摩1分钟后洗净。能够防治脱发，去除头屑。
6、茶叶减肥
把茶粉放到浴盆里混匀后，进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤，洗掉油脂，使皮肤柔软光滑，促进排汗，具有减肥的效果。
7、茶汤泡浴、泡足
把茶叶20-30克装到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足。医治皮肤病，去除老化的角质皮肤，使皮肤光滑。还能驱除体臭，身上带有清茶香。
现在社会都提倡绿色生活，茶水在饮用之后，不用倒掉，用其来美容皮肤，能起到节约利用，避免浪费的好处。用茶叶护肤，也不用再为护肤品而去花费上百上千元了。这样一个一举两得的办法，您难道还不心动吗?
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